豬油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豬油」搜尋結果

總共找到 220 筆符合關鍵字「豬油」的資料

梅雨季好潮濕、愛吃甜食會養出白帶？中醫：喝玉米鬚瘦肉湯，去濕氣抗發炎止帶

…品，也可助長濕熱，食後可能使外陰搔癢加劇。還有油膩食品例如：豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等高油脂有助濕增熱的作用。另外，抽菸與飲酒也容易造成婦科感染加劇，同樣的含酒飲食如酒釀、藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/81723
膽固醇太高，不吃海鮮就對了嗎？飽和脂肪酸的攝取更應被注意！

…該要更注意飽和脂肪酸的攝取，例如：五花肉、培根、奶精、烹調用豬油等。107年最新版的「每日飲食指南」也將蛋白質食物來源的順序調整為豆>魚>蛋>肉類，因此適量吃海鮮與雞蛋是沒有問題的…
http://www.top1health.cn/Article/302/80902
小心！孕媽咪孕期營養補過頭，寶寶恐早產或難產

…脂，負責合成膽固醇的飽和脂肪酸才會，所以孕期間最好少吃牛油、豬油、椰子油、棕櫚油、起司、奶油和肥肉等含有大量飽和脂肪酸的食物。除了飽和脂肪酸，反式脂肪、油炸的油脂以及糖分也…
http://www.top1health.cn/Article/213/80388
想瘦，又愛吃甜？咖啡、奶茶和蛋糕，先戒哪個？關鍵是…

…「大」做一個簡單排序，就是不飽和脂肪、多數植物油、天然奶油、豬油、起酥油、完全氫化植物油、人造奶油、部分氫化植物油、反式脂肪。從這點就可以為咖啡、奶茶和蛋糕大致做出判斷了。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/80521
天冷促循環，一氧化氮助血液攜氧　賀寶芙營養師：冬季「三多三少」吃對才護心

…脂分成飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸，飽和脂肪酸主要來自動物油，如豬油、牛油，穩定度雖高，但攝取過多可能對健康造成影響；不飽和脂肪酸多來自深海魚類，對身體有益。冬天要多吃好油，如富含不飽…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481
喝咖啡加椰子油，身體能「防彈」？中醫：腎氣上衝傷脾胃、津血一瀉千里

…在日常中善用、多用。好的油脂對於人體的幫助很大，在《桂本》以豬油為藥材入方，可見一斑。但油脂雖好，畢竟不是，也不能當主食。過分大量的攝取，對脾胃的化消力道負擔實在過大；過食所造成脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/78059
吃蘑菇能防攝護腺癌？日研究每週3次最好，這樣料理營養好處多

…食方面，除了均衡飲食外，建議應減少飽和脂肪酸及紅肉食物，像是豬油、牛油、內臟、香腸、三層肉類等食物的攝取；改選用單元不飽和脂肪酸或ω-3脂肪酸的植物油，例如，橄欖油、葡萄籽油為佳。…
http://www.top1health.cn/Article/314/78102
不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…表示，中秋團圓賞月、吃月餅最應景。但市售月餅多含麵粉、奶油、豬油、豆沙、棗泥、雞蛋、糖、堅果等成分，且在製作過程中為了使外皮酥鬆及內餡香軟，常會使用大量的油脂。因此，無論是…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
傷肝食物有哪些？除了酒精外，還有4大類食物要小心

…內臟），就是膽固醇能少就少，並且少吃會增加膽固醇的飽和脂肪（豬油、奶油、椰子油之類的）。 **4.加工食品/醃製、煙燻肉品** 「紅肉」或是「加工肉品」會增加「脂肪肝」的風…
http://www.top1health.cn/Article/248/77699
藏在頭髮裡的健康密碼　白髮、稀疏、出油，這些頭皮問題這樣解

…肥。 4.多吃富含膳食纖維的食物，減少油脂分泌，少吃肥肉、豬油、動物內臟等。 5.透過反覆揉擦、按摩頭皮，可以促進頭皮的血液循環，改善毛囊營養，有利於頭髮的生長，使頭髮亮澤、質…
http://www.top1health.cn/Article/239/75518
高血壓、高血糖怎麼吃？高齡三高者，必知這些飲食秘訣

…的烹調方式。此外，應盡量避免食用飽和脂肪酸的油脂，如豬油、牛油、棕櫚油、植物性奶油，改以葡萄籽油、橄欖油等含有較多單元不飽和脂肪酸的植物油為主。平日也應多攝取膳食纖維，並降…
http://www.top1health.cn/Article/253/75407
妳不可不知預防乳癌的7件事

「乳癌」是讓許多女性朋友聞之色變的疾病，也是台灣女性罹患率第一名的癌症，罹患高峰大約在45~69歲。根據衛福部國健署統計，台灣每年會有逾萬名女性罹患乳癌，每年有逾2,000名女性死…
http://www.top1health.cn/Article/261/75327
沙拉油和葵花油怎麼加工的呢？8個油品精煉製程大解密

…離脂肪酸。市面上大部分的食用油，如：沙拉油、葵花油、乃至豬油都需要經過精煉才能食用，但冷壓的油，像是冷壓初榨橄欖油、冷壓酪梨油…等，穩定度高、雜質少，所以大多不進行精煉的步驟。…
http://www.top1health.cn/Article/320/75285
子宮內膜異位是痛經元凶！營養師：吃維生素D食物抗發炎助緩解

…中的壞膽固醇，並引起發炎。 ●避免食物：雞皮、豬皮、奶油、豬油、肥肉。 **3.紅肉：**與動物性飽和脂肪相同，紅肉吃多了會增加血液中的壞膽固醇，容易引起發炎。 ●避免食…
http://www.top1health.cn/Article/248/74980
研究：每周吃1次橄欖油　有助降低中風風險

…身體的效用卻大不同，常見的食用油中，以動物性的油脂為主包括：豬油、奶油等，富含飽和脂肪酸，會讓油脂在室溫下呈現固態，屬於「壞油」一族；而市面上金黃色的液態油，大多屬於植物性油脂，他…
http://www.top1health.cn/Article/248/74844