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…,專家分享獨門的挑蟹4秘訣,以及私房的甜薑醋醬,讓你吃得新鮮美味又滿足。 **新鮮螃蟹怎挑?4選購秘訣保新鮮** 吃螃蟹人人都會,但要想挑選新鮮、飽滿的螃蟹可就有大學問…
http://www.top1health.cn/Article/80/28832…烴碳氫化合物」,且口味較清淡,身體比較沒有負擔,吃起來也比較美味。 **食譜2:在不鏽鋼鍋或鐵鍋鋪上鋁箔紙鋪上鹽,將蝦子洗淨去腸泥,鋪在鹽上開火烤熟即可。** 一般民眾…
http://www.top1health.cn/Article/240/28804…超過100℃為限,也就是包材耐熱溫度以內,以提供消費者安心又美味的餐點。 **秘密3:微波食物都是「乾妹妹」一族?封膜不撕保持水潤口感** 至於是否微波時一定要按業者指示保…
http://www.top1health.cn/Article/248/28817…功能最強之時,此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡單美味的家常食譜,潤燥養肺。 ![][84098] **食材:**豬瘦肉150克、山藥250克、高湯、太白粉、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780…、功能最強之時,此時潤肺有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡單美味的家常食譜,潤燥養肺。 ![][84002] **白果燉豬肚** **食材:**白果50克、豬肚1個…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713…旺、功能最強之時,此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦簡單美味的家常食譜,潤燥養肺。 ![][83832] **食材:**粳米100克、鴨蛋1個、蜂蜜適量。 **做…
http://www.top1health.cn/Article/239/28672…瘦」烤肉樂趣,吃的健康無負擔,不妨跟著營養師一起來自製健康、美味的「3醬1醃料」,搭配清甜「綜合蔬果汁」最對味! ![一家烤肉萬家香,如今每逢中秋佳節,烤肉已成為家家戶戶必備…
http://www.top1health.cn/Article/80/28691…皮、香甜多汁的口感,蘋果是廣受民眾歡迎的水果。其實,蘋果不只美味可口,果皮還藏著抗老祕方。眾所皆知,上了年紀之後,肌肉容易萎縮、無力,連帶影響體態還有健康。國外研究發現,連續兩個月…
http://www.top1health.cn/Article/320/28652**【核心提示】:**高湯一般分為毛湯、奶湯和清湯三大種,其中清湯是最難熬的湯,也是品質最好的湯。毛湯是大多數餐廳用雞、鴨、豬的骨頭等原料連續滾煮;奶湯則是選用雞、鴨、豬骨和豬蹄等…
http://www.top1health.cn/Article/320/28564黃豆營養豐富,相關製品如豆漿、豆腐又美味可口,廣受民眾歡迎。不過,網路流傳「黃豆芽的營養比黃豆本身更多」,真的是這樣嗎?其實,黃豆是優良蛋白質來源,黃豆芽則富含維生素與礦物質,兩者…
http://www.top1health.cn/Article/320/28484…,飲用時不僅能感受到幸福感,也非常療癒身心。但常有人說要做出美味的排毒水很困難。 沒錯,隨便丟些自己喜歡的水果再隨意放置一下,不僅不好喝,裡頭的營養成分也不會被抽取出來。本書…
http://www.top1health.cn/Article/320/28556…食用,用來熬水煮成鮮甜「牛蒡水」,或是入菜製成「牛蒡湯」更是美味可口!不過,近來網路盛傳牛蒡屬於「澱粉類蔬菜」一員,貿然食用不僅瘦身不成更會致胖,真有這麼一回事嗎? ![有「…
http://www.top1health.cn/Article/101/28515…方面也是如此,不僅要吃得好、吃得巧,還同時追求能夠吃出健康與美味。舉凡雞排、歐姆蕾、班尼狄克蛋…等各式料理,雞肉不但是國人最常食用的肉類,雞蛋與其相關製品更是每日蛋白質攝取不可或缺…
http://www.top1health.cn/Article/292/28529…也都讓人感覺很好。冬天,則是佈滿著巧克力和肉桂香的甜點帶來了美味的熱氣。那麼,什麼樣的甜點適合秋天呢? 利用美味的熬蘋果所做的蘋果派或吐司會是美味的甜點,而滿是紅茶香的格…
http://www.top1health.cn/Article/145/28522…州經營果園的這位長輩,在佳節前夕把因為不起眼而賣不掉,但卻極美味的蘋果全部寄到我們家來。 雖然體積和色澤都相當出色的上等蘋果早就被選走而且找到主人了,但我覺得這些來到我們家,…
http://www.top1health.cn/Article/145/28518