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「考生」搜尋結果

總共找到 119 筆符合關鍵字「考生」的資料

增強記憶力有方法！東大生教你活用五感

**不管是讀出聲音或打成文字，只要懂得活用身體就能記住** 當你讀到一本書覺得很艱澀，或是注意力不集中，讀到的東西老是進不了自己的腦袋時，活用五感，讓自己念起書來更加輕鬆愉快，將…
http://www.top1health.cn/Article/232/37112
大考一場接一場　情緒馬拉松迎戰

大學繁星推薦入學放榜，考生有喜有憂，成績不理想的學生，接下來還需面對4月統測和7月指考的考驗，壓力越來越大。董氏基金會表示，運動可以減少焦慮感和壓力，考生準備大考的情緒應如同跑馬拉…
http://www.top1health.cn/Article/245/37054
每考必中！醫師教考前3招解決感冒

關乎孩子未來的大學學科能力測驗又即將展開，考生除了要抓緊時間做複習，大考中心更提醒，考前10天要做好健康管理，避免因感冒或生病影響表現。冬天氣溫變化大，孩子容易感冒或罹患流…
http://www.top1health.cn/Article/61/34169
早上一杯助排毒！蘿蔔蘋果汁清血脂

…  ![][82868] 考生或老弱患者在喝完清血果汁後，若能夠簡單的多吃一些水果或堅果、優格的話，會感覺體力更好。飲用清血果汁時，有一點需要注意…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

長時間熬夜加班、暴飲暴食不以為意？當心！在未適度活動、保養的情況下，恐使內分泌失調問題找上門，體重跟著直線飆升，不可不慎！中醫師表示，想要有效擺脫內分泌失調導致肥胖，除了調整日常作…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428
過勞透支健康？放鬆啟動自癒力

…學生規畫生命中最重要的一課─健康，更別說去了解生活的藝術和思考生命的價值了。長久下來，我們變得不知如何「放心」去放鬆和自然界共處的療癒，不懂得如何「開心」品嚐生活中的樂趣，…
http://www.top1health.cn/Article/203/28085
室內外溫差大　小心冷氣病上身

…所、居家空間等地方，大都是冷氣空調環境因而容易致病。臨床上，考生、業務員、久坐冷氣房中午外出覓食上班族等生活型態的人，較常發生冷氣病的不適症狀。台灣夏季高溫多雨，屬於暑濕環…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560
黃豆渣別亂丟！5大好處報你知

在家DIY自製豆漿飲用，不僅用料實在、安全有保障，更是美味香醇。但熬煮豆漿後剩下的豆漿渣往往令人困擾不已，單吃沒有滋味，丟掉卻又覺得可惜！專家表示，看似無用的黃豆渣，其實還有入菜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/26547
指考大補帖！抗暑紓壓貼心小叮嚀

…日（星期三~五）登場，國民健康署邱淑媞署長特別在指考前夕，為考生和家長準備「抗暑、紓壓、挑食、留心」4項考前小叮嚀，提醒考生將身體維持在最佳狀態，才能在考場發揮最佳實力，順利進入理…
http://www.top1health.cn/Article/240/26213
容易疲倦？喝雞精補體力平衡好體質

炙熱艷陽天，揮汗面對大小不斷的考試，不僅讓身體容易疲倦，對考生與陪考家長而言，往往是心中揮抹不去的夢魘。醫師指出，充足睡眠、保持好體力，是考生成功應考的祕密武器，除多補充優質蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/26033
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

考試季來臨，考生們準備好上考場一爭高下了嗎？無論是哪一種考試，考生長時間唸書，體力和精力消耗大，伴隨而來還有無形的精神壓力。為了助考生一臂之力，營養師針對考生常見5大健康需求設計出…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
考生放輕鬆！5技巧成功擊敗壓力

…持】** 社會性支持可以幫助降低壓力，家人或同儕通常同時是考生壓力與支持的來源，建議：（1）家人可幫忙設定合理的目標，也能給予陪伴和支持(正向口語回饋)，但因每個人的價值…
http://www.top1health.cn/Article/245/25658
壓力致腸發炎！狂拉猛瀉爆瘦十公斤

壓力大，小心發炎性腸道疾病找上身！醫師指出，5月份壓力大，考生面臨會考打拼期，另上班族需勒緊腰帶度過報稅季，個個上緊發條「挫哩等」。事實上，壓力會加重腸道發炎，使腹痛、腹瀉、血便症…
http://www.top1health.cn/Article/30/25364
孩子老是粗心？3招有效終結健忘

…階段3／書寫錯誤，解決對策：** 在書寫階段的錯誤，不管是考生太緊張或太隨興都可能發生。平日可加強練習把字書寫乾淨正確，改善急促潦草的習慣。除了父母的協助之外，孩子本身也…
http://www.top1health.cn/Article/212/23799
孕吐不要來！生薑甘蔗汁防吐補體力

孕育小生命的過程，本該充滿喜悅，但是惱人的孕吐卻讓準媽媽從幸福的天堂掉落地面，吃什麼吐什麼，甚至連胃酸也一併吐出，實在難受！婦產科醫師表示，想要擺脫害喜困擾，不妨適度飲用生薑、蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/234/23686

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