夜晚 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夜晚」搜尋結果

總共找到 787 筆符合關鍵字「夜晚」的資料

林心如距氣爆近　網友誤認飛彈來攻

…31日發生嚴重氣爆，爆炸威力驚人，也讓許多人度過了心驚膽跳的夜晚。藝人林心如昨晚竟然下榻處，就在距離爆炸現場僅有5分鐘車程的地方，事發當時還以為是地震，後來得知是造成嚴重傷亡的爆炸…
http://www.top1health.cn/Article/241/19645
開夜燈睡覺大NG　恐導致不孕

…與研究的學者羅素賴特（Russell Reiter）指出，在夜晚時，每開燈一次，就會減弱體內褪黑激素的分泌。研究報告指出，對於嘗試受孕的女性，褪黑激素可以幫助避免卵子受損，…
http://www.top1health.cn/Article/234/19506
常吃止痛藥？當心！易上癮失療效

…要性，也並非認為使用藥治療症狀不好。如果不能舒緩難受的疼痛，夜晚可能無法入睡，對隔天的工作或學業造成影響；因此，仍然必須對症下藥，以舒緩疼痛。不過筆者認為，治療頭痛的藥物，…
http://www.top1health.cn/Article/294/19453
下半身肥胖？肌肉排毒按摩暢通淋巴

…神經中的交感神經作用有優勢，可以活潑地活動。相反的，從傍晚到夜晚，是副交感神經占優勢，這是為睡眠做準備轉換成放鬆模式。副交感神經只要占優勢，覆蓋肌肉的筋膜與脂肪就會呈現鬆弛狀態，所…
http://www.top1health.cn/Article/331/19451
中醫看女性肥胖　寒熱虛淤大不同

…「氣血」的運作，而讓氣血「疏通」的要角在肝，現代人壓力大、熬夜晚睡，自然會消耗肝臟的解毒藏血功能，使得氣血瘀阻、新陳代謝低落自然就會變胖，這種狀況又特別以女性居多。春季主疏…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436
熱感冒OUT！薄荷消暑茶＋刮痧

…。腸胃不佳者，或是對薄荷過敏者不適合飲用。有失眠問題者不適合夜晚飲用。 **2.菊花茅根飲：** 材料：白茅根12克，菊花12克，薄荷3克做法：將白茅根、菊花加水煎煮，…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370
熬夜瘋球賽護眼排毒　3茶飲舒緩

隨著世足冠軍爭霸賽倒數計時，民眾瘋世足轉播也更加狂熱，但熬夜看球太High，加上大吃零食、飲料、啤酒，都會讓健康亮起紅燈，造成肥胖、眼睛疲勞、皮膚乾燥等後遺症，想要改善上述問題，球…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395
水腫問題老不好？6壞習慣不可輕忽

…人一天的活動下來，會讓大約1公斤的水分累積在下肢組織中，如果夜晚沒有適當的休息讓這些血液回歸、恢復正常，就等於是阻斷了自我修復的機會，久而久之，就會很容易水腫。另一方面，熬…
http://www.top1health.cn/Article/250/19272
舉不起手！五十肩≠肩旋轉肌腱斷裂

…以為自己是年紀大罹患五十肩，推拿數次，但完全沒有改善，許多個夜晚都在疼痛中翻來覆去無法入眠，直到後來就診，初步檢查後安排核磁共振，確診為旋轉肌斷裂，需要進行手術修補才能漸漸復原。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/19041
牛堡餐1310卡　踢2場足球耗盡

…夜看球賽，有研究指出，睡眠不足會刺激大腦和胃產生饑餓感，增加夜晚的食慾，不自覺就攝取過量的高碳水化合物和油炸食物。國健署表示，若球迷每晚吃1個牛肉漢堡搭配大份薯條和大杯可樂…
http://www.top1health.cn/Article/101/19016
肥滋滋！宵夜成癮症候群戒泡麵

…過勞暴肥5公斤，且患有「宵夜成癮症候群」，也就是白天吃很少，夜晚則是狂吃猛喝，加上業績壓力大，下班後常與同事相約吃宵夜，不僅喝酒、抽菸、偏愛油炸類食物，又少運動，使得肥胖上身，血糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/19008
小便不利有解！少鹽少辣助排尿

…男性若出現排尿困難、排尿中斷、尿滴答解不乾淨或有餘尿感、經常夜晚起床小便等症狀，就有可能是攝護腺出問題，必須接受泌尿科醫師的診療。反之，若為排尿有劇痛感、頻尿但尿量卻不多，則有可能…
http://www.top1health.cn/Article/277/18995
冷氣病發作！過敏失控10大警訊

… 尤其是有過敏性鼻炎的人，只要進出冷氣房或溫差大的早晨夜晚，鼻子容易搔癢難耐、狂流鼻水，症狀如果嚴重到無法專心工作、上課或睡眠，為了避免過敏災情持續擴大到其他症狀例如氣喘，建…
http://www.top1health.cn/Article/32/18972
打擊失眠不適！3飲食方式助眠

…很多，有些人因體質的關係，一喝含有咖啡因的飲品，如茶、咖啡等夜晚便不易入睡，或因工作上的需要輪值夜班，使得睡眠時間不固定而引發失眠。除此之外，若身體有病痛，難免也會影響到睡眠的品質…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928
運動後速量血壓？別犯8個NG動作

…是穩定病情的關鍵。 **量血壓最佳時間　晨起1小時內與夜晚入睡前** 到底如何自我評估血壓是否穩定？陳震寰主委建議，最合適量血壓的時間在早晨起床1小時內與夜晚入睡前，每次皆…
http://www.top1health.cn/Article/28/18757