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…更旺,口臭及身體不適狀況也會更明顯。 **蜂蜜決明茶:降火氣** **材料:**生決明子40克、蜂蜜10c.c.。 **做法:**將生決明子加入1500c.c.的水,…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311「忿怒」是幸福的敵人─不想生氣就要了解它的本質! 我生氣=我是笨蛋!? 「會生氣是正常的!」 「生氣有什麼不對?」 「不生氣根本是孬種!」 我們經常在日常生活中,聽到有人…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163…造成消化不良。 **時機4.下午3點一杯水 趕走焦躁疲憊 降火氣** 下午時常常感到沒來由的昏沉、焦躁、提不起勁,可能就是身體缺水的現象。這時,好好喝一杯溫開水,心情會馬上獲得…
http://www.top1health.cn/Article/354/38753…質,因此,在調理上,應先從補陰著手,建議需養陰潤肺,而非直接降火氣,才能避免患者越調越虛! **降肺火有妙方!藥膳+穴位按摩助調理** 除了解釋肺火的成因外,葉濡端中醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778…在調理上,應先從補陰著手,利用具有潤性的藥材來滋潤,而非直接降火氣,才能避免患者越調越虛! **避免反覆上火這樣做!5要點助預防** 除了強調對症治療的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774…為口瘡就是上火,猛喝青草茶來退火,其實口瘡原因很多,若一昧吃降火氣的東西,將會造成反效果。 ![][101752] 誘發口瘡的因素很多,當感冒、消化不良、精神緊張鬱悶時…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167…人蔘更好的保健效果。 <!--more--> **麥門冬降火氣 五味子護肝固氣** 在中醫裡,麥門冬可以養陰潤肺、清心除煩,能退火、降火氣;五味子則能斂肺滋腎、旺盛精神、增強…
http://www.top1health.cn/Article/320/37588…提神、補體力。][98635] **人蔘增活力、麥門冬降火氣、五味子保肝固氣** 彭溫雅中醫師指出,生脈飲的主角是人蔘,有助增加注意力和學習力,適合用腦過度、體力消耗大的民…
http://www.top1health.cn/Article/320/37405…報》(Daily Mail)報導,以下3種食物都有幫助,就連降火氣的椰子水,都有意想不到的作用: **1.南瓜籽** 南瓜子含有豐富的礦物質「鎂」,《寫給女性的自然養生聖經…
http://www.top1health.cn/Article/320/37359…必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。冬季容易上火,柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。 **女性冬季應吃水果NO.2:梨子** 梨子有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124**【核心提示】:**現代人餐餐大魚大肉,再加上各種應酬、菸酒不斷,不但容易困乏,也最容易腸胃不適。許多人都會選擇喝粥養胃,去油解膩,不妨用芹菜做一道簡單清爽的下粥小菜! …
http://www.top1health.cn/Article/320/29244…已經被許多研究證實具有調節血脂肪的功效。苦瓜在中醫的觀點,有降火氣、清熱解毒的功能,是非常適合夏天食用的食物。 **【注意事項】** 苦瓜屬瓜類,是較為寒涼的食物,有呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/399/27967…溫補,卻吃到西洋參,就達不到溫補的效果;或是原本想要吃西洋參降火氣,卻吃到大補大發的紅參就猶如火上澆油。西洋參長得跟人參非常像,如果要靠外表辨識,沒有足夠的經驗會非常困難。在這邊教…
http://www.top1health.cn/Article/248/27949**【核心提示】:**大暑與小暑一樣,都是反映夏季炎熱程度的節令,大暑表示炎熱至極。大暑時節喝喝綠豆粥,有防暑降火的功效。 **食材:**綠豆、薏仁各30克,海帶20…
http://www.top1health.cn/Article/80/26663…的食物,也是不錯的選擇。 ![夏日喝燕窩好處多,不僅能滋潤降火氣,更能快速補充人體流失的營養。][80572] 提到消暑養生補氣的食物,常有人將燕窩與冰糖、瓜果搭配,不僅補而不…
http://www.top1health.cn/Article/80/26642