健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…肝臟;銀耳中還含有大量的維生素D,能夠有效防止鈣流失;銀耳能美容養顏是因為它含有各種對人體有益的氨基酸。下面推薦兩種銀耳家常做法: **【銀耳雪梨粥】** 原料:粳米100…
http://www.top1health.cn/Article/320/25707…克維他命C,因此被稱為維他命C的寶庫,可以去油解膩,當然也有美容養顏的功效。而柚子皮因為富含精油,煮湯後加入洗澡水,也有美容效果。 **奇異果** 奇異果號稱水果之王,維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542…能促進人體內的紅血球和血色素的增生作用。女性常喝烏骨雞湯,有美容養顏的效果。 **椰子:**營養豐富,可生津利尿、治療熱病,果肉有益氣、袪風寒、令人面色潤澤的功效。 **資…
http://www.top1health.cn/Article/80/25262…有效。將冬瓜皮熬水喝,有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉著,美容養顏。荷葉與冬瓜都是減肥佳品,兩者搭配,清新解火氣,消脂刮油效果更佳。 **冬瓜荷葉茶飲法** 1.必須是濃…
http://www.top1health.cn/Article/320/24813…】** 紅棗可單獨或與其他藥材、蔬果泡製成茶,可潤腸補血、美容養顏、緩解疲勞、舒緩壓力。祛濕、舒筋骨、止痛、補氣生血、養血補氣,適用於氣血虛弱、神倦疲乏等症。 紅 棗+木 …
http://www.top1health.cn/Article/232/24780…素,防止便祕,預防腸道疾病的發生。 **3.降糖降脂、美容養顏** 馬鈴薯能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、唿吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660…還是抑制膠原蛋白減少方面都卓有成效,也因此,番茄也成為女性們美容養顏的一大得力心腹。 **男性吃番茄 有助提高生育力** 番茄除了對女性淡斑、美白等美容問題卓有成效以外,番…
http://www.top1health.cn/Article/323/23814…草莓性甘涼微酸,有清熱解渴、益氣養血、潤肺止咳、利尿解酒,是美容養顏的好水果。 英國皇室茶品牌與五星飯店合作,打造出「莓飛色舞午茶時光」。這次是以草莓季大發浪漫異想,以「草莓…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347…用可以去火,加快皮膚細胞的新陳代謝,發揮潤肺止咳、養心安神、美容養顏的作用,對女性的肌膚可謂是有內而外的滋養。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書…
http://www.top1health.cn/Article/101/23106…對女性的好處遠不只這些,不妨一起來了解一下吧! **吃地瓜美容養顏** 地瓜所含黏液蛋白能保持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化的發生;地瓜中的綠原酸,可抑制黑色素的產生,防止雀斑…
http://www.top1health.cn/Article/320/22733…蛋白的豬腳與通草搭配,除了可幫助乳汁分泌之外,亦能滋養補血、美容養顏;其富含鈣、鐵質,更是身體虛弱、產後缺乳時補充營養的重要來源。唯要注意的是,若哺乳媽咪患有肝病、動脈硬化及高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691…還能預防色素沉澱,具有美白功效,兩者搭配的早餐,營養豐富又能美容養顏。長期食用,便是宋美齡長年來,保持高雅儀容和窈窕身材的祕訣。 <!--more--> ![除了上述飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/22679…更應少吃。 **身體內/**荔枝有補充體力、協助造血,美容養顏的功效 。 **功效:**荔枝含有豐富的葡萄醣,容易被人體吸收,可以迅速提供給人體熱量,保持充沛的體力;荔枝…
http://www.top1health.cn/Article/145/21956…-more--> **身體內/**玫瑰花可調理經止痛、美容養顏、去脂瘦身。 **功效:**從中醫的觀點來看,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是疏肝解鬱、活血散瘀和調經止…
http://www.top1health.cn/Article/145/21917…預防血管硬化,且可以防止細胞突變,抑制癌細胞的生成,綠茶也是美容養顏的高手,多喝綠茶可以使皮膚光滑細緻。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/21910