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「美國國家衛生研究院」搜尋結果

總共找到 72 筆符合關鍵字「美國國家衛生研究院」的資料

面對肥胖的真相(一)：少吃一點就能減肥？

…都每天只靠600大卡過活。再來看看1990年代初期，美國國家衛生研究院做的「婦女健康倡議」(Women’s Health Initiative，WHI）研究。研究問題之一是…
http://www.top1health.cn/Article/240/50115
身體缺乏植物營養素更快老化！蔬果怎麼吃最方便？

…從哪些食物吃最好？** ![][109767] 根據美國國家衛生研究院（National Institutes of Health, NIH）2016年最新新公布的食物抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/43321
屁股快離開椅子！跑步給你強記腦

…可能不是錯覺，因為根據《Cell Metabolism》刊登美國國家衛生研究院老年研究所(National Institute on Aging,)的最新發表，運動的確可能藉由增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/40341
腸躁症難解？破解心理壓力是關鍵！

…的診所位在同一條街上。一九九八年，院方希望招募一名資深中醫，美國國家衛生研究院（簡稱國衛院）成立一個中心，該中心專門資助替代療法及輔助醫學的科學研究。雖然跟國衛院現有的其他研究中心…
http://www.top1health.cn/Article/30/40262
每餐蛋白質有上限？實驗結果出乎意料

…質被迫被塞在短短的時間內攝取，要是無法完全吸收，那可糟糕了！美國國家衛生研究院的學者Stote在2007年做了一篇這樣的研究，15位男女進行兩階段的飲食試驗。在「普通階段」…
http://www.top1health.cn/Article/302/39037
抗氧化力PK　TOP5蔬果根莖排行大公開

…，到底該如何挑選、攝取，才能吃的精準呢？趙函穎營養師特別根據美國國家衛生研究院（National Institutes of Health, NIH）2016年最新新公布的食物抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/38885
身體脂肪也分顏色？棕色脂肪助瘦身（上）

…助於改善代謝性疾患，甚至，有潛力可應用於肥胖的治療。美國國家衛生研究院 (National Institute of Health, NIH)所屬的糖尿病暨消化及腎臟疾病研…
http://www.top1health.cn/Article/33/38108
葉黃素到底是啥？專業藥師告訴你

…考慮以有人體臨床為依據的葉黃素配方營養補充劑來補足。美國國家衛生研究院(NIH)所進行AREDS II 老化相關眼疾研究第二階段，對於那些很難改變生活習慣的族群，由營養補充…
http://www.top1health.cn/Article/244/34164
柳丁橘子能美白！程涵宇：喝柑橘熱紅酒

… **胃食道逆流注意　每天勿逾1顆柑橘類** 另外，美國國家衛生研究院（National Institutes of Health，NIH）資料顯示，柑橘類水果會加重胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/320/30249
減重控血壓　吃得舒飲食版宮保雞丁

…血壓是吃出來的，而控制體重，就有機會避免發生高血壓！根據一份美國國家衛生研究院針對高血壓患者的研究顯示，若是患者可將BMI控制到25以下，將有40%機會可避免高血壓，以全台約有45…
http://www.top1health.cn/Article/28/25686
橘子入菜助減重！分解脂肪有一套

…** 柑橘類水果中所含有的營養素雖然對人體好處多多，但根據美國國家衛生研究院（National Institutes of Health，NIH）研究指出，食用柑橘卻會加重胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/101/23202
中秋防啤酒肚！黑麥檸檬氣泡飲

…車危害、情緒性傷害，對個人的身心靈危害更是不得不慎。美國國家衛生研究院更對危險性飲酒（at-risk drinking）提出以下檢測標準，供民眾參考： **啤酒（酒精濃度…
http://www.top1health.cn/Article/80/20018
喝烏龍茶消小腹　飯後1小時最佳

…ler）教授所做的研究證實，烏龍茶在降低血脂方面有顯著成效，美國國家衛生研究院也建議，中年以上婦女、男性飲用烏龍茶，來減少腹部脂肪的堆積。烏龍茶在日本包含各種半發酵茶，例如…
http://www.top1health.cn/Article/250/16639
力抗黑心油　林杰樑臉書教低油食譜

…林家人也都採行少油烹調，譚敦慈煮菜時僅使用少量油潤鍋，且依照美國國家衛生研究院及心臟醫學會建議，每人每天只需2小湯匙的油脂就足夠身體所需。 **速釀醬油恐致癌　可煮沸後加檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/172/16188
林杰樑臉書：選安全油牢記3不3要

…書此篇發文由已故醫師林杰樑及護理師譚敦慈撰寫，內容指出，依照美國國家衛生研究院及心臟醫學會建議，油脂、糖、鹽越少越好，從2歲開始宜降低總油脂量攝取，每人每天只需2小湯匙的油脂就足夠…
http://www.top1health.cn/Article/172/16110

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