熱茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熱茶」搜尋結果

總共找到 102 筆符合關鍵字「熱茶」的資料

總覺得快精神分裂？雙子座抗焦慮試試這幾招

…壓力。 **3. 喝杯熱飲：**來杯熱牛奶、熱咖啡或是熱茶吧！特別是熱牛奶，不含咖啡因、不會過度刺激神經，睡前喝一杯熱牛奶還能幫助提升睡眠品質。另外要記得避免喝含糖飲料，糖分…
http://www.top1health.cn/Article/248/52437
夏季多汗濕疹爆發！健脾利濕，首選綠豆薏仁湯

…，健脾利濕，緩解症狀。][120740] **3.發作期清熱茶飲：浮萍止癢茶** - 材料：浮萍2錢、荊芥3錢、燈心草1.5錢、薄荷2錢、甘草3錢及適量冰糖、蜂蜜或紅糖。(2天…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071
緊縮性偏頭痛太抓狂！4個小錦囊緩解肩頸僵硬

…太快或一下吃太多，也會讓頸部血管迅速收縮而頭痛，盡量喝溫水、熱茶，提高身體溫暖度讓循環順暢；油炸、燒烤類及起司等食物難消化，也會影響血液循環，應少吃。 **【貼心小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642
保溫杯不宜裝熱牛奶？這些小撇步防毒素吃下肚

…膜材質時，最好能自備不銹鋼杯、玻璃杯或磁杯來裝盛滾燙的咖啡、熱茶或豆漿等飲品，以免吃進塑膠毒素。 **5.正確用免洗紙杯：**避免將免洗紙杯放進微波爐或烤箱加熱，以免溫度過高，淋…
http://www.top1health.cn/Article/355/51529
肩頸痠痛只能忍…生理期真的不能按摩嗎？

…別喝四物湯，以免經血量更多。 **抒解生理期不適　喝對熱茶也行的通！** 除了選對按摩穴位和熱敷之外，林親怡中醫師表示，生理期少吃冰冷寒涼的食物，適度喝些抒壓或暖身熱茶…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238
保溫杯不宜裝熱牛奶？5個小錦囊防毒素吃下肚

…膜材質時，最好能自備不銹鋼杯、玻璃杯或磁杯來裝盛滾燙的咖啡、熱茶或豆漿等飲品，以免吃進塑膠毒素。 **5.正確用免洗紙杯：**避免將免洗紙杯放進微波爐或烤箱加熱，以免溫度過高，淋…
http://www.top1health.cn/Article/320/51121
讓感情生活更上一層樓！做對6招戀情升溫更親密

…4招／貼心小動作** 在早上起床後做些體貼的事，像是帶一杯熱茶或咖啡到他床前，一早體貼的行為可以讓他甜蜜一整天。早上根本沒時間？！那麼回家倒杯葡萄酒或送上一盤水果也很不錯。一點小…
http://www.top1health.cn/Article/262/51152
辦公室久坐，越坐越冷！保暖小秘訣快學起來

…作參考指標： - **早上別喝咖啡、茶** 熱咖啡？熱茶？沒錯，冬天常常會想泡杯熱飲來喝，但是咖啡因具有擴張血管的作用，更容易耗損身體的熱量。 - **午餐改吃糙米飯…
http://www.top1health.cn/Article/318/51097
低卡年菜顧健康！腸胃不好就吃「山藥燴鱸魚」

…易感冒、腰痠、疲倦、腹瀉的情況，常常沒有胃口，而且比較喜歡喝熱茶、熱湯、熱咖啡等溫熱的飲品！體質虛寒也常伴隨腸胃不佳，過年期間如果大吃大喝、過量進食，對腸胃是一大負擔。不過…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921
尾牙這樣吃就對了！營養師教您「吃巧不吃飽」

…果汁、酒精也是無形的熱量，吃大餐最適合的搭配飲料就是不加糖的熱茶了，輕爽解油膩，一杯接一杯，健康無負擔。
http://www.top1health.cn/Article/101/50801
想要感冒快快好？小心，這4大類食物吃錯釀惡化

…時辰都不對，又不好意思拒絕邀請，請盡量少吃，或點些清淡小菜與熱茶作陪，否則就會像我臨床上發現的──冬季門診每天皆有許多病人是因此而生病。只要點破這些病人「吃錯補」，請他們留意飲食，…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561
月經來能喝咖啡嗎？這些體質最好先暫停

…理期期間，不需要刻意避免茶、咖啡等含有咖啡因的飲食，但必須是熱茶、熱咖啡，而且一天的咖啡因攝取量不超過300毫克，大約是一杯250c.c.的咖啡量，這樣喝起來就不會有太大問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/50390
天冷喝熱巧克力暖身？妳不能不知道的冬季飲料病

…**3.適量飲用，不加糖：**想喝飲料時，每天可以自己泡1杯熱茶或熱咖啡、煮2杯豆漿、榨1杯果汁來解饞，但每一杯飲品都不宜額外添加糖，除了果汁需在室溫狀態下飲用之外，其他最好溫熱地…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979
排毒早餐甩肉行得通？營養師：早餐這樣吃就對了

明星排毒的方法琳瑯滿目，曾傳出有明星利用檸檬水排毒法，或是喝熱茶、喝熱水排毒，以及自製排毒早餐等，藉以甩掉多餘贅肉。營養師提醒，正確減重的觀念除了透過適當正確飲食，還必需加上適度運…
http://www.top1health.cn/Article/101/44533
月圓人不「圓」！月餅、烤肉這樣吃不發胖

…明的搭配** 品嚐月餅時建議搭配富含纖維的時令水果、或沖泡熱茶、無糖茶飲等，避免過度飲酒或含糖飲料，以免造成身體的雙重負擔。 **小訣竅五：「品」嚐、適量** 對於罹患心…
http://www.top1health.cn/Article/320/43099