健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…養成規則運動的習慣;若是改變生活型態仍無法控制血壓,才會給予降血壓藥物,並遵照醫師指示用藥。
http://www.top1health.cn/Article/236/19018…,減少近四分之一的罹癌機率。 但是,要特別提醒正在服用降血壓藥物的患者,建議諮詢醫師的意見後,再決定是否食用芹菜,以免與藥物發生交互作用。芹菜除了有降血壓、控血脂、防癌抗癌等…
http://www.top1health.cn/Article/320/19002…了都含有豐富的粗纖維外,毛豆還有大豆蛋白,同食不僅改善便秘還降血壓。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/18721…飽和脂肪酸及節制飽和脂肪酸,如果可以同時搭配減鹽及體重控制,降血壓的效果會更好,以下推荐兩道高血壓患者和預防高血壓都可食用的減鹽食譜: **【拒絕高血壓 減鹽食譜】: …
http://www.top1health.cn/Article/80/18681…少幫助脂肪囤積的荷爾蒙分泌。 **TOP6 決明子茶 降血壓血脂** **材料:**決明子、綠茶各5公克。 **做法:**將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,涼了之後,將炒…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460…止毛髮脫落、鞏固髮根,並減少掉髮;白蘿蔔則可生津消渴、健胃、降血壓、消脂、化痰熱、改善頭痛;番茄能降壓、抗癌、助消化。 材料:等量白米糙米混合飯一碗、里肌豬肉薄片一~三片(約一五…
http://www.top1health.cn/Article/277/18340…對抗慢性病的效果。此外,研究發現,每天吃6至8個小紫薯,不僅降血壓,也不必擔心會造成肥胖的問題。 ![美國賓州斯克蘭頓大學(University of Scranton)的研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/101/18333…含維生素B1、B2、C及鈣、鐵等礦物質,果實有通便、助消化、降血壓等功效,中醫食療常用於治療胃痛、消化不良,以及大、小便不順,能有效緩解症狀。 **木瓜酶酵素 體內排毒助消化…
http://www.top1health.cn/Article/80/18302…十五‧ 五歲的高血壓患者,持續進行腳踏慢運動。因為這些人服用降血壓藥,所以最高血壓從一開始就是在一五○ mmHg 以下,但在運動三個月後,血壓便明顯下降了。 **本文出自時報…
http://www.top1health.cn/Article/277/18202…蔥)中,洋蔥的大蒜素含量最高,大蒜素具有抗菌、消炎、抗氧化、降血壓、預防動脈硬化等保健作用;連續8個星期、每天喝100c.c.洋蔥汁,可調節骨質代謝能力、改善骨質疏鬆。 **…
http://www.top1health.cn/Article/76/18156…如紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎引起的乾燥症,或長期服用抗憂鬱劑、降血壓藥、角膜手術等,也較容易出現因瞼板腺功能障礙導致的眼睛乾澀問題。 **乾眼症自我檢測 Q&A六問題** 當…
http://www.top1health.cn/Article/67/18145…化,避免細胞癌化,還可修復受損細胞,預防癌症。 **4.「降血壓」:**蘋果的鉀離子能維持體內電解質及酸鹼平衡,排除多餘的鈉離子,有效預防高血壓。 **【蘋果排毒食譜】:*…
http://www.top1health.cn/Article/301/18139喜歡吃黑巧克力嗎?但又擔心巧克力會不會熱量太高,吃多反而變胖?專家告訴你,多吃黑巧克力吧!過去就有研究發現黑巧克力對於心血管健康有幫助,還可以穩定血壓,如今更進一步找出其中原因。黑…
http://www.top1health.cn/Article/28/18048…痛等症狀,是治療大腦及神經系統疾病的常用藥物,此外,天麻也有降血壓的效果,可以舒緩動脈血管,達到調理的效果。 **【天麻茶降血壓】** **1.材料:**500cc的水、…
http://www.top1health.cn/Article/258/18035…是中醫眼中不可或缺的「藥芹」,被稱為「廚房裡的藥物」。它能夠降血壓、控血脂、防癌抗癌,還可以鎮靜安神、消除青春痘,是愛美、注重健康的朋友們絕不可錯過的佳餚。最令人意想不到的是,芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/277/18022