維生素E | 搜尋結果 | 華人健康網

「維生素E」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維生素E」的資料

痛風又發作？巧喝櫻桃蘋果汁舒緩

…具有益氣補血、健脾和胃、祛風除溼的功效，其含有豐富的花青素和維生素E，有很強的抗氧化能力，可促進尿酸排泄，緩解痛風、關節炎等不適症狀。][92174] 特別針對有痛風問題的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149
胸部有硬塊？可能是乳房纖維囊腫

…盡量避免攝取茶、咖啡、可樂、高脂肪等食物，並補充維生素B群及維生素E；如果症狀較為明顯，可以考慮以利尿劑、避孕藥等來控制，也能達到一定的治療效果。總之，只要能在醫師定期的追蹤檢查下…
http://www.top1health.cn/Article/324/34136
想瘦身吃糙米就對了　動手做牛肉糙米粥

…？把白米改成糙米就對了** 糙米的膳食纖維是白米的8 倍、維生素E 是10倍，由於高纖和高營養價值的關係，一般人吃糙米能增加飽足感，有利於控制體重，促進腸道健康，降低便秘與大腸癌…
http://www.top1health.cn/Article/371/33964
不光傷呼吸道！霾害4危害非知不可

…表示，事實上，人體中有5種主要的抗氧化物，分別為：維生素C、維生素E、輔酵素Q10、硫辛酸Lipoic acid及谷光胺基酸5種物質，會在人體形成抗氧化物織構而成的網絡，可支撐、強…
http://www.top1health.cn/Article/80/33940
解酒來碗味噌湯　快速醒腦助消化

…而成的發酵食品，含有優良蛋白質、多種胺基酸、鐵、磷、鈣、鉀、維生素E、維生素B群、大豆異黃酮、卵磷脂等營養素，是豐富的營養寶庫。 **味噌湯是解酒好物　加速大腦恢復清醒** …
http://www.top1health.cn/Article/248/33842
飲料能久放不壞　都靠抗氧化劑類黃酮

…不屬於防腐劑（雖然也有防腐功能），天然的抗氧化劑有維生素C、維生素E與類黃酮，維生素C常添加在水果類食品（果醬、果汁），維生素E添加於富含豬油或奶油等食品以避免產生油耗味（例如餅乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/33823
燕麥百利無一害？這樣吃才健康

… **一、營養成分：** 醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鎂、鈣、磷、鐵、鋅 **二、保健功效：** 調控血糖與血脂的穩定、抗衰老、預防心血管疾病、幫助牙齒…
http://www.top1health.cn/Article/320/33812
工作功課超傷腦筋！靠營養素補回來

… Epidemiology）指出，堅果、葉綠色蔬菜是攝取**維生素E**的優良來源，維生素E可以幫助預防大腦認知能力下降，特別是針對老年人而言。
http://www.top1health.cn/Article/248/33816
缺鎂易老化！多吃全穀食物「鎂」煩惱

…森氏症徵兆** 抗氧化的維生素與礦物質有鎂、晒、維生素C、維生素E等，以及身體細胞自然產生的抗氧化物質穀胱甘肽，這些抗氧化物質能終結體內過多的自由基。其中，穀胱甘肽還能讓身體排出…
http://www.top1health.cn/Article/320/32672
抗肺癌必吃！每天吃10顆開心果

…肺癌」的說法，營養師表示，雖然論點尚未獲得臨床證實，但研判與維生素E提升抗氧化力有很大的關係，每天吃10顆開心果，也能輕鬆防癌抗癌。 **維生素E抗氧化　預防肺癌有一套*…
http://www.top1health.cn/Article/308/32609
趕走壞膽固醇！香甜蘋果汁超神的…

…率，預防腦血管栓塞、心臟病等。提醒，食用蘋果時，若能搭配富含維生素E、鉀、鎂的堅果，可加強保健心血管功能。 **吃蘋果注意事項：** 1 每天1至2顆蘋果最適宜，食用過量反…
http://www.top1health.cn/Article/240/32573
網傳：吃萵苣能催乳？潘懷宗神答…

…有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B1、B2、C、菸酸、維生素E，鈣、磷、鐵、鉀、碘等，以及有機酸、脢等。萵苣更被發現其中有一種重要的抗癌物「萵苣苦素」，屬於糖苷類，在身體裡可…
http://www.top1health.cn/Article/320/32588
40男人莫忘補腎！黑豆紫米護肝腎有一套

…熱解毒。 **主要營養成分：**蛋白質、脂肪酸、黑豆灰分、維生素E、異黃酮、皂苷等。 **選購與貯藏：**選購的時候要選擇顆粒均勻、飽滿、堅硬，且雜質少的。家庭儲存應放進密封的…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566
解便祕抗老神器　黑棗乾+優格絕配

…而且含有鉀、鐵、鈣、磷、維生素B1、B6、菸鹼酸、維生素C、維生素E等多種礦物質和維生素，能幫助延緩老化、養顏美容。適量補充，解便祕又抗老！
http://www.top1health.cn/Article/320/31476
懷孕、哺乳期冬令怎麼補？中醫師推7道補品

…：**羊肉肉質細緻，含有豐富蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素E、鐵、鈣、磷等，有助於促進血液循環，補虛勞、益血氣，有禦寒暖身的作用，是冬季的最佳補品，特別適合於產後或病後身體…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507