…比传递到脑部其他部位的速度快上许多。相较于掌管社会性、理性的前额叶,这些资讯传递到杏仁核的速度会快上两倍。这就是所谓「本能快过思考」的表现。 研究显示,若是透过手术切除猴子的…
http://www.top1health.cn/Article/245/57871….单纯的强迫性购物症:**属于冲动控制障碍上的疾患,患者通常前额叶发展不全,计划能力较低,治疗上可训练活化思路,以改善购物情况,并非一定要靠药物治疗。 **2.躁症引发的购物行为…
http://www.top1health.cn/Article/80/57745…培养同理心** 杨聪财医师强调,霸凌与脑有密切关联,因大脑前额叶内侧有一个位置称为「良心中枢」,研究发现,良心中枢不发达的人容易以自我为中心,为达目的不择手段,没同理心,不会感受…
http://www.top1health.cn/Article/245/56972…么大哭有助于抒解压力?温闵凯医师解释,这是因为大哭能刺激大脑前额叶皮质,进一步促进血清素、脑内啡,传送多巴胺等神经传导物质到大脑,放松交感神经,让副交感神经积极动起来。因此,自然能…
http://www.top1health.cn/Article/248/56151…都比不上瑜珈!王俸钢医师表示,研究发现,「瑜珈」可以改善大脑前额叶功能,降低恐惧感,是最好的抒压运动。甚至,加拿大更在今2017年首度将瑜珈纳入忧郁症治疗指引之中,认为忧郁症患者只…
http://www.top1health.cn/Article/245/56106…他们的神经系统尚未发育完整;我们人体大脑中管理情绪的区域会比前额叶皮质发展得更早,而两者在接近成年时才会产生紧密的连结,因此,青少年时期的不成熟行为,仅是脑中的多巴胺分泌较多的缘故…
http://www.top1health.cn/Article/147/56051…。同时,藉由反覆的咀嚼肌活动,增加脑部的血流量,进而刺激大脑前额叶。所以,才能发挥提升注意力的好处。 虽然透过嚼口香糖能达到上述反覆咀嚼带来的益处,但是,温闵凯医师也提醒,民…
http://www.top1health.cn/Article/248/52538…ore--> ![][120150] **容易分心:前额叶皮质区活动过度低落** 容易分心跟注意力短暂不一样,指的不是无法维持注意力,而是对环境过度敏感。我们大多数人都能…
http://www.top1health.cn/Article/232/51896…biographical memory)的相关脑区,包括**前额叶(prefrontal lobe)、颞叶内侧(medial temporal) 及顶叶皮质**(parietal …
http://www.top1health.cn/Article/248/51334…另外,在2009年和2010年均有研究发现,掌掴孩子会令大脑前额叶区域的灰质减少,这个脑区域主要负责判断力和思考能力,灰质减少会造成孩子的学业表现、智力下降。 **本文出自时…
http://www.top1health.cn/Article/251/51405…善短期记忆力。在进行专注力测验时,发现食用鸡精能增加血氧流向前额叶皮层,进而改善大脑的血流量,产生更好的注意力集中。 **研究:高强度运动后饮用鸡精 加速血液中乳酸及血氨…
http://www.top1health.cn/Article/318/43366…。35 周到 39 周之间,脑部的容量会增加 50 %。另外前额叶(大脑中管认知的部分)是最晚发育出来的,也最容易受到成熟度不足的伤害。前额叶是人们理性、高等决策的中枢,是极为重要…
http://www.top1health.cn/Article/17/43088…反应抑制相关区域的激活水平会较低,包括大脑的前扣带皮层、双边前额叶皮质以及侧顶叶皮层,这些脑区,简单来说,就是与「下决定」相关,能鼓励或喝止我们进行某项活动。 **完整文章请…
http://www.top1health.cn/Article/324/42947…出现冲动型食物成瘾的症状。 冲动型的一些特定行为就是在前额叶皮质区的自我控制能力低落,且多巴胺分泌产生问题时所出现的举动。多巴胺是与活力、愉悦、快乐等相关的神经传导物质,在搭…
http://www.top1health.cn/Article/250/38721…有如此神奇的效果?因为黄酮类可穿越血脑障壁,影响脑内海马回和前额叶皮质,进而改善脑部功能。黄酮类食物多存在番茄、葡萄等各色蔬果、坚果类、豆类和绿茶之中。 **得舒饮食(地中海…
http://www.top1health.cn/Article/248/38506