…都吃100公克的新鮮水果,大約是1顆小蘋果或小橘子,就能降低心血管疾病風險達3成左右。水果富含膳食纖維、植化素、果膠等成分,每天養成吃新鮮水果的習慣,對健康就很有幫助!記得不要常以…
http://www.top1health.cn/Article/320/37621…吸中止症,常會造成睡眠時反覆缺氧,容易併發心肌梗塞、腦中風等心血管疾病,或精神不佳,而發生意外,不可輕忽。 <!--more--> ![楊美貞醫師(右)強調,若發現自己或家人有…
http://www.top1health.cn/Article/29/37749…、低脂飲食、低碳水化合物飲食還有美國糖尿病協會飲食,在減重與心血管疾病風險預防上的成效。參與研究的人不是體重過重就是肥胖,試驗時間都超過 12 個月。 最後,地中海飲食在減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/37676…日發表的一篇系統性文獻回顧,結果顯示太極和其他中國傳統運動對心血管疾病患者是有益的。該文獻回顧納入了35項研究,包括10個國家的2,249例患者。研究者發現對於心血管疾病患者來說,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37446…血液中若壞膽固醇過多,容易使膽固醇蓄積在動脈血管壁,進而引發心血管疾病。 **高三酸甘油脂血症 恐引起心血管疾病** 三酸甘油酯則是極低密度脂蛋白膽固醇(VLDL-C)的主…
http://www.top1health.cn/Article/248/37396![][98442] 心血管疾病是世界流行疾病排名首位的殺手,2013年心血管疾病共奪走了1,730萬條生命(總死亡數的31.%),不能輕忽它對健康的威脅力!特別是家裡有上了年紀…
http://www.top1health.cn/Article/355/37313…天後母臉,3月初春氣溫反覆無常,近日又有低溫特報,最令人擔心心血管疾病發作,尤其氣溫急降時,人體的血壓會迅速升高,容易導致腦中風、冠狀動脈心臟病及主動脈剝離等重大心血管疾病,使得高…
http://www.top1health.cn/Article/28/37279…俗稱「不好的膽固醇」,過多容易附著在血管壁上,導致動脈硬化和心血管疾病。 **膽固醇無關體重 瘦子也可能高膽固醇** 鄭欣宜營養師指出,膽固醇的高低和體重無關,身材苗條甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/37178…議他們趕快戒菸,因為吸菸不僅增加罹患失智症風險,也會增加罹患心血管疾病、肺癌、中風等疾病的風險!
http://www.top1health.cn/Article/31/37028…天適量食用,就能達到保健效果,特別是降低血脂、壞膽固醇和預防心血管疾病。 **花生降血脂 關鍵營養素攏在這** 經常有血脂和膽固醇偏高煩惱的人,快把花生加入每日營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/37083真是「難兄難弟」!1名62歲劉先生因頻頻夜尿,起身上廁所,讓枕邊人難以安眠,最後勉強就醫,至泌尿科求治,不料,改善夜尿問題,卻延伸出更難堪的陽痿問題。回診時,妻子臭著臉,不是感謝,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37030…心,並於今(8)日正式揭幕啟用,以滿足高齡社會病患需求,提供心血管疾病患者與醫學中心同等級的高品質醫療服務。 ![臺北榮總桃園分院特別斥資新台幣3600萬元,打造臺北榮總桃園分院…
http://www.top1health.cn/Article/28/37003…類黃酮」可能是關鍵! ![許多研究都發現,適度喝茶有助降低心血管疾病的風險。][97340] **美國研究:每天喝茶減少心血管疾病風險** 英國《每日郵報》(Daily …
http://www.top1health.cn/Article/320/36920…多報章雜誌看到關於男性健康的文章,知道男性勃起功能障礙可能是心血管疾病的前兆,深怕先生的身體出現狀況,因此才會這麼積極的讓先生到泌尿科門診,請專業醫師協助。 ![中國醫學大學…
http://www.top1health.cn/Article/323/36882…易使血管收縮,是「心肌梗塞」、「中風」的好發季節,本身已經有心血管疾病的朋友一定要多加注意,尤其是「高血壓」患者。 ![][97028] 「高血壓」已經不再是老年人的專…
http://www.top1health.cn/Article/320/36808