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…甲狀腺機能亢進上身!醫師提醒,如果有甲狀腺亢進家族史、女性且工作壓力大的民眾要小心了,可能就是甲狀腺亢進的高危險群,如發現心悸或心跳不正常加快,更要提高警覺,應該儘早就醫接受檢查,…
http://www.top1health.cn/Article/33/30221…核心提示】:**白領女性事業有成,讓許多人羡慕不已。但巨大的工作壓力讓她們三餐不規律,經常外食或不食,美麗健康是每個女人的追求,身在職場的年輕女性朋友們也不例外,白領女性該如何吃才…
http://www.top1health.cn/Article/248/30190…人工淚液也不見改善?告別乾眼睛,你還可以試試其他方法!現代人工作壓力大,工作時間長,愛吃燒烤油炸辣物,又對電腦手機等3C產品倚賴日深,導致乾眼症人口急速攀升,中醫認為透過體質調理、…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118…的人有頭皮屑的困擾,男性比例高於女性,引起頭皮屑的原因,常見工作壓力、睡眠不足、情緒影響荷爾蒙所致。尤其近來放無薪假的人增多,「薪」情大受影響,更加重頭皮屑與掉髮的問題。 ![皮…
http://www.top1health.cn/Article/242/30121…熱水250cc沖泡,酌量加入冰糖或蜂蜜即可,可調解情緒緊張及工作壓力。 **二、龍眼紅棗茶:**以10克龍眼肉、2枚紅棗加入熱水500cc沖煮30分鐘飲用,適合長期失眠、心悸…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060…氣汙染)或是職業影響等。 **壓力造成生育障礙** 工作壓力或生活壓力,甚至是社會壓力以及抑鬱被認為會降低男性睪固酮以及促黃體生成激素,並且擾亂性腺功能、減少精子與精液。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/29906…痛,屬於經期症候群,需要中藥調理體質,平常也要多保暖。如果是工作壓力引發的頭痛,建議可以泡澡舒緩情緒,或者是學習腹式呼吸來放鬆肌肉,不然就是透過運動減輕壓力,這些都是預防頭痛的好方…
http://www.top1health.cn/Article/248/29836…友圍著熱氣騰騰的火鍋一邊吃一邊聊天,享受美食的同時又可以減輕工作壓力,還能增進朋友間的感情,實在是人生一大享受。但近年許多研究表明,吃火鍋存在許多健康隱患。 **1、灼傷口腔…
http://www.top1health.cn/Article/320/29825…下來無法放鬆,容易造成肩頸肌肉緊繃。][86680] 工作壓力大的久坐上班族,在精神疲憊時花3分鐘做「雙人腦部減壓操」,按壓頸部抗重力肌部位的斜方肌,可以放鬆腦部,使大腦煥然…
http://www.top1health.cn/Article/167/29756…暢,具有藥物調理和精神治療的雙重功效,尤其適用於生活節奏快、工作壓力大的女性,對於產後抑鬱患者也有一定的療效。今天就來教大家怎麼選購品質好的玫瑰花。 **1、看一看** 好…
http://www.top1health.cn/Article/248/29768不論是嗜睡、失眠、幻想或身體不適,它們都是很「稱職」的掃興鬼,而且往往跟無聊一起報到。跟無聊很類似的是,睡眠障礙、幻想和身體不適(或心神不寧)等症狀,可能都已經是種長期的習慣,而且…
http://www.top1health.cn/Article/245/29802…染髮,大約平均2至3個月就改變一頭新髮色,而有更多人則是因為工作壓力大,早早就有一頭白髮,只能靠染髮來掩飾。到底該用什麼染髮劑才安全? ![美國疾病控制與預防中心宣布將PPD列…
http://www.top1health.cn/Article/49/29685…多事情,包括生理上的變化、多一個寶寶要照顧,職業婦女還要面對工作壓力。夫妻雙方應該討論協調如何分工合作,也要好好利用政府給予的補助及陪產假、育嬰假,讓爸爸履行義務。 **面對…
http://www.top1health.cn/Article/323/29710…她的心情故事】:**44歲的林小姐,平常公司家庭兩頭燒,加上工作壓力過大頻頻感冒,身體的抵抗力一下子下降,竟然罹患顏面神經麻痺。這突如其來的面子問題,讓已經心情鬱卒的她更加難過。除…
http://www.top1health.cn/Article/258/29673…先生從20歲時,就因雄性禿作祟開始落髮。特別是,在出社會後,工作壓力、作息不正常的狀況下,落髮問題也嚴重惡化,前額及頭頂落髮更從「小m變大M」,讓在意外表的他外出時只能依靠髮片遮掩…
http://www.top1health.cn/Article/93/29688