…著手。平日亦可藉歸脾湯、當歸飲子來補血、涼血,對於皮膚表層、肢體末梢帶氧量有改善效果,長期飲用的話,可以提升皮膚色澤、細緻度,也可以使指甲變得滋潤有光澤。 **【中醫師提醒】…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895…tase inhibitor)藥物治療時,常會伴隨關節疼痛及肢體僵硬,成為病患要求停止用藥的一大原因。 Irwin副教授為了探討運動是否能改善關節疼痛及肢體僵硬的狀況,將使用…
http://www.top1health.cn/Article/309/21839…往伴隨而來的副作用是淋巴系統阻塞,無法排除多餘的水分,而造成肢體水腫和脹痛。淋巴水腫是無法治癒的併發症,對於許多癌友而言,慢性淋巴水腫除了加重身體不適之外,還會造成行動不便,引發負…
http://www.top1health.cn/Article/309/21835中風患者可能出現一邊肢體不聽使喚,或嘴角歪一邊、容易流口水,甚至半身不遂,中風還有可能引起視覺損害。引發中風的地雷除了腦部血栓、高血壓、糖尿病,還包括容易忽略的心房顫動問題。根據臨…
http://www.top1health.cn/Article/31/21834…瑜珈老師特地教導大家「跪拜貓式呼吸」,利用身體呼吸協調,增加肢體柔軟延伸,以促進淋巴循環,遠離氣喘、鼻塞等症狀,讓過敏不再是夢魘。 ![跪拜貓式呼吸:強化氣管,增強免疫力。(示範…
http://www.top1health.cn/Article/250/21818…察新肉生長狀況,患者短期內需要照護,但是長期照護來看,保全了肢體生活起居,更能自行打理。 不過血管繞道手術因為耗時費工,有如沒落的手工藝,患者常被忽略評估血管繞道手術可行性,…
http://www.top1health.cn/Article/36/21748…循環」。讓頭部血液往身體流動,一旦身體的血液循環變好,就會從肢體末梢(手腳)適度散熱,幫助你進入深層睡眠。因此,建議選擇填充中空管、羽毛和蕎麥殼等透氣材質的枕頭,能避免蓄積熱氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/21655…是全身的律動,從裡到外的器官、組織都必須產生共同作用,才能讓肢體有節奏性的移動。而要讓運動持續不懈,除了注重肌肉的收縮、頻率、整合之外,呼吸、心跳、肺活量、血液循環、神經元的傳導、…
http://www.top1health.cn/Article/326/21653天氣轉涼,若伴隨劇烈頭痛、單邊肢體無力、昏迷,小心腦動脈瘤破裂!1名居住台南市的47歲林姓婦人,因頭痛到無法站立,原以為是單純感冒,於是到鄰近診所打針、吃藥,但後來竟頭痛到無法說話…
http://www.top1health.cn/Article/38/21595…治療。 腦梗塞初期常可見頭暈、短暫視力障礙、語言障礙、肢體運動異常等症狀,如發現以上症狀,早期做檢測並積極治療,可預防急性腦梗塞,進而造成缺血或腦中風等問題發生。
http://www.top1health.cn/Article/157/21482…時佈滿整個眼瞼。高血脂患者偶會伴隨頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等症狀。 此外,高血脂症經常有體重超重與肥胖的症狀,但也有部分患者血脂高卻沒有症狀,只是在體檢…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443…併發症,除了難以忍受的疼痛,還可能造成臂神經叢損傷沾黏,導致肢體殘廢、手臂不舉。醫師表示,神經的再生速度慢,若嚴重損傷,復健效果有限,且肌肉可能因長時間收不到神經訊息而萎縮,終至運…
http://www.top1health.cn/Article/164/21411瑜珈能增強免疫力,更能幫助產婦泌乳,特別是藉由簡單肢體伸展,透過擴胸與按摩動作,能有效刺激乳腺功能發達,不僅可擺脫產後憂鬱,更能活化自身免疫機能,讓身心靈獲得舒展。養生瑜珈老師Si…
http://www.top1health.cn/Article/80/21402…年期,出現熱潮紅、乳房脹痛、失眠多夢、心煩心悸、頭痛、腹脹與肢體浮腫。特別是,情緒上出現起伏、煩燥、焦慮、多疑以及精神方面的改變的原因。與人體老化、腎氣不足、天癸衰少,導致陰陽平衡…
http://www.top1health.cn/Article/259/20477…洩,選擇迴避性愛關係。因此專家特別推薦「幸福雙人瑜珈」,利用肢體親密接觸,讓感情升溫,一同解決「不洩氣」困擾。(影片/台灣男性醫學會提供) 為了協助兩性培養親密感,台灣男性學…
http://www.top1health.cn/Article/175/20375