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「大火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大火」的資料

冷冬防感冒！喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌

…入雞腿塊和薑片，加水，煮滾後改以小火燜煮，再加入蛤蜊、芥菜，大火煮至蛤蜊開口，以鹽酒調味即可。 **【小常識】：** 芥菜的種類繁多，前述俗稱「長年菜」者為大芥菜，體積和葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/34151
黑棗、加州梅不一樣！補維生素K要吃對

…、蒜頭2顆。 **作法／** 1.先用蒜頭爆香再加入洋蔥大火快炒。 2.放入去籽加州梅小火培炒。 3.最後加入雞里肌肉大火快炒即可。
http://www.top1health.cn/Article/320/34060
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…各5克、甘草5片。 **作法：**藥材加500c.c.水，大火煮開熄火燜5分鐘。 **功效：**補肝腎、益精氣、強筋骨。  ![中醫認為男性更年期為…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073
防脂肪肝惡化　必吃海帶、綠豆6食材

… 瘦肉入水燙去沫後撈出備用；將冬瓜、瘦肉、薏仁放入燉鍋中，置大火上，煮沸後改小火燉1.8小時。 3. 即可熄火，加入鹽巴調味、食用。 - 功效：冬瓜具有清熱利水、降壓降脂的功效…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055
還在憋氣治打嗝？按3穴位＋雪梨黑糖水改善

…黑糖1匙。 - 作法：生薑切片，將曬乾洗淨的橘皮剪碎，加水大火煮沸後，改小火煎20分鐘，加黑糖代茶飲。 - 說明：此方適用於噁心、噯氣（指氣從胃中上逆）、胃部受寒後引起的打嗝。…
http://www.top1health.cn/Article/80/34019
常貧血好虛弱？6對症藥膳助調理

…小時，撈起瀝乾水分。鍋中加入約1.5公升冷水，放入紫米，先用大火煮沸，改用小火熬煮1小時。待粥濃稠時，放入黑糖調味，再稍煮片刻即可。 - 說明：此粥具有益氣、養血、生津、健脾胃的…
http://www.top1health.cn/Article/80/33994
蔬菜別吃錯！高澱粉蔬菜是主食

…的米飯、麵條，才不會越吃越胖。 **【芋頭】：** 大火快炒的蔥爆芋頭絲，搭配熱熱白米飯相當可口，或是台式魯菜中的滷芋頭也很下飯。不論是檳榔心芋、紅梗芋.....，每100…
http://www.top1health.cn/Article/101/33991
豐胸暖身抗過敏！冷冬必吃酒釀湯圓

…水分；紅棗切開備用。 2. 將糯米、紅棗、開水倒入鍋中，以大火煮至沸騰，加入酒釀和紅糖，轉小火熬煮至米粒呈黏稠粥狀。 - 說明：酒釀含有天然酵母菌，可讓腸道菌種平衡，加快腸道蠕…
http://www.top1health.cn/Article/258/33980
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…發。 2.將黑木耳、花生、紅棗一起放入鍋內，加入適量清水，大火燒開後轉小火燉花生熟爛。 3.最後加入適量紅糖燒煮片刻即可出鍋。 **【健康小叮嚀】：** 提醒月經不順的…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
下班癱在沙發上？喝山藥枸杞粥解疲勞

…洗淨。 2.放適量的水到鍋中，煮滾後放入白米、山藥、枸杞，大火煮沸後，用文火慢熬小時即可。 **小撇步：**喜歡吃甜的人，可以放入少量的糖或蜂蜜。喜歡吃鹹的人，可以加一盤涼拌菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956
吃這些能止咳！梨粥、松子潤肺平喘

…：**松子仁、蓬萊米分別洗淨，放入鍋中，加清水、食鹽各適量。大火燒沸後再改用小火煮至粥成。 **適應症：**肺燥咳嗽，腸燥便祕。方解方中以松子仁為主，潤肺止咳，滑腸通便；以蓬萊…
http://www.top1health.cn/Article/80/33846
補冬巧吃暖胃粥！雙決明4甜粥好美味

…水適量煮沸30分鐘，去渣留汁，加入蓬萊米、葱、生薑、食鹽，用大火煮滾後，改用小火煮30分鐘，至蓬萊米熟爛。 **功效：**溫腎陽，補精血。 **★鎖陽壯陽粥** **配方…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753
鐵魔女馮云養生秘技　吃火鍋不怕胖

…蘿蔔去皮洗淨切塊。 3.取一大鍋裝入排骨及切好的蘿蔔塊，轉大火煮沸。 4.待滾後，放入撕小塊的百合，改為小火燉煮20分鐘，即可食用。
http://www.top1health.cn/Article/248/32693
超人氣爆米花熱量高　自製低卡爆米花

…爆米花專用玉米粒、牛油少許。 - 作法： 1. 瓦斯開中大火，先讓鍋子平均受熱，加入少許牛油，倒入玉米粒，用湯匙或筷子持續拌炒，讓牛油均勻包覆住玉米粒，再轉小火。 2. 持續…
http://www.top1health.cn/Article/80/32742
孩子是「易感」一族？中醫師擊退感冒靠它

… **做法：** 1.準備大湯鍋。加水蓋過藥材約3公分，開大火煮滾後轉小火，熬煮約15分鐘後關火。 2.過濾掉中藥，取出藥液，倒入37度的洗澡水中即可泡澡，泡在心臟以下位置，約…
http://www.top1health.cn/Article/80/31468

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