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「中醫」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「中醫」的資料

月經過多也是病？中醫：灸隱白穴有奇效

…量比平常多，而且血色變淡，這到底是怎麼回事呢？台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，林小姐這是出現「月經過多」的病症，月經過多指的是月經週期正常，但經量明顯比平常多的現象，…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121
喝薑茶能瘦身？女中醫：別再喝錯啦！

…升代謝能力，煮成薑茶天天喝，很快就能瘦下來。」果真那麼神奇？中醫師指出，減重的關鍵在於熱量控制，薑茶的幫助其實十分有限，而且燥熱體質的人喝多了，反而容易長痘痘和便祕！ ![薑茶的…
http://www.top1health.cn/Article/320/34093
失眠喝牛奶沒用？中醫教你改做這個…

…睡不著就喝熱牛奶，你也試了好多次但就是沒效？該換一個方法了！中醫師提醒，長期睡眠不足容易提升失智症、帕金森氏症的風險，失眠問題一定要解決。中醫師自己的助眠方法是「快走→洗澡→看書或…
http://www.top1health.cn/Article/248/33957
來學經絡減重！吳明珠：揉推小腿肚消脂

經絡減重廣受肥胖男女所青睞，中醫師指出，身體會生病、肥胖，都是經絡出問題，氣血不通塞住了，才會顯現病症，建議平日可推揉小腿肚，或是按足三里穴，健脾消脂，促血氣流通，達到瘦身保健的效…
http://www.top1health.cn/Article/188/33915
吃冰痛經不科學？中醫師有話說…

…族無冰不樂，總在親友聚餐和冬陽高照時，大啖冰淇淋或冰涼飲品。中醫師表示，經常吃冰或過多的寒性食物，會導致痛經或下腹重墬不適，不少人認為吃冰會導致痛經的說法不科學，卻疏忽了實驗無法做…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909
連假後燒聲喉嚨痛？中醫教舒緩妙招

…在連續假期就是要徹夜狂歡、欣賞演唱會、高聲大唱KTV！但是，中醫師提醒，尖叫及高聲吶喊後伴隨而來的燒聲、咳嗽、喉嚨痛等問題，恐讓人苦不堪言。特別是，體力透支到一定的程度，恐會造成陰…
http://www.top1health.cn/Article/318/33865
想不到〜下跪也能減肥　吳明珠教養脾術

想不到下跪也能減肥！中醫指出，脾乃後天之本，想要養生長壽，就要懂得養脾之術，而關鍵就在於「動」。特別是，走路慢跑、仰臥起坐及下跪等3招，更是加強脾胃元氣、伸展胃經及消除贅肉的良方妙…
http://www.top1health.cn/Article/188/33868
早餐逆齡養生術　吳明珠：喝紅棗木耳湯

不論男女老幼，想要有好脾氣，建立吃營養早餐的習慣很重要。中醫師指出，脾是後天之本，一旦失調就會影響身體健康，唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」，才能讓脾氣變好，特別是紅棗木耳湯，…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817
冬季癢out！女中醫教做紫雲膏

…上感受特別深刻，常常癢到無法入睡，且越是搔抓，癢感就越明顯。中醫師表示，這是「冬季癢」的典型症狀，改善方法除了調整體質和生活習慣之外，適度塗抹乳液做好保濕，睡前使用紫雲膏做保養，都…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743
戒菸老是失敗？試試看用中醫耳針

…激，加強治療效果，減緩尼古丁症候群；並根據各人體質不同，藉由中醫四診找出目前身體因菸害而受到損傷的地方，由另外的穴位埋針增進組織修復，防範疾病於未然。幾乎無副作用，價格也低廉，無怪…
http://www.top1health.cn/Article/248/32704
改善孕期水腫！孕媽咪巧喝黑糖紅茶

…致出現水腫狀況的機會、頻率與嚴重程度也各有不同。以下壢新醫院中醫科醫師陳威達將為您分析水腫的成因及改善的飲食原則。 **透過飲食，改善水腫狀況** 水腫是許多孕媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/17/31495
孩子是「易感」一族？中醫師擊退感冒靠它

「我的小孩怎麼感冒才剛好，又開始在咳嗽、流鼻水了？」門診有許多家長都有這樣的疑問，為什麼孩子常常感冒？特別在天氣開始轉涼以後，家長都很擔心在一波波的寒流來襲時，孩子會不會又感冒了？…
http://www.top1health.cn/Article/80/31468
冬寒抗手腳冰冷　中醫推薦：4能量茶飲

…瘦弱的女生，甚至一年到頭四肢末梢都冰冷如「肢」仔冰。義大醫院中醫部辛重毅中醫師提醒，一般常見四肢冰冷的原因，除了體質虛寒以外，也有可能是心血管循環問題或者自律神經失調所造成，千萬不…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455
全身乾癢擦乳液沒用？女中醫教2祕訣

冬天皮膚超乾燥！每天抓到快破皮，拚命擦乳液也沒用？中醫師指出，有這種乾癢症狀的民眾，往往還有手腳冰冷、睡不好的問題，屬於「血虛」體質，不是單靠保養品就能改善。中醫師提供2個小祕訣，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412
孕婦吃黑木耳會小產？中醫師說…

…期若大量食用黑木耳，恐使小產風險大幅提升」，是真的嗎？且聽聽中醫師怎麼說！ ![坊間傳言孕婦懷孕初期若大量食用黑木耳，恐因其活血化瘀之作用，使小產風險大幅提升，真有這麼一回事…
http://www.top1health.cn/Article/80/30339

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