地雷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「地雷」搜尋結果

總共找到 813 筆符合關鍵字「地雷」的資料

護膚還是傷害？肌膚敏感防腐劑作怪

…護膚用品、化妝品、染髮劑等有關。 **護膚產品小心暗藏地雷** 與肌膚最親密的非護膚用品莫屬，包括香皂、洗面乳、沐浴乳、洗髮精等在內，由於每天都需要使用，但是選擇使用這一…
http://www.top1health.cn/Article/242/29700
染髮最怕踩到哪些地雷？皮膚科醫師有話說…

愛美一定要「變髮色」嗎？時下年輕人包括上班族風靡染髮，大約平均2至3個月就改變一頭新髮色，而有更多人則是因為工作壓力大，早早就有一頭白髮，只能靠染髮來掩飾。到底該用什麼染髮劑才安全…
http://www.top1health.cn/Article/49/29685
吃了保証會罪惡！首次曝光罪惡火鍋料TOP5

…丸，通通榜上有名。 ![火鍋的食材種類五花八門，卻總是暗藏地雷食材，加工火鍋料便是其一。][86517] **嗑完一頓吃到飽火鍋　需爬8座101大樓** 台灣人愛吃供…
http://www.top1health.cn/Article/248/29689
吃速食一定不健康？吳映蓉教你4招破解

…重要！營養專家表示，速食店的餐點未必全部都傷身，重點在於避開地雷、聰明選擇！以下4招破解你的迷思，教大家在速食餐廳吃出健康。 ![漢堡不一定是垃圾食物，如果妥善選擇食材、搭配大量…
http://www.top1health.cn/Article/320/29665
黑咖啡是高糖飲品？加精製糖才會胖

坊間流傳「黑咖啡屬於高糖飲品，食用可能踩到高糖地雷！」真的是如此嗎？營養教授指出，雖然黑咖啡含有糖份，但黑咖啡的含糖量非常低，並不會因為多喝2杯黑咖啡就有發胖的疑慮，通常導致肥胖的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29626
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

…適。此外，鍋物的鈉含量相當高，也是高血壓患者需特別避開的飲食地雷，吃得太鹹，心血管承受的壓力也會跟著上升。 **燕麥薏仁降膽固醇　替換主食才聰明** 無論是確診為高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604
不只毒鉛水　6大類用品暗藏鉛中毒地雷

…長應該多加注意。 **避鉛毒上身有一套！當心6大類隱藏地雷** 有鑒於此，周宗翰中醫師強調，除了近來鬧的沸沸揚揚的鉛管問題外，其他生活中的污染與鉛水相比，對於人體的危害更是…
http://www.top1health.cn/Article/239/29592
減鹽無鹽迷思　你的健康被「碘」當！

…，但仍建議民眾選購或食用前，還是要謹慎閱讀食品標示，以免誤踩地雷。【牛奶和乳製品類】民眾通常認為，喝牛奶是為了多攝取鈣質。陳柏鈞營養師指出，牛奶和乳酪等乳製品不只鈣質豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
減重也能治乾癬！4皮膚病飲食建議

…根據的飲食建議，以及尚有討論空間的可能迷思，以免民眾誤踩飲食地雷。對皮膚病患者來說，「有效」的飲食控制，需能達到輔助疾病控制和兼顧營養均衡的目的，每一種皮膚疾病的形成原…
http://www.top1health.cn/Article/242/29270
慢性腎臟病過中秋　掌握4低呷健康

…蛋白質、磷與鉀含量高，對於需要控制磷、鉀的腎病病友們，等同是地雷食物。  **低蛋白飲食　限制鹽份** 周碩渠醫師強調，慢性腎臟病友低蛋白飲食，是調整飲…
http://www.top1health.cn/Article/189/28831
先煮後烤！烤肉5撇步健康過中秋

…肉的對策，例如食材先煮後烤、加水稀釋烤肉醬等，才能遠離飲食的地雷。 ![烤肉暗藏肥胖和致癌的飲食地雷，營養師分享5個健康烤肉的秘訣，讓民眾安心烤肉少負擔。][84149] …
http://www.top1health.cn/Article/248/28797
給一個希望！柬埔寨香菇包脫貧計畫

…握能平安看到明天的太陽，夜裡缺糧餓慌了去森林採野菇都可能踩到地雷。那麼，何必想那麼多？她們認為希望是一盞燈，在黑暗中點燈，只會讓自己成為槍靶子，於是在長期戰亂中她們學會漠然…
http://www.top1health.cn/Article/145/28785
秋烤小撇步！腸胃永保安康

中秋佳節將至，家家戶戶團聚在一起烤肉，但小心烤肉地雷多，過程中易產生有害物質，且口味重、多油膩，容易傷身體。營養專家建議，烤肉時可搭配蔬果一同享用，蔬果含有豐富營養素及纖維質，不但…
http://www.top1health.cn/Article/320/28740
破表！1顆小蛋黃酥熱量＝1碗飯

中秋節烤肉、吃月餅，很容易誤踩地雷，導致熱量破表！營養專家鼓勵大家多吃蔬果，尤其應景富含纖維質的文旦，1顆僅重約700公克，熱量才220大卡，甚至且比1碗飯，以及比1顆小蛋黃酥熱量…
http://www.top1health.cn/Article/320/28699
時尚孕媽咪注意！愛美莫忘2妊娠期生活守則

…建議。 ![][83741] **【注意！日常保養大地雷】** 基本上，孕媽咪妊娠期應盡量簡化步驟，避免使用過多的保養美妝產品，其中在某些類別的挑選上，更要避免以下幾種成…
http://www.top1health.cn/Article/242/28644