暑氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「暑氣」搜尋結果

總共找到 146 筆符合關鍵字「暑氣」的資料

預防中暑，多吃西瓜準沒錯？女中醫：吹冷氣一族要三思

…襲，全台各地熱爆了，此時若能來一塊清涼多汁又香甜的西瓜，馬上暑氣全消，堪稱人生一大樂事！中醫師提醒，西瓜雖有消暑解渴的作用，但並非所有人都適合吃西瓜消暑，尤其久待冷氣房和愛喝冰品的…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690
喝仙草茶消暑降血壓？中醫：有這5症狀別亂喝

…間常將其熬煮成茶飲，甚至加工作成凍狀食用，就是希望能藉此消除暑氣、祛濕，甚至發揮上述保健功效。 **不想腹瀉、腹痛上身　有這5症狀體質虛寒別喝仙草** 不過，雖然仙草確實有…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705
動不動就生病？中醫：小心是六淫惹的禍

…露在高溫下，或是身體沒有及時的補充水分來降溫，就容易受到夏季暑氣（暑邪）的侵襲了。當長夏來臨，雨水豐沛，或者長期生活在濕氣比較重的地方，比如湖邊、海邊、多雨等，空氣中水氣比…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049
舒緩牙齦敏感＋調理牙齦體質一次搞定非夢事！

…水分和美白、喝果醋調整消化功能兼開胃、或是喝含糖汽泡飲料消除暑氣，這些酸性食物都容易造成琺瑯質脫鈣、酸蝕，導致牙齒敏感，因此建議平時少喝一點，即使喝了也不要忘記喝水漱口。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52869
冷氣病7症狀中了嗎？中醫4妙招＋茶飲緩解

…用冰品、冷飲，才不會幫助提升人體散熱能力不成，反而導致寒邪、暑氣積聚體內，無法有效排出。 **反覆進出冷氣房釀頭痛？中醫推「祛風清涼飲」助調理** 除了傳授大家上述4個…
http://www.top1health.cn/Article/80/52890
加熱後原形畢露？愛玉.仙草不天然，3招馬上破解！

夏日艷陽高照、暑氣逼人，喝一杯冰涼的檸檬愛玉，或是吃一碗清爽的仙草冰，簡直是人生一大享受！不過，你知道嗎？傳統的愛玉和仙草製作方法繁瑣，為了節省時間和成本，可能有一些愛玉和仙草並非…
http://www.top1health.cn/Article/320/52760
夏日消暑先祛濕　中醫推「冰糖蓮藕汁」啵棒

高溫溽暑，不少人大啖冰品、冷飲，就為一消暑氣。但中醫師提醒，若夏季食用生冷食物無所節制，不僅會使大量寒氣隨之進入體內、損傷脾胃；更可能因次導致濕邪入體，使水腫、肥胖、免疫力下降等症…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身

…，加重陰暑症狀。建議可適當攝取西瓜、綠豆薏仁湯及蓮藕湯解熱消暑氣。 **抗暑錦囊　助排汗除熱象** 張晉賢中醫師強調，預防冷氣房中暑，有3大抗暑秘訣，**一是《室溫…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574
夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

…蓮子、西瓜、荷葉等有解熱生津作用的食物，不過量，都有助於消除暑氣。 **啟動身體的滅火機關　夏天多按2穴位** 此外，也可以好好運用老祖宗的智慧，透過穴位按摩的方式啟動…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439
夏天愛躲冷氣房運動，防「傷心」，熱身要到這程度...

…叫苦連連！因此，炎炎夏日常有不少民眾會選擇至健身房運動、消消暑氣。不過，醫師提醒，若民眾從戶外炎熱環境轉入冷氣房進行鍛鍊前未適度熱身，不但無法達到預期的鍛鍊效果，更可能因此損害心血…
http://www.top1health.cn/Article/306/52382
夏天夜跑比較不會中暑、心肌梗塞？醫師這樣說...

…跑者們選擇調整運動習慣，改投入夜跑的懷抱，就是希望能藉此消消暑氣，同時，避免中暑、熱痙攣等熱傷害找上門。不過，夜跑真的就比較不會中暑嗎？且聽專業醫師怎麼說！ ![][122800…
http://www.top1health.cn/Article/302/52397
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…的腸胃不和症狀，但並非緩解中暑首選。 **小暑、大暑氣溫飆高　容易中暑** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，中痧是因為氣溫升高，體溫調節失常、排汗…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
檸檬感光別多吃？破解曬斑3飲食迷思

夏天的太陽光炙熱，來杯冰冰涼涼的檸檬汁，暑氣立刻消除，然而，同樣一杯檸檬汁，有些人認為其有美白的效果，也是眾多女星推薦的天然飲品，有些人卻認為檸檬為感光食物，是加速曬斑形成的幫兇。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～

…怕冷、抵抗力較差的人，則不適合飲用。 **中醫對抗炎夏暑氣　首要之務：3管道散熱** 除了適度飲用「夏日清涼飲」對抗暑氣之外，民眾多會以吃冰、喝冰水、冷飲、吹冷氣等方式…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311
夏天降火氣，綠豆薏仁湯是首選？

…而薏仁利水、滲濕、消水腫；綠豆有清熱解毒、顧胃之效，可以消除暑氣，也常用於治療皮膚熱毒之症（例如汗皰疹）和飲酒造成的濕熱之毒；兩者相互搭配，有不錯的消暑和祛濕效果，有助消除暑熱和濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/52000