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「轉運」搜尋結果

總共找到 107 筆符合關鍵字「轉運」的資料

排毒飲食真的能讓你瘦？7要訣減少毒素不傷肝腎

…循環到達肝臟，在肝臟內被各種酵素作用分解，屬於營養方面的就再轉運、利用、儲存，屬於有害物質的就分解為無害的小分子，透過膽汁回到腸胃道，再形成糞便排出體外；或者透過血液到達腎臟，形成…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140
照顧家人，從每天愛自己30分鐘開始

…時人體為了補充肌肉收縮需要的能量––葡萄糖，體內會促使葡萄糖轉運蛋白（GLUT4）的活性增加，此時所吃的東西所轉化的大部分熱量會被肌肉細胞消耗掉，不會有多餘的熱量轉成脂肪儲存下來，…
http://www.top1health.cn/Article/250/64654
運動後這樣吃不會胖～運動後營養補充原則

…易變胖的。**當我們運動時，肌肉收縮需要能量，會促使「葡萄糖轉運蛋白」GLUT4的活性增加，讓肌肉細胞更快得到葡萄糖當作能量來源，你可以把GLUT4想像成能量 (葡萄糖) 進入肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/61379
研究：白藜蘆醇能降低搖頭丸的神經毒性

…究上有重大的突破，他們發現白藜蘆醇能競爭性結合大鼠腦部血清素轉運體進而對抗搖頭丸所引發之後續毒性，而這個重大發現及研究成果，已刊登於國際知名醫學期刊 (European Neuro…
http://www.top1health.cn/Article/31/57650
吃素也會得脂肪肝？關鍵：蛋白質攝取不足

…為素食者的蛋白質攝取量不足，易導致脂蛋白合成減少，肝細胞脂肪轉運障礙，反而會引發或加重脂肪肝，導致肝硬化、肝癌風險出現。部立雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出，脂肪肝是吃出的…
http://www.top1health.cn/Article/320/57362
女生想練出完美的腹肌線條？勤練這3招輕鬆Get

…要做轉身運動，讓兩側的肌肉活動。 **第二招／用左右旋轉運動，來鍛鍊腹部側面** Step1：肩部緊貼地面，膝蓋維持九十度角，然後慢慢抬起。接著轉動身軀，讓下半身慢慢朝身體…
http://www.top1health.cn/Article/306/56822
這樣做輕鬆提高代謝力！2扭轉運動泡澡也能做

因為水具有浮力，浸泡在水中可讓身體自然地取得平衡，只要正確動作，就可以改善過於使用身體左側或右側的壞習慣。 **【轉動肩關節】** **次數：**12次×3回。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/56817
別「吃飽撐著」！小心便祕、胃食道逆流4大富貴病上身

…豪奢過飽」食用過多油膩、難消化的垃圾食物情況下，大腸必然因此轉運不及，也就容易出現「羊屎便」便祕等問題上身。
http://www.top1health.cn/Article/248/56796
想練出完美的腹肌線條？勤練這3招輕鬆Get

…，就要做轉身運動，讓兩側的肌肉活動。 **第二招用左右旋轉運動，來鍛鍊腹部側面** **Step1：**肩部緊貼地面，膝蓋維持90度角，然後慢慢抬起。接著轉動身軀，讓下半身慢…
http://www.top1health.cn/Article/306/52356
更年期頭暈、肩頸僵硬？做「大迴轉運動」促血循改善

…除了可藉由補充荷爾蒙等方式來緩解，適度提升運動量、巧做「大迴轉運動」，也是有效促進血液循環、輔助舒緩身心不適的好選擇。 ![][190352] **更年期症候群症狀：血…
http://www.top1health.cn/Article/11/52020
穩定血糖不飆高，有效運動如何做？

…調整。 **特殊考量：**若病人有在使用鈉-葡萄糖共同轉運器2型抑制劑(SGLT2 inhibitor)，某些情況下，可能會出現正常血糖值的糖尿病酮酸中毒(Euglycemi…
http://www.top1health.cn/Article/33/50150
消除蝴蝶袖！瑜珈鱷魚式、砍柴動作夠犀利

…脫討人厭的掰掰肉，其實不難！只要適度練習瑜珈砍柴運動、肩膀扭轉運動、半平板式，以及扣指鱷魚式、攤屍式，來鍛鍊平時鮮少使用的上臂三頭肌，就是幫助緊實手臂曲線的好方法！ **…
http://www.top1health.cn/Article/250/43512
天天10分鐘起床操　健身防跌不NG

…立刻停止並休息，諮詢專業治療師的評估。 ![第1招／腰椎旋轉運動。（圖片提供／花蓮慈濟醫院）][97814] **▲第1招／腰椎旋轉運動（躺姿）** - 動作說明：雙手手…
http://www.top1health.cn/Article/318/37107
招財改窮運！13招讓你財源滾滾來

…條手帕或小毛巾火化，可以開運引富。 **第2招／五色石轉運法：** 到河邊或溪邊找五顆圓滑沒有稜角的石頭，大小不拘，清洗乾淨後，分別漆上白、黃、金、綠、橙等五個顏色，裝在一…
http://www.top1health.cn/Article/318/36559
糖尿肥胖症與癌症　揭開神秘連結

…idzin：一種類黃桐物質，可以阻斷葡萄糖從腸道與腎臟吸收的轉運蛋白SGLT1和SGLT2，降低血糖。市面上某些健康食品含有部分上述的成分，可以考慮適度的選用。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/240/34281

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