每天看電腦、滑手機,脖子僵硬又痠痛!想要減輕脖子的壓力,就要慎選腳上穿的鞋!日本醫學博士指出,都市的人大多走在硬梆梆的柏油路或水泥地上,容易對脊椎甚至脖子造成壓力。建議選擇「厚底有…
http://www.top1health.cn/Article/248/32685… 頸部保暖就要靠圍巾!選擇時格外要注意材質,畢竟圍巾常接觸脖子,要避免會有刺癢感的質料,太熱、太悶反而會流汗跟起疹子。只要選到好的材質,例如蠶絲或羊毛,不需要圍成厚重一圈就可以保…
http://www.top1health.cn/Article/249/326471名28歲女性突然發現脖子上的淋巴結腫大,切片後確診是瀰漫性大B細胞淋巴瘤,當初得知時哭得淅瀝嘩啦,更無法接受化療會掉髮,在醫護人員及家人鼓勵下,接受了半年的針劑標靶搭配化療後,已…
http://www.top1health.cn/Article/319/32576…**頸部/圍脖或圍巾** 騎車時,如果沒有穿高領上衣,脖子可以說是直接受風的部位。偏偏頭頸部散發的熱量出乎意料地多,因此圍巾就顯得格外重要!選擇品質好的圍巾或圍脖,不用圍得很…
http://www.top1health.cn/Article/232/32558…/保暖用護膝** 如果說機車騎士上半身的保暖重點是頭跟脖子,那麼下半身的就是膝蓋了!膝蓋正好是騎車時直接受風的部位,而且也是外套不容易遮蔽的區域。那麼就用護膝來保暖吧!護膝不…
http://www.top1health.cn/Article/323/31544…供2個小祕訣,教你遠離乾癢! ![冬天皮膚容易乾癢,尤其是脖子、手臂、背部等部位特別嚴重。][90252] **血虛、虛熱體質 中藥調理改善** 血虛體質的人,容易怕冷,…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412…*圍巾是一種良藥 促進血液循環** 吳明珠中醫師強調,人的脖子裡布滿淋巴與神經,淋巴是人體的免疫防線。而脖子後面的風池、風府、大椎穴等,為養生保健的重要穴位,因此平時要多注重脖子…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403…的年代,如果被發現手指都是翹起來的死皮,也是挺尷尬的事。手和脖子都是最容易透露保養細節的身體部位,趕快把全方位的護手步驟學起來吧! **第一招、使用護手霜前先洗手** 聽到…
http://www.top1health.cn/Article/324/30401大部份肩膀與脖子痠痛,都是血液循環不良、運動不足或過勞等因素所引起的,當務之急便是改善周遭部位的血液循環。然而,就算知道肩膀痠痛的局部患處(阿是穴)在哪裡,自己也很難徹底按摩舒解。…
http://www.top1health.cn/Article/318/30227…梯就很喘。加上身體很怕熱,很容易流汗,以及眼睛有凸眼的現象,脖子也腫起來。 **甲狀腺風暴 千萬別延宕治療** 因為媽媽有甲狀腺亢進的病史,所以家人建議她去就醫檢查,但是曾…
http://www.top1health.cn/Article/33/30221… 還有,早上起床我一定會按摩淋巴,從頭皮到耳朵、下巴、脖子輕輕做按壓,幫助血液循環。這些地方如果塞住導致老廢物質堆積,聽說氣色會變差,脖子也會變粗。身體感到疲勞的時候,我還會…
http://www.top1health.cn/Article/324/30200…頸肉,也都有淋巴結的疑慮,有些包子店的肉餡之所以脆口,那是用脖子肉的緣故,所以只圖味覺的討好而忽略危險性太盲從了,大可不必人云亦云。 買肉,我還是習慣到傳統市場選購可以觸碰的…
http://www.top1health.cn/Article/324/30031… 2.不耐久站、也不能久坐,就連躺著也一樣腰痠背痛。 3.脖子緊繃、肩膀僵硬,全身從頭到腳都「頂扣扣」,輕輕一碰就好痛。 4.關節老是卡卡、膝蓋又很難彎,別說做什麼運動,就連上…
http://www.top1health.cn/Article/248/29996…功於「戒菸」,唱RAP不用像其他抽菸朋友一樣,唱沒幾句就臉紅脖子粗、上氣不接下氣,也讓自己遠離慢性阻塞性肺病(COPD)的威脅。 **曾經每天1包菸 胸悶怕死興起戒菸念頭…
http://www.top1health.cn/Article/29/29910…自曝天天鴛鴦浴為感情升溫,但近日共浴時,岑永康發現老婆肩膀、脖子上出現多個明顯紅痕,原來是乾癢難耐抓出來的印痕。不忍愛妻繼續受乾敏困擾,岑永康放閃出大絕,研究乾敏肌照護方式後,發現…
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