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「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

冬天怎麼美白？7時令水果吃出白皙

…為「水果皇后」，其果肉中含有豐富的膳食纖維、糖類、維生素羥基檸檬酸、山酮素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，其中羥基檸檬酸對抑制脂肪合成、抑制食慾和降低體重有良好功效。中醫也認為有清熱降…
http://www.top1health.cn/Article/248/29850
喝的維生素C　黃瓜抗老蔬菜汁助美顏

… ⋯⋯ 500g。 - 菠菜 ⋯⋯ 200g。 - 檸檬 ⋯⋯ 1/4 顆。 **Point：** 1. 小黃瓜出汁率高，很適合做基底果汁，加上健康的菠菜，適合喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/80/29832
韓劇說：蜂蜜水能解酒　加檸檬鹽巴更威

…蜜中的果糖的確可以幫助酒精代謝，不過，建議改喝更厲害的「蜂蜜檸檬電解水」，解酒之外，還幫你把酒後流失的2種東西，通通補回來！ **加速酒精代謝　蜂蜜果糖有辦法** 原來…
http://www.top1health.cn/Article/320/29666
天天這樣吃　只要8招讓癌細胞退散！

… **招式6／多攝取萊姆、蜂蜜、啤酒酵母** 多吃富含檸檬酸的檸檬或萊姆，有助於促進新陳代謝。而蜂蜜中含有許多維生素、礦物質，以及能增強免疫力的花粉，建議可以將蜂蜜加入檸檬汁…
http://www.top1health.cn/Article/308/29645
抗過敏新趨　軟棗獼猴桃萃取物有成

…，以及致敏性高的海鮮類食物。並多食用西瓜、梨子、軟棗獼猴桃、檸檬等富含維生素C、抗氧化成分的水果；或含有豐富β胡蘿蔔素成分的紅蘿蔔、菠菜、茼蒿、韭菜等深色蔬菜，都是不錯的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/29534
河智苑美肌祕訣　原來是喝檸檬燒酒

…也經常攝取有益肌膚的食物，如果不得已要喝酒，就以含有蜂蜜的「檸檬燒酒」代替。營養師指出，檸檬和蜂蜜都有助人體代謝，前者還有抗氧化作用，自然可以養出水嫩美肌！ ![南韓藝人河智苑相…
http://www.top1health.cn/Article/320/29477
超級綠果子　軟棗獼猴桃是瞎米？

…抗氧化酵素SOD，具有良好的抗氧化效果。至於構成其獨特酸味的檸檬酸、奎尼酸成分，根據研究也發現，具有抑制免疫球蛋白IGE合成的作用，適度攝取有助降低過敏反應。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/62/29294
榨汁喝更好　甜菜根汁降血壓防失智

…甜菜根皮易剝落。另外用烤箱烘烤可以保存甜菜根的味道和色澤。加檸檬汁或醋也有助於保持甜菜根的顏色。鹽會使甜菜根變白，所以可在烹製的最後放鹽。鮮甜菜根一般帶有根、葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/29262
秋燥易傷肺　吃銀耳4食物清燥潤肺

…綱目》記載，「梨者，利也，其性下行流利。」雪梨性寒、味甘，含檸檬酸，維生素C、B1、B2，蘋果酸等。具有潤肺清燥、止咳化痰的功效。成人每天可以吃1-2個。 **做法：**用溫水把…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255
秋冬勤美白卻不防曬？當心保養做白工

…可加強防曬，或是改在晚上吃。此外，夏天常喝到的酸溜溜檸檬汁、蜂蜜漬檸檬，用手擠檸檬汁、切檸檬片時，要用洗手乳或大量清水沖洗手部，因為檸檬皮的精油殘留在手上，有可能導致感光性…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252
為什麼茄子滴檸檬汁不變色？鮮艷蔬菜這樣煮

…C和維生素B1。 **茄子高麗菜含類黃酮　滴入檸檬汁防變色** 種類最複雜的蔬果色素是類黃酮，其中包含花青素、花黃素等。呈現鮮艷紅、藍、紫色的蔬果，如櫻桃、藍莓、茄…
http://www.top1health.cn/Article/248/29102
秋季美白好食物！8蔬果吃出白皙肌

…法，以下介紹8種有助秋季美白的食物。 **美白方式一：檸檬美白** 檸檬富含維生素C，具有非常強大的美白肌膚的功能。秋季美白肌膚，美眉們可將新鮮的檸檬榨成汁，放入冰箱內冰鎮…
http://www.top1health.cn/Article/242/29044
檸檬抗氧化增免疫　營養師這樣挑

檸檬一年四季都盛產，主要盛產期為6至9月。國外黃色的檸檬叫作「萊姆」，跟檸檬是屬於同一屬不同種，黃色萊姆是無籽的，在國外很盛行，很多人食用；而台灣檸檬有分為兩種顏色，一種是黃色，一…
http://www.top1health.cn/Article/399/28983
秋季酷酷嗽？巧吃柑橘止咳又潤肺

…蜜餞柑桔** **材料：**沙柑或柑4個、蘋果2個、桔仔或檸檬4個、糖1斤、薑6片。 **做法：** 1.柑洗淨皮之後用刀劃幾下，然後壓平，再放入水中浸1小時，再按壓幾次去澀…
http://www.top1health.cn/Article/320/29009
這些「養生」茶　其實你都喝錯了！

…  ![][84776] **檸檬水最能補維生素C？** 鮮檸檬中含有維生素C和類黃酮等物質，高血壓、心血管疾病的人長期飲用，對身體有益。但鮮檸檬切…
http://www.top1health.cn/Article/248/29008