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…想改善精神不濟、想睡又睡不好的困擾,平常可**用麥門冬3錢、黨蔘3錢、五味子1錢,沖洗後加水1000c.c.煮成「生脈飲」**,可以補陰養血,安神助眠,幫身體準備好持續減重的能量和…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333…導致水腫型肥胖。中醫師表示,除了良好的生活管理,平常適度飲用黨蔘紅棗茶,調理脾經和脾臟功能,也能補氣養神,改善水腫和肥胖。 ![黨蔘和紅棗都有補氣、健脾胃的作用,泡煮成茶飲,有助…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861…覆復發的不錯方法。建議曾經罹患蕁麻疹的民眾,在未發作時期可用黨蔘2錢、黃耆4錢、當歸2錢、生地3錢、玉竹1.5錢、白蘚皮1錢、川芎2錢、炒白芍2錢,加入適量排骨或雞腿肉一起燉煮,適…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777…不佳、拉肚子等症狀。 - 調理:重點在於「補脾利水」,可用黨蔘、茯苓、白朮和薏仁等藥材。 - 薰蒸:藥材和使用方法與氣虛型相同。 **3.風寒型** - 說明:這類體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/23573…如紅黑棗、黑芝麻、花旗蔘(又名西洋蔘、粉光蔘或泡蔘)、黃耆、黨蔘、雞肉等,該如何料理才美味又養生?趕快來學料理達人的私房菜。 ![農曆過年即將到來,料理達人建議來碗人蔘雞湯,可補…
http://www.top1health.cn/Article/313/22787…腳冰冷和有氣無力的體弱症狀。 常見的補氣食材有花旗蔘、黨蔘、黑芝麻、黑豆、黃耆等,其中花旗蔘、黨蔘中的人蔘皂苷活性成分,傳統中醫認為有滋補養生、提振精力的作用,西方研究也證實…
http://www.top1health.cn/Article/80/22745…手腳冰冷、怕痛、怕冷或疲憊無力,此時宜在四物湯的基礎上,加點黨蔘和黃耆等補氣藥,組成聖愈湯;若需加強補氣效果,可加四君子湯組成八珍湯,或再加肉桂和黃耆組成十全大補湯。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308…補藥膳示範/十全大補湯】** - 材料:當歸、川芎、白芍、黨蔘、白朮、茯苓,各3錢;炙甘草1錢,黃耆和熟地各5錢,肉桂1錢,素雞或芋頭適量。 - 作法: 1. 藥材用水沖洗乾…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083…和提升免疫力,建議補冬食材和藥材,包括薑、木耳、山藥、百合、黨蔘、紫蘇葉和防風等,身體有抵抗力,生病機會自然少。 <!--more--> ![若有頭痛、肩頸不適症狀,不妨按摩風…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758…腫等現象,此時較適合使用陳皮或半夏等化痰藥,搭配人參、黃耆、黨蔘等補氣藥來提升血液含氧量,加速新陳代謝,排除體內廢棄物和多餘油脂,提升減重效果。 **【痰濕型體質/氧氣減重茶…
http://www.top1health.cn/Article/82/20334…燥熱體質:八珍湯+麥門冬** **材料:** 基本材料:黨蔘5錢、白朮3錢、茯苓2錢、甘草(蜜製)2錢、當歸1片、熟地2片、白芍3錢、川芎3錢、雞肉半隻或2隻雞腿,或半斤排骨。…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241…的發生,而誘發、亦或提高乳房出現腫塊的機率。 **茯苓黨蔘暖胃湯** **材料:**黨蔘3錢、茯苓3錢、甘草2錢、白朮2錢、鹽巴適量、鱸魚200公克(半尾)。 **做…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…茶飲,促進脾胃功能正常,預防或緩解白帶的症狀。 **【黨蔘紅棗補氣茶】** - 材料:黨蔘1錢、紅棗1錢、水。 - 作法:將上述中藥材加水熬煮至藥效充分釋出的500c.c…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659…供,有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲: **★黨蔘抗癌飲** **材料:**黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。 **作法:**將藥材放入800C.C水中以小…
http://www.top1health.cn/Article/239/18549…風止痛有不錯的效果。經前茶飲部分,則可用當歸2錢、川芎3錢、黨蔘3錢,用開水800c.c.煮至600c.c,每天一杯,可行氣活血、止痛。 **【瘀症體質】** - 表現:患…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226