水份 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水份」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水份」的資料

天寒虎視耽耽！防高血壓2大殺手

…衡的營養，並配合適度運動，以提昇身體抵抗力外，平日也要多補充水份，且沒有必要請儘量遠離人多擁擠的公共場所，以避免將病毒傳染給他人。由於腺病毒目前沒有預防針，也沒有特效藥，僅…
http://www.top1health.cn/Article/22/22554
潤冬燥降血脂　冬天來杯焗山楂茶

…個容易乾燥的季節裡，一道美味的山楂茶，不但開胃健脾，還能補充水份！ **吃點山楂　可消食化滯** 中醫認為，山楂味甘酸，性溫，入脾、胃、肝經，可健脾開胃、消食化滯、活血…
http://www.top1health.cn/Article/313/22483
腸癌藥膳進補　首選四君子護脾胃

…，容易產生噁心、嘔吐、食慾差等不適，建議化療後的病人宜多補充水份，或是多喝枸杞、紅棗、黃耆三樣熬成的汁，增加口感食慾及身體免疫機能。若有手腳冰冷、容易過敏的民眾，也可選四君子藥膳加…
http://www.top1health.cn/Article/239/22462
膳食纖維體內環保！西洋梨補高纖

…品營養成份資料庫內記載，每100公克的西洋梨，熱量60卡、含水份83.5公克、蛋白質0.3公克、脂肪0.3公克、碳水化合物15.6公克、膳食纖維3.6公克，遠超過奇異果的2.4克、…
http://www.top1health.cn/Article/320/22455
高血壓藏地雷　多囊性腎病變會遺傳

…制血壓、避免尿路感染。飲食方面則應採取低鹽、清淡飲食、多攝取水份，以及定期追蹤腎功能，才能延緩進入末期腎臟病的時間。若一旦發現是自體顯性多囊性腎臟病患者，患者家屬應全員接受…
http://www.top1health.cn/Article/132/22414
小腿易抽筋水腫？4網球按摩法改善

…**【造成原因】：** 腿部肌肉無力、肌筋膜緊繃彈性差時，水份便無法回流，沉積在下肢而「水腫」，像久坐上班族下午就容易小腿水腫；此外，飲食電解質不平衡、疾病、藥物、體質等也是水腫…
http://www.top1health.cn/Article/335/22350
【查疾病】口臭

….一天刷牙兩次並使用牙線。 2.清潔舌頭。 3.大量攝取水份。 4.咖啡不喝過量。 5.多吃新鮮蔬菜。 6.攝取魚、肉、牛奶製品後清理口腔。 7.定期找牙醫檢查牙齒及洗…
http://www.top1health.cn/Article/157/22284
冬季抗乾癢　異位性皮膚炎不來擾

…過敏原的好菌不夠多，已非常脆弱的異位性皮膚炎患者，因為皮膚中水份大量流失，容易誘發乾癢，或是因為天冷穿著毛料衣物受到刺激，或穿著太過保暖悶出一身汗，都有可能引起發癢，有時急性發作時…
http://www.top1health.cn/Article/132/22270
5大消水腫神器　溫水烏龍茶都上榜

…進人體新陳代謝** 聚餐吃了太多「重鹹」的食物，加上不補充水份，身體往往會變得浮腫，建議在酒醒之後沖溫水澡，可以幫助身體儘快消腫，並排除體內過量元素。讓手指和腳尖在冷水熱水裏交替…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229
泡湯重保濕　沐浴保養泡出健康美麗

…8] **要點3／要補水** 除了注意水溫、泡湯時間外，水份的補充也很重要。由於泡湯會因流汗而流失大量水分。因此，泡湯過程中最好能準備一小瓶白開水，以便隨時飲用、補充流失的水分…
http://www.top1health.cn/Article/249/22148
擺脫異位性皮膚炎　減緩復發這樣做

…溫調高，或是使用電暖爐讓室內氣溫升高，都容易加速肌膚的皮脂及水份大量流失，使角質層乾裂，出現脫屑的症狀。若再接觸到毛料衣物，可能因刺激更加重原本的皮膚炎症狀，發癢難耐。 *…
http://www.top1health.cn/Article/49/22061
年長吞嚥困難？八珍粥強脾胃真順口

…家吸的力量如果沒有控制好，反而會因為吸太大口，更容易嗆到，而水份的補充，可以吃愛玉凍、洋菜凍、或喝濃湯，因為這些比喝清湯或開水還要來得安全，不容易嗆到。
http://www.top1health.cn/Article/239/22084
薑愛鴨不愛羊　為何吃不到薑母羊？

…雞或芋頭適量。 - 作法： 1. 藥材用水沖洗乾淨，瀝乾水份。 2. 取一燉鍋，將藥材、米酒放入加水蓋過材料，大火煮開後，加入素雞或芋頭轉小火燉煮約1個小時即可。如果怕芋頭煮…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083
打造好孕體質！快吃5種助孕食物

…只要選擇低汞魚類，就不會有這方面的問題。 **助孕食物3／水份** 水在懷孕過程中也是至關重要的。有足夠的水，才能產生豐富的宮頸粘液，從而幫助精子游向它應該去的地方。因此，排卵…
http://www.top1health.cn/Article/324/22050
冬天暖身暖心！懶人自製黃金薑母糖

…內溫度升高、水分蒸發會逐漸開始冒泡泡，薑的體積也會慢慢變小，水份也稍微收乾。（圖片／知名美食部落客《Jane的歡樂廚房》提供）][69288] 5.隨著鍋內溫度升高、水分蒸發會逐…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054