學習能力 | 搜尋結果

「學習能力」搜尋結果

總共找到 155 筆符合關鍵字「學習能力」的資料

如何從犯錯的過度苛責中解放？心理學家教你這樣面對錯誤

…歡迎它們，接納自己在學習過程中的過錯。不能接受自己犯錯的人，學習能力往往也很低落。他們無法換新工作，因為不敢面對新的工作程序，也不敢迎接新挑戰；他們也不敢嘗試新運動，因為在學習揮拍…
http://www.top1health.cn/Article/245/58091
吃巧克力兒童過動？竟是其中「這個」惹大禍

…足以提高基本能量需求，則會造成兒童認知能力下降，反而對孩子的學習能力有負向影響。除此之外，人工色素對孩子的影響亦不可小覷，研究發現人工色素中的檸檬黃(tartrazine)…
http://www.top1health.cn/Article/320/57761
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器

…憶與思考的能力，協助達成學習目標。對於記憶力減退、思考遲鈍等學習能力低落的人，人參似乎有改善的效果。人參也具有增加能量代謝的能力，能解除疲勞、增強體力，甚至有些人認為可以解…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439
還在想著掌控孩子大小事？其實，這就是種情感勒索！

…「吃飯等於痛苦」；若你經常督促孩子學習，孩子不會因此擁有自主學習能力，而會感受到「學習等於痛苦」；若你經常向孩子抱怨配偶的不是，配偶不會因此變好，但孩子卻學到了「婚戀等於痛苦」………
http://www.top1health.cn/Article/251/57383
孩子好動、難專注？可能是犯了這3大飲食禁忌

…校學習，腦部沒有足夠的葡萄糖可以消耗，專注力自然就無法集中，學習能力也會跟著下降、情緒變得暴躁不穩定。 **過動兒飲食禁忌** 以下3點，家裡有小孩的爸爸媽媽都要特別注意，…
http://www.top1health.cn/Article/132/57110
減肥不能不吃澱粉！2招吃對醣更好瘦

…憶的過程，可保留或恢復長期記憶，尤其可增進健康年老者的記憶及學習能力。 **4. 維持腸道功能** 膳食纖維及乳糖對於維持腸道健康非常有幫助。像是膳食纖維能夠吸水膨脹，結合…
http://www.top1health.cn/Article/400/57005
失智、老化…大腦在搞鬼！護腦6大營養素不可缺

…茶葉當中，研究顯示，攝取較多富含黃酮類食物，可以改善記憶力與學習能力，並預防癡呆發生。 **4.維生素B群、D、E、C、葉酸：**這些成分在豆魚肉蛋類、深色蔬菜都相當豐富，其…
http://www.top1health.cn/Article/320/56357
防失智，地中海飲食不夠力～麥得飲食正夯，必吃10大益腦食物！

…減緩認知功能退化，動物研究甚至認為，攝取莓果類可幫助記憶力與學習能力提升。藍莓、草莓、覆盆子、黑醋栗、蔓越莓和桑葚等，都是常見的莓果種類，其中又以藍莓的健腦力最佳，建議每周攝取至少…
http://www.top1health.cn/Article/80/56289
拒當溫室花朵！專家教你分齡，教導孩子建立自我保護觀念

… **分層教育‧很重要！** 事實上，大部分學齡前的孩子學習能力強，模仿力也高。家長在這個階段不僅要耐心教導，也必須以身作則當榜樣，以防孩子仿效，留下不好的習慣。而當家長在對小…
http://www.top1health.cn/Article/251/56276
換季鼻水貢貢流？遠離鼻過敏不只空氣要清淨，濕氣也是元凶

…鼻炎，又沒有妥善治療，更容易進一步影響其睡眠品質和注意力，使學習能力及注意力受到干擾。所以，如何有效降低鼻過敏發生率非常重要！ **人在家中坐也會過敏？別小看室內空污，美研究…
http://www.top1health.cn/Article/62/56047
玩電動的人具有較佳的學習能力？

…的最新發表，研究團隊表示，有在玩電動遊戲的人，可能具有較佳的學習能力。 ![][127672] 研究中作者招募17位受試者進行實驗，根據這17位受試者的自述，其每個星期在電…
http://www.top1health.cn/Article/248/55764
嘴貼膠帶矯正口呼吸引爭議？專家詳解，教你貼對不NG

…更會使注意力不集中、記憶力下降等腦疲勞症狀接連發生，進而影響學習能力及工作效率。 **防口呼吸傷身？找回鼻呼吸能力，保持夜晚嘴巴緊閉是關鍵** 如何才能有效改變不當的口呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/237/52212
常常做這2件事，增強記憶力、遠離阿茲海默症！

…身體充分休息、重拾活力，而且能促進大腦廢物排除，加強記憶力與學習能力。研究員發現，每天睡足7~8小時是比較理想的睡眠時間，如果睡得太少，容易引發情緒問題，而且難以專心做事，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51210
吃黑糖補鐵大勝牛肉？中醫：濕氣太重恐遭殃

…體容易臉色蒼白、疲倦、頭暈、心跳加快、血壓降低，甚至還會影響學習能力和記憶力；但是鐵並非多多益善，過量容易引發心臟病、巴金森氏症。血色素是一個很重要的蛋白，除了是構成蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/302/51289
吃出最強大腦，不必靠咖啡！7步驟1周有效

…mega-3不飽和脂肪酸DHA與EPA的魚類，有助提高記憶跟學習能力。 2011年的一項研究發現，魚類中存在的Omega-3脂肪酸，如鮭魚和海鮮，可以將記憶功能提高15％。含有脂…
http://www.top1health.cn/Article/31/51161