果醬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果醬」搜尋結果

總共找到 226 筆符合關鍵字「果醬」的資料

幹細胞促進飲食模式！研究：3種飲食法吃對有助刺激幹細胞、幫助身體再生

…是來自奶油），抑或是低脂、高碳水化合物的飲食（核桃、比斯吉、果醬、麵包）。研究人員分別在實驗前後測量血液內循環內皮前驅細胞的數量。研究顯示攝取地中海飲食的人，相較於攝取含飽和脂肪或…
http://www.top1health.cn/Article/248/80574
蔓越莓保健品，吃錯易脹氣、結石？孕婦、哺乳媽咪別碰？藥師解答

…入口。所以，為了減少酸度，一般市售的蔓越莓汁、蔓越莓果醬，甚至是果泥，大都會額外加入大量的砂糖、糖漿，來中和其酸味，很難買到原味的蔓越莓製品。若大家食用前沒有多加留意，一不…
http://www.top1health.cn/Article/302/80549
苦茶油健康好處多　教你2招分辨真假，養生才安心

…椰奶，發酵成植物性酸奶，淋上苦茶油並攪拌給小朋友吃，可以放些果醬或甜菜根糖蜜增加口感。這個安全的美食，既補充媽咪愛心手作的天然益生菌，又可以防治寄生蟲，且大人小孩一樣適用哦！ …
http://www.top1health.cn/Article/315/80250
中秋健康吃！營養師DIY烤肉套餐，火龍果、柚子入菜營養更美味

…的糖、鈉及熱量，建議民眾使用時可加水稀釋，或使用自製的新鮮蔬果醬料，以控制攝取量。 **撇步2／改變烹調方式，多喝水：** 建議醃製過之肉品應避免再塗烤肉醬，以減少鈉攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/320/77875
力不從心是糖尿病惹的禍！做好「醣穩顧」，增加續航力

…就需要開始細心留意。大部份上班族為了方便，習慣選擇西式麵包、果醬土司、含糖飲料等高升糖指數食物，但精緻類食物往往會造成血糖急速上升。建議糖友們從早餐就可以留意一些小細節，例如：拒絕…
http://www.top1health.cn/Article/33/76623
經絡刮痧能減肥？中醫：刮6大部位度過減重停滯期

…及各種油炸類食物。另外含澱粉過多或過甜食物，如馬鈴薯、藕粉、果醬、糖果等，也是要盡量避免。
http://www.top1health.cn/Article/101/75391
減肥早餐怎麼健康吃？9種超級食物搭配法，做出不發胖食譜

…+8 聰明冰沙** 將冰凍過的水果、蛋白粉、1/2杯水及堅果醬混合即可。升級版：專家喜歡加入櫻桃加杏仁醬；草莓加榛果醬；藍莓與腰果醬的組合。 **★1+5+7 美味蛋沙…
http://www.top1health.cn/Article/101/75222
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…獲得較充足的鋅元素，達到協同治療攝護腺炎、防止復發，蘋果汁或果醬也可。 **❻保護牙齒：**具保護牙齒、防蛀牙和發生牙齦炎之效，預防牙周病。植物學家實驗發現，若是15分鐘吃完一顆…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
韓冰、韓青窈窕秘密是喝酪梨牛奶？營養師：酪梨籽水也能瘦身

… **【吃酪梨3要訣】：** 1.建議將酪梨做成沙拉、果醬、果汁皆是不錯之選擇，只要盡量保持其新鮮天然成分，勿過度加糖、加鹽調味，以免不知不覺中對身體造成負擔。 2.酪梨的…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681
圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔

…體質寒性，或燥性選擇適合的養生食材來搭配。例如，近年很夯的堅果醬，可以加入少許薄荷葉，減少油膩感和上火；檸檬桔醬則可加入紫蘇葉減少寒性，就是很好的配輔方式。6款推薦沾醬食譜如下： …
http://www.top1health.cn/Article/320/72639
想採取生酮飲食？這些推薦購物清單讓你參考

…（不要吃花生，花生是一種莢果，碳水化合物含量比較高）和堅果醬都是極好的生酮零食。高脂乳酪、橄欖、酪梨和義大利醃肉片也是令人滿意的點心。避免盲目相信標示「低碳」的食品，要…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239
洛神花植物界紅寶石〜生津解渴、熱飲效果好

…在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花除了可以泡水飲用，也可製作成果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞，根、花、子都是寶，故被封為植物界的「紅寶石」廣受民眾所青睞。其實酸甜的洛神花從中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954
吃酪梨控血糖、減肥、治肩頸痠痛〜營養師：每天不超過1/2顆

…梨的方式，則依每個人對於酪梨的喜好不同有差異，建議做成沙拉、果醬、果汁皆是不錯之選擇，][145983] 過去的研究中早已證明酪梨中的油脂可以降低一些發炎反應物質(TNF-α…
http://www.top1health.cn/Article/101/66748
中秋大口吃柚？5大類藥物「藥」小心

…萄柚汁一起吃，因為會有交互作用。但您知道嗎？其實柚子、常做成果醬的苦橙，如果用藥期間吃這類水果也可能會造成類似的交互作用。因為無論是葡萄柚或是柚子、苦橙都含有喃香豆素Furanoc…
http://www.top1health.cn/Article/320/63616
「健康」的椰子油是毒藥還是解藥？內行人要了解的科學證據

…脂牛乳）」進行研究，受試者在禁食12小時後給予標準早餐（2片果醬吐司、1片起司與2顆炒蛋）。一天會攝取兩次的測試物，第一次在吃完早餐後，受試者攝取20毫升的測試物（混入25…
http://www.top1health.cn/Article/302/63553