…。國衛院群體健康科學研究所潘文涵教授表示,蛋白質是肌肉生成的原料,多樣化蔬果則富含各種可減緩慢性發炎現象和抗氧化功能的植化素,可促進蛋白質的運作,幫助肌肉形成。 潘文涵教授建…
http://www.top1health.cn/Article/253/25975…生成** 想要成功瘦身,「肌肉」是決勝的關鍵,而養成肌肉的原料即為「蛋白質」。只要身體有肌肉,即使體重沒減輕,看起來也會比較瘦。此外,有助於心靈健康的褪黑激素,及血清素等人體的必…
http://www.top1health.cn/Article/145/25961…l,而飲用醋不在此限,數字高代表濃度(酸度)高。 **製造原料:**能了解製造過程的使用材料是否為人工無添加。 **生產日期:**若為純釀醋則只要保存得宜就不會變質,而化學醋則…
http://www.top1health.cn/Article/145/25949…製品等食物當中,是構成肌肉、內臟、皮膚、血液、荷爾蒙等組織的原料,也具有提高免疫力的效果,由20種的胺基酸所構成。 **攝取溫熱身體的營養素時,也能治好打噴嚏嗎?** 打噴…
http://www.top1health.cn/Article/145/25924…毒?琛研生物科技生產的「HA賦活飲」遭民眾檢舉使用非食品等級原料製造食品,衛生福利部食品藥物管理局會同台南市和高雄市政府衛生局前往稽查,發現玻尿酸濃度高達95%,製作過程恐經純化,…
http://www.top1health.cn/Article/248/25905…** 依循古法經過長時間靜置發酵,採用為天然無添加的食材與原料,連釀造的過程也無人工添加,富含活菌、礦物質、酵素與胺基酸等多種營養,其味香氣芬芳,酸味溫和醇美。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/25891…可能是血液不足?」中也介紹過,頭髮是「多出來的血液」。血液的原料來自於飲食,所以減肥中若是營養偏頗就會導致血液不足。 而因為女性每個月都有生理期,所以必須確實製造血液。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/145/25889…還具有安神醒酒、去風濕等作用。 **桑椹芝麻粥** 原料:桑椹60克、米100克,白糖、黑芝麻各30克。 做法: 1.將桑椹、黑芝麻、米洗淨備用。 2.鍋中加入適量水…
http://www.top1health.cn/Article/320/25807…-> ![][78178] **【奇異果醋】** 原料:糯米醋、奇異果、冰糖。 做法: 1.奇異果洗淨去皮,切成塊狀或片狀。 2.將果肉、糯米醋與冰糖一起放入玻璃罐…
http://www.top1health.cn/Article/320/25801…血管疾病有一定的輔助治療效果。 **白菜鳳梨卷** 原料:鳳梨、胡蘿蔔各1個,白菜葉200克。 調料:白糖、白醋、鹽各適量。 做法: 1.在鍋中加水、白糖,煮沸後將糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/25751…吸收後,會轉變為胺基酸,而其中所含的精胺酸被認為是製造精子的原料。所以打算懷孕、處於備孕期的女性,可多吃一些富含蛋白質的食物,如牛奶、黃豆、雞蛋等,以確保生殖器健康,保證內分泌平衡…
http://www.top1health.cn/Article/320/25794…甲亢患者少吃海帶、海苔** 碘是製造甲狀腺荷爾蒙的主要原料,當飲食中缺碘時會刺激甲狀腺增生,有可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺結節,不利甲狀腺健康。因此,台灣自1965年開始為了減…
http://www.top1health.cn/Article/240/25782…][78056] **預防心血管疾病** 醬油的主要原料是大豆,而大豆中含有大豆異黃醇,這種特殊物質可防止動脈粥樣硬化的形成,降低人體膽固醇,降低心血管疾病的發病率。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25749…下面推薦兩種銀耳家常做法: **【銀耳雪梨粥】** 原料:粳米100克、銀耳20克、雪梨30克、冰糖適量。 做法: 1.銀耳用水泡發,洗淨撕成小塊。 2.雪梨洗淨去皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/25707…,它是世界知名的有機產品查驗與認證的專業機構,代表該化妝品的原料和生產過程都沒有添加化學物質,簡單來說就是天然或有機化妝品的認證)
http://www.top1health.cn/Article/249/25695