骨質疏鬆不是鈣吃不夠,而是蛋白質食物吃太多?近來,通訊軟體盛傳:「導致骨鬆的原因,除了鈣質攝取不足外;現代人日常飲食中攝取過量的蛋白質,更是導致人體內鈣質大量流失主因。」這樣的論述…
http://www.top1health.cn/Article/165/50359有沒有什麼辦法能夠既保存食物的生鮮,同時又能殺死危害健康的微生物?食品科學家致力尋找各種方法,終於在利用高壓殺菌的高壓加工技術(High Pressure Processing, …
http://www.top1health.cn/Article/232/50238「這食物吃了有害嗎?」、「我可以安心購買嗎?」、「現在還有什麼東西是可以吃的?」面對台灣層出不窮的食品事件,除了人人自危之外,我們還能如何因應? **食品事件不全是食品「…
http://www.top1health.cn/Article/302/46773…能性效果能夠帶來益處,讓身體更加的健康。發酵食品是歷史悠久的食品加工技術,利用「天然食材」與「大自然中的好菌」進行發酵加工。 事實上,無論是哪一個國家的發酵食物,製作原理基本…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844…在全球的食品市場,代表追求食物的原始及完整的營養,而不是經過食品加工分解等繁複處理,例如過度的碎磨、濾渣,這樣恐破壞食物原本的營養。 為了保留食物原始營養,目前有業者將黃豆利…
http://www.top1health.cn/Article/320/44624…能性效果能夠帶來益處,讓身體更加的健康。發酵食品是歷史悠久的食品加工技術,利用「天然食材」與「大自然中的好菌」進行發酵加工。 事實上,無論是哪一個國家的發酵食物,製作原理基本…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207…一般人多不會有鈉離子缺乏的問題。 反倒該注意的是,隨著食品加工技術的進步,有越來越多加工製品、煙燻食物,以及調味料存有鈉含量偏高的問題。若平時未加以留意,一旦長時間攝取過量,…
http://www.top1health.cn/Article/302/41766**為什麼會得大腸直腸癌?** 近幾年來,大腸直腸癌的發生率愈來愈高,目前已是台灣發生率第1名的癌症。較常見的危險因子有: ![][107555] - 年齡:大於50歲後…
http://www.top1health.cn/Article/261/40582…種眩眼的光芒?」答案,竟是令人不可輕忽的色素! 在現今食品加工充斥的世代,彷彿只要不是「純天然」,就和「有毒」、「疾病」扯上邊。但是,色素其實可分為:天然色素與人工色素,天然…
http://www.top1health.cn/Article/101/40165…範。 在食品衛生法中,對於食品添加物的定義是:「基於食品加工或保存之目的,於食品製造過程中,以加入或接觸等方式所使用之物質」。要使用食品添加物的原因就是:因為真的有使用的必…
http://www.top1health.cn/Article/302/40076…也行,不過有些重組肉即使擺在大太陽下賣一整天也不會變壞,這是食品加工的大躍進,但身體健康可要拉警報。 幾年前媒體大篇幅報導王品集團的主力牛排原來是重組肉,讓消費者驚覺,原…
http://www.top1health.cn/Article/248/38829…量差別,結果顯示水煮花生的白藜蘆醇含量高出近17倍,由此可見食品加工確實會破壞白藜蘆醇,影響含量,若要攝取最好吃原態、少加工。 <!--more--> ![白藜蘆醇是一種多酚類…
http://www.top1health.cn/Article/80/38314…營養素,也存在許多天然蔬菜及肉品中,但是目前磷酸鹽普遍使用於食品加工,可能讓消費者在不知覺當中攝取過量的磷。 消基會表示,已有研究顯示,磷是心血管疾病重要的風險因子,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37058… ![磷酸鹽,雖依法可限量使用於燕餃、魚餃或者魚丸類的食品加工物裡面,來增加其保水性、讓物體膨脹,可若添加於生鮮蝦仁則已違法。][93211] 但值得注意的是,長期暴露甲醛…
http://www.top1health.cn/Article/248/36508…*添加物3/氫化脂肪搞壞新陳代謝,讓人罹患心臟病** 為了食品加工業而創造出來的氫化脂肪,屬於反式脂肪,可以讓洋芋片、蘇打餅乾、麵包等食物就算長期放在貨架上,仍可以保持新鮮。吃較…
http://www.top1health.cn/Article/101/34041