「发酵食品」搜寻结果
总共找到 99 笔符合关键字「发酵食品」的资料-
人帅益生菌、人丑一身菌！益生菌食用5撇步别搞错
…过后的乳制品，例如：优酪乳、优格，以及乳酸饮料、泡菜、味增等发酵食品，都含有对肠道有益的益生菌，研究证实已知，益生菌对人体的好处除了维护肠道健康、改善腹泻、便祕、抗过敏、增加免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/320/50413 -
解便祕、增饱足！什锦燕麦4大好处报你知
…理想的排便状况，就得藉由膳食纤维丰富的食物让肠内变干净，利用发酵食品来增加好球菌等，整顿肠道环境是很重要的。 什锦榖麦中当然含有膳食纤维，而增加好球菌的水溶性膳食纤维、预防贫…
http://www.top1health.cn/Article/248/50336 -
预防最杀慢性病高血压！怪味纳豆马上变美味
…利用煮熟的黄豆，加上发酵源，经过一定温度与时间发酵，所产生的发酵食品，其富含的**纳豆激酶（nattokinase）**具有很强的纤维蛋白溶解活性、血栓溶解作用，以及可降低血小板凝…
http://www.top1health.cn/Article/80/46890 -
益生菌好强大，能保护骨骼！食用5撇步别搞错…
…过后的乳制品，例如：优酪乳、优格，以及乳酸饮料、泡菜、味增等发酵食品，都含有对肠道有益的益生菌，研究证实已知，益生菌对人体的好处除了维护肠道健康、改善腹泻、便祕、抗过敏、增加免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/101/46901 -
【影音版】迷人的发酵食品 非吃不可的4大理由！
…能性效果，希望食物机能性效果能够带来益处，让身体更加的健康。发酵食品是历史悠久的食品加工技术，利用「天然食材」与「大自然中的好菌」进行发酵加工。 事实上，无论是哪一个国家的发…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844 -
迷人的发酵食品 非吃不可的4大理由！
…能性效果，希望食物机能性效果能够带来益处，让身体更加的健康。发酵食品是历史悠久的食品加工技术，利用「天然食材」与「大自然中的好菌」进行发酵加工。 事实上，无论是哪一个国家的发…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207 -
没吃这3类食物 益生菌强化免疫效果有限
…以加工过后的乳制品如优酪乳、优格，以及乳酸饮料、泡菜、味增等发酵食品，含有对肠道有益的益生菌，可改善肠内菌相平衡，维持肠道健康。不过，特别要注意的是，饮用益生菌饮品时，需注意含糖量…
http://www.top1health.cn/Article/248/42804 -
发酵食物迷思：冒泡、长霉菌，表示坏掉了？
许多人认为吃发酵食品，例如乳酪、味噌、豆腐乳等，等于是把坏菌也吃下肚。还有的人认为在自制发酵食物的过程中，如果产生「冒泡泡、有异味，甚至表面长霉菌」的情况，就代表发酵的食物坏掉了……
http://www.top1health.cn/Article/248/40265 -
吃出迷人「发酵力」 苹果醋、泡菜肠道好美丽
炎炎夏日，自制发酵食品广受民众所青睐。不过，营养师提醒，摄取发酵食物和饮品要适量，因为发酵饮食效果强大且风味浓郁，要少量多餐，不要一次大量摄取。特别是摄取过多含盐、糖，或人工添加物…
http://www.top1health.cn/Article/80/40236 -
除体臭，先养「肠」！必吃发酵食物味噌、盐麴
…体臭非常重要的一环，其中能够促使肠内益菌活跃者的代表食物即「发酵食品」。发酵食品是人类利用微生物加工制造出来的食物，具有良好的还原功效，可以在日常饮食中活用。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/315/38581 -
压力大便祕上身？巧吃黄豆粉优格护肠道
…豆菌）的食物** 优格、起司、纳豆、味噌、腌渍食品、泡菜等发酵食品富含乳酸菌。市面上也买得到以乳制品为主的特定保健食品，请选择适合自己的食品。 **◆可成为益生菌养分的食物…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560 -
「肠道顺畅的人」都吃什么？
…乳酸菌饮料，就等于直接将好菌送往大肠。另外，纳豆或味噌等日本发酵食品内含的菌种，能成为肠道好菌的同伴，帮助打造好菌占上风的肠道环境。 <!--more--> ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/30/38296 -
养好菌增免疫 肠道最爱优格、菠菜
…殖、栖息的优良肠道。 **方法二／摄取发酵食物** 发酵食品优格中的乳酸菌，是大家熟悉的好菌。乳酸菌是比菲德氏菌、保加利亚杆菌的总称。近期研究也指出，摄取适量优格能抑制幽门…
http://www.top1health.cn/Article/320/37863 -
防癌要从肠道开始！美国研究：吃益生菌有帮助
…研究，这个菌种是人体内数量较充足的好菌，而且常用来制做优格等发酵食品。 结果发现，嗜酸乳杆菌可以减少基因损伤，明显降低体内发炎情况，这对很多疾病都有影响，包含老化、癌症、神经…
http://www.top1health.cn/Article/320/37696 -
吃益生菌要选时辰？吃错时机＝浪费！
…花的健康，最常听到的益生菌来源就像优酪乳、优格、味噌、泡菜等发酵食品，它们都是巩固肠道健康的守卫，但是食材是一回事，怎么吃又是另外一回事了。美国健康资讯网站「Living Stro…
http://www.top1health.cn/Article/248/36968
闽公网安备 35020302001899号
