「胡椒」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「胡椒」的資料-
三個願望一次滿足 自製奶油乳酪
… 醃酸豆瀝乾後輕拍去除水分，大致切碎。拌入奶油乳酪，加入鹽與胡椒調味。 **材料：**野蒜或接骨木莓醃酸豆、2 大匙鹽、黑胡椒。 **★奶油乳酪佐藍紋乳酪** 將乳酪刨絲…
http://www.top1health.cn/Article/80/29960 -
甩西洋梨肥胖！營養師出招：1日就消腫
…**材料：** 全麥土司2片（約50g）、水煮蛋1顆（灑點胡椒增添風味）、1片低脂起司、香蕉半根（剝皮後約55g）、牛番茄3片（約50g）、堅果1份（約1小把）、美式咖啡1杯。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/29884 -
巧吃4道家常素食 清腸排毒甩脂肪
…爆香薑末，倒入各種配料翻炒2-3分鐘，加鹽、糖、少許生抽、黑胡椒粉調味，最後加水澱粉勾上薄芡即可。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉…
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自製點心增飽足 根莖蔬菜煎餅好可口
…、蕪菁（turnip）1顆、雞蛋1顆、巴西利4枝、鹽適量、黑胡椒適量、奶油2大匙。 蔬菜削皮後泡冷水，避免變色。將蔬菜刨成粗絲。將蛋放入碗中打散。巴西利切末，與蛋液、鹽、胡椒…
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女性宮寒恐不孕 動手做3暖宮藥膳
…高蛋白的肉類；韭菜、香菜、桂圓、桃、核桃、花生等蔬果；生薑、胡椒、茴香、桂皮等佐料，以及紅茶、米酒、紅糖等，都是適合宮寒女性食用。 但食補應循序漸進，從少量開始，逐漸遞增，不…
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轉大人補鈣不夠看！優質蛋白質才是關鍵
…**芥花油1大匙、醬油1大匙、鹽少許、糖少許、米酒1大匙、白胡椒適量。 **作法：** 1.牛肉切片後用太白粉拌勻。 2.芥藍洗淨切3-4公分長段，將梗和葉分開放置。 3.…
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鹽吃對了嗎？別輕忽6大高鹽陷阱食物（上）
…丸，約含200毫克鈉，我們點1碗貢丸湯裡頭有3顆貢丸，再撒上胡椒鹽，1碗下來鈉同樣爆表。 **第6名：原味玉米片** 早餐許多人都喜歡吃原味玉米片，其實其中隱藏的鈉相當驚人…
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手腳冷吱吱 吳明珠：當歸羊肉湯補腎
…、生地3錢、羊肉500克、生薑6片、白玉蘿蔔、胡蘿蔔各1條、胡椒適量、蔥3根。 **2.做法：**中藥稍浸泡;羊肉洗淨，切塊，置加了姜蔥、米酒沸水中稍滾片刻，再洗淨。一起與生薑…
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無負擔！3步驟輕鬆DIY新鮮番茄醬
… 毫升、飽滿成熟的新鮮番茄250公克、紅蔥1 顆、鹽少許、黑胡椒適量。 **【份量】：** 可製作300 毫升左右。 **【作法】：** 1.將蜂蜜、醋和水倒入平底…
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秋日減重計畫！就靠慢食與辛香料
…注意進食速度、控制食量與熱量。另外，在餐點中添加辛香料，例如胡椒、大蒜、薑與薑黃，也有助於提升基礎代謝率，輕鬆打造易瘦體質！ 
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