含有香草醇等挥发物质,可以平衡内分泌系统
玫瑰花含有香草醇、香茅酚、丁香油等挥发物质,可稳定起伏不定情绪,平衡内分泌系统,有效调理生理期不适的问题,让女性安心的度过每一个生理周期。玫瑰可以促进血液循环,对痛经、经期不顺的女性也很适合,唯月经量太大的女性不宜在经期饮用。
玫瑰花茶能纾压、解忧郁
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀,玫瑰花当中特殊的挥发物质,可以安抚、稳定情绪,生活压力大的女性,在午后来一杯玫瑰茶可以舒缓紧张、忧郁的情绪。
食品上/含香草醇、香茅酚、丁香油及维生素C、苹果酸、β-胡萝卜素、鞣质。
重要成份:含香草醇、香茅酚、丁香油等挥发物质,可平衡内分泌系统,而其中所含的维生素C、苹果酸、β-胡萝卜素、鞣质都是很强大的抗氧化剂。
餐桌上/玫瑰花不宜久煮,宜用冲泡为佳。
食用重点:玫瑰花所含的挥发油禁不起久煮、久焖,所以热水泡煮3~5分钟,是最佳饮用时间。新鲜玫瑰花瓣可以入菜、泡茶;干燥玫瑰花可以用来泡澡。