抗氧化劑 | 搜尋結果

「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 838 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

男性長壽病　吃出健康攝護腺無煩惱

…護腺肥大的原因之一，建議應多攝取富含維他命、礦物質、纖維素及抗氧化劑的食物，例如南瓜子、番茄、葵瓜子、豌豆、全穀類、扁豆、生薑、黑棗、胡蘿蔔、可緩和症狀、避免惡化。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/26000
果中之王火龍果　抗衰老護腸胃

…**預防老年癡呆** 火龍果中花青素含量較高。花青素是一種抗氧化劑，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能抑制腦細胞病變，預防癡呆。 **防癌且抑制腫瘤生長*…
http://www.top1health.cn/Article/320/26009
癌友吃粽有秘訣！薑黃入粽抗發炎

…天然的抗癌好食材，幫癌友補元氣。薑黃和咖哩所含的薑黃素是一種抗氧化劑，近年來科學界已證實具有抗癌、防失智和預防心血管疾病的保健效果。 **【薑黃活力粽】**：270大卡/粒 …
http://www.top1health.cn/Article/80/26045
醬油營養全解析　不僅防癌又抗衰老

…，醬油能產生一種天然抗氧化成分，其功效比常見的維生素C和E等抗氧化劑好十幾倍。醬油可以不斷地清除人體內的自由基，每滴醬油在一分鐘內清除的自由基介於47~147單位，超過紅酒十幾倍。…
http://www.top1health.cn/Article/320/25749
紅麴清血管！心血管病患巧吃健康粽

…重要的是，紫米的外殼，比一般糯米多了植化素花青素成分，是優質抗氧化劑的來源。適度攝取能幫助預防、降低高血壓的發生風險，還有穩定人體細胞膜構造，避免動脈粥狀硬化的效果。需注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/25734
吃菠菜綠花椰菜　可降低白內障風險

…低白內障風險** 研究員指出，維生素E是眼睛水晶體中很強的抗氧化劑，每天攝取超過7毫克的維生素E，對於降低老化引起的白內障有不錯的效果，而血液中的維生素E含量越高，罹患白內障的機…
http://www.top1health.cn/Article/320/25605
全球植物營養素落漆！台灣最缺紅色

…如鞣花酸普遍存在紅色如莓果類和部分堅果類食物中，鞣花酸是一種抗氧化劑，可保護DNA免於受損，對於由空氣汙染或抽菸引發的癌症，例如食道癌、皮膚癌和肺臟病變有抑制作用。美國的血液腫瘤學…
http://www.top1health.cn/Article/320/25586
藍光真傷眼　挑對葉黃素才能護眼

…外，其他營養素的補充也不可輕易馬虎。事實上，葉黃素為脂溶性的抗氧化劑，建議需有搭配適度油脂使用外；又因其容易氧化的特性，如果有添加其他保護的成分，可以避免因氧化變質而影響其效力。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/25526
孩子不吃蔬果　拿食物當獎懲的錯

…侵襲物，是植物用來保護自己延續生命的物質，尤其這些植化素担任抗氧化劑的功能來消除自由基。人類器官的老化以及癌症、慢性病許多是由於體內有過多自由基的攻擊，所以多攝取天然蔬果以…
http://www.top1health.cn/Article/304/25548
眼睛乾澀疲勞？8維生素有效緩解

…。 **6、花青素** 美國梅奧醫學中心指出，花青素這種抗氧化劑可以增強夜間視力，減緩眼睛黃斑退化。紅、紫、紫紅、藍色等顏色的蔬菜、水果或漿果，例如：藍莓、黑櫻桃、紫葡萄、加州…
http://www.top1health.cn/Article/244/25429
整腸減肥聖品！雜糧排毒健康又營養

…營養層面或是鮮度都很重要，盡量挑選有放入避免氧化的真空包裝或抗氧化劑！ **雜糧讓人期待的作用** **作用1／**強化虛弱的胃腸，打造出容易燃燒卡路里的基底。 **作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/25464
銀髮族喝柳橙汁　記憶力一級棒！

…取類黃酮？事實上，類黃酮廣泛存在於各類蔬菜水果當中，是很強的抗氧化劑，具有抗發炎、抗基因突變、抑制癌細胞等功效。同時，類黃酮還有助於降低膽固醇，減少罹患心臟病的風險。民眾若…
http://www.top1health.cn/Article/320/25454
3C藍光危機？黃斑部病變年輕化

…線進入眼睛後，會產生自由基，易造成眼睛老化，而葉黃素是很好的抗氧化劑，可防止眼睛老化、避免自由基傷害，保護視網膜。因此眼科醫師建議，平常可多吃深綠色蔬菜如菠菜、花椰菜等及紅蘿蔔，這…
http://www.top1health.cn/Article/244/25309
自製健康料理　微醺紅酒牛筋蕎麥麵

…*【紅酒好處】** 紅酒中含有白藜蘆醇，這是一種極為有效的抗氧化劑，能預防細胞傷害。適量飲酒的好處早已得到科學驗證。英國心臟病專家指出，每天飲少量紅酒可降低心血管疾病和相關死亡的…
http://www.top1health.cn/Article/399/25392
身材小半號！消水腫輕食鉀+E

…醫院營養師林瑞媛表示，維生素E是一種脂溶性維生素，也是主要的抗氧化劑之一。維生素E有利尿之功效，能促進血液循環，提高代謝，調節荷爾蒙分泌，有利消除身體水腫。尤其下半身水腫的女性，血…
http://www.top1health.cn/Article/101/25366