寡醣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寡醣」搜尋結果

總共找到 68 筆符合關鍵字「寡醣」的資料

蝦毀！「益生菌」與「益菌生」傻傻分不清？

…制壞菌數量，幫助維持良好的消化道機能。母乳當中的益菌生是半乳寡醣(GOS)，但如果寶寶是喝配方奶，除非有添加半乳寡醣，否則寶寶是無法獲得半乳寡醣。天然蔬菜及水果當中的益菌生是果寡醣…
http://www.top1health.cn/Article/320/37408
腸躁症發作又跑廁所？減醣飲食助舒緩

…AP的植物奶、或是優格、去乳糖牛奶、奶油等。 **對於寡醣敏感者：**各式各樣的蔬菜裡含有各種類型的寡醣，對於寡醣敏感者，可以選擇青江菜、菠菜、芹菜、芽菜、生菜、番茄等，蔥段…
http://www.top1health.cn/Article/248/37137
吃這些讓腸躁症惡化　4類食物千萬別碰

… **「FODMAP」指的是：可被腸道菌發酵的寡醣、雙醣、單醣和多元醇** Fermentable （可被腸道菌發酵的） Oligosaccharides（寡…
http://www.top1health.cn/Article/248/37033
跟猴子搶食物！營養香蕉創意3吃法

…鬱！江仕峯營養師表示，香蕉的膳食纖維含量豐富，加上含有果膠、寡醣成分，能充分潤滑腸道，加速糞便通過的速度，不讓廢物滯留在腸道中，具有很好的通便效果，且具有降低腸道壞菌，增加腸道好菌…
http://www.top1health.cn/Article/80/36449
減肥竟然便祕了　揪出4大禍首

…進腸道蠕動，促進排便。並能抑制有害菌的繁殖。 **2.寡醣（或果寡醣）：**寡醣因為不會被身體酵素所分解，所以進入體內後可安然到達腸道，成為比菲德氏菌等腸道益菌的食物，幫助有…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117
外出不再認馬桶！旅行小幫手一路順暢不卡卡

…」，指的就是能夠促進益生菌生長的物質，其中水溶性膳食纖維、木寡醣就是「益菌生」的一種。  ![想要維持腸道環保，除了補充乳酸菌等益生菌外，「益菌生…
http://www.top1health.cn/Article/30/32670
上班族卡卡不順暢，千呼萬喚屎出來

…以預防便秘，也能調節免疫力，幫助提升整體健康。 **木寡醣+乳酸菌　增加腸內益生菌** 選擇乳酸菌時，建議挑選同時含有木寡醣、孢子型乳酸菌、水溶性膳食纖維的類型。木寡醣是乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/32644
這樣吃碳水化合物　未加工全穀類顧健康

… 碳水化合物可根據其化學結構分為四大類，那就是單醣、雙醣、寡醣及多醣類。如果把相近的類型合併起來進一步分成兩類，就是我們經常聽到的單一碳水化合物或糖（單醣及雙醣），以及複合碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/248/28554
減重＋食補營養　防膝退化關節炎

…酵素乃由莖部所提煉。幾丁質酶可水解幾丁質，產生低分子量的幾丁寡醣（由2~10個的葡萄糖胺所組成）。鳳梨酵素的蛋白水解作用，能影響淋巴細胞的活性，具抗發炎、消腫作用，對關節炎具有治療…
http://www.top1health.cn/Article/358/26593
五穀雜糧好處多！巧吃3排毒食物

… **【3種整腸排毒的健康好食物】** 寡醣、鹼性和發酵食物，對於整腸排毒均有良好的功效，以下介紹這3 種食物的特性，以及它們如何維護腸道的健康！ **好…
http://www.top1health.cn/Article/30/25768
育嬰班開課！選配方奶必懂5件事

…是目前奶粉廣告之中的重點，如乳鐵蛋白、牛磺酸、比菲德氏菌、果寡醣等。對正常的嬰兒而言，許多添加物是非必要的，而且其添加效果仍需進一步的醫學實證。很多添加物只是少數研究證實可能有效，…
http://www.top1health.cn/Article/87/22844
從便便看腸道健康！6形態大不同

…善方法：** 1.多食用能增加體內好菌的食物，像是優酪乳、寡醣類食品。 2.多食用一些能增加大便體積的食物，像是蔬菜、水果、蒟蒻、海帶、牛蒡等。 3.可做一些緩和運動，像是增…
http://www.top1health.cn/Article/248/22384
維生素B缺乏致便秘？消化不良脹氣

….多喝優酪乳、乳酸飲料都可以增加體內的益菌，此外，多食用一些寡醣豐富的食物，像洋蔥、牛蒡、香蕉，或添加了寡醣的優格、牛奶皆可補充體內的益菌。 **本文出自和平國際《史上最有感…
http://www.top1health.cn/Article/248/22349
老貪嘴肚子餓？吃香蕉穀片緩飢餓

…、健脾養胃 **瘦身美體有效成分：**膳食纖維、Oligo寡醣、維生素B群 **主要營養成分：**維生素B群、C、鉀、鎂、醣類、蛋白質 ![][67965] **【香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/203/21727
洋蔥該生吃熟吃？洋蔥冰減重好上手

…脂肪，也可以抗癌。此外，其中含有類黃酮、膳食纖維、穀胱甘肽、寡醣等，更是受矚目的燃脂明星成份。雖然已經知道洋蔥擁有的營養成份，但是不少人對於如何選擇？如何使用洋蔥冰減重，仍…
http://www.top1health.cn/Article/101/21654