麵線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「麵線」搜尋結果

總共找到 122 筆符合關鍵字「麵線」的資料

糖尿病更要保護心血管！這些魚類每週吃2次，好安心！

…高纖維的糙米飯、五穀飯，若吃白飯最好選擇乾飯，盡量避免稀飯、麵線糊與勾芡的食物（比如：燴飯），因為這些食物的糊化程度較高，容易造成血糖忽高忽低！ **多吃蔬菜控血糖　烹調清淡…
http://www.top1health.cn/Article/320/51441
鮮香菇PK乾香菇　哪一個最營養？

…計了2道以乾香菇入菜，兼具營養美味的改良版家常料理「菇菇絲瓜麵線」、「菇菇雞湯」，提供給民眾作為烹調參考： **★菇菇絲瓜麵線** **材料：**絲瓜1條、麵線1小把、蝦皮…
http://www.top1health.cn/Article/232/51432
烏醋V.S白醋，哪個鈉比較少？這樣吃，減鈉無負擔

蚵仔麵線、酸辣湯、白菜羹...各式台味佳餚總少不了醋香點綴！不過，近來網路卻盛傳，「烏醋含鈉量高，高血壓、心臟病患不宜多食，而應改用白醋較恰當。」引發網友熱議。究竟上述說法是真是假…
http://www.top1health.cn/Article/248/51273
燥熱體質又怕胖！瘦身年菜必吃：絲瓜蛤蠣麵線

…低卡年菜有很多，中醫師針對體質燥熱的人，設計了一道「絲瓜蛤蠣麵線」，好吃不怕胖，爽口不上火！ ![][117616] **長痘痘易便祕　恐是燥熱體質** 容易口渴、經常便…
http://www.top1health.cn/Article/320/50976
消化不良、胃潰瘍有剋星！苦茶油抗菌力超神

…方便安全食用。以下是營養師蔡怡瑄推荐的顧胃苦茶油柴魚麵線，提供給大家參考： **【苦茶油柴魚麵線】：** **食材：**麵線1人份、苦茶油1大匙、柴魚適量、蔥花適量、醬…
http://www.top1health.cn/Article/30/50412
冬天餓得快！營養師大推3道吃不胖下午茶

…餐沒多久，突然又覺得餓了，想要吃點巧克力蛋糕、水煎包或是大腸麵線，又怕越吃越胖，對身體造成負擔。營養師推薦3道美味又低熱量的下午茶餐點，幫您補給營養和能量，一點也不用擔心肥胖上身。…
http://www.top1health.cn/Article/248/50325
降血脂、顧心血管　本土苦茶油不輸橄欖油！

…拌、炒菜之外，也可以用來煎或炸。 **顧胃吃苦茶油柴魚麵線** 苦茶油好處多多，加上富含天然香氣非常適合用來拌麵，天冷就來道簡單好滋味的茶油柴魚麵線吧！食材／麵線1人份…
http://www.top1health.cn/Article/320/50287
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…、香腸、豆腐乳、魚肉鬆、加工火鍋料 (魚丸、肉丸子、蛋餃)、麵線等少吃為佳。 **2.秋冬愛吃麻辣火鍋重口味「臉部容易浮腫」、「下半身腫脹」** **消除浮腫急救穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
拉麵、油麵、烏龍麵，猜猜哪一種麵條熱量最高？

…（359大卡）、冬粉（357大卡）、義大利麵（350大卡）和麵線（347大卡）的熱量特別高，皆超過300大卡，是同重量烏龍麵125大卡的2倍以上。其中，蔡怡瑄營養師認為，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50166
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒

…，還能幫助補充膳食纖維、促進腸道蠕動。 **★麻油桂圓麵線** **材料：**麵線1把、雞蛋1顆、桂圓10公克、麻油1大匙、老薑片4小片、水200C.C.、米酒適量、枸杞適…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955
減重秘訣：像刷牙一樣簡單的體重控制技巧

…）、低加工（例: 肉片優於肉鬆）、低糊化程度（例: 乾麵優於麵線糊）。說了這麼多，想引用亞里斯多德的話來做結尾… **Excellence is not an act…
http://www.top1health.cn/Article/33/50132
網傳：喝香菜汁能排毒祛斑？中醫師打臉…

餐桌上的調味明星，一定少不了香菜，在台灣，吃大腸麵線一定要加香菜才夠味；喝貢丸湯也要加香菜，才有畫龍點睛香氣；吃豬血糕也必需加上香菜才能提味。甚至在日本，香菜也有支持者，日本歌姬中…
http://www.top1health.cn/Article/302/49041
早餐該吃什麼？吃對營養素，整天都不會累！

…度也下降，因此早餐的原則建議以軟質易咀嚼(煮熟的燕麥、稀飯、麵線)+高鈣食材(如:牛奶、深色蔬菜、豆製品、黑芝麻、小魚乾等)為原則，早餐推薦： - 燕麥牛奶粥+一匙黑芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/248/46950
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…品、醬菜、榨菜、煙燻火腿、香腸、豆腐乳、魚肉鬆、魚丸、肉丸、麵線、蜜餞、豆瓣醬、甜麵醬、番茄醬、蠔油加強運動促進水分排除，例如快走、慢跑、游泳或原地踏歩20分鐘等有氧運動，…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
就愛PO吃喝玩樂？原來藏這心理！

…這個滷肉飯跟小時候在家裡的記憶一模一樣，看著老爸為自己煮一碗麵線當消夜更是帶點洋蔥。 **＊分享不忘兼助人，才能擴大了吃喝的範圍，共享其樂趣。**例如有更多人不吝提供自己的旅…
http://www.top1health.cn/Article/318/42955