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…說,在中國藥典有明載五味子有助於保護人體心、肝、脾、肺、腎等五臟的益處,甚至早在兩千多年前,皇宮貴族與中藥師皆已經開始採用五味子作為強身補品。五味子因為含有30多種木質多酚,根據研…
http://www.top1health.cn/Article/248/19190… 茯苓可以利尿消腫、寧心安神;白米具健脾養胃、益精強志、調和五臟等功效,且舊米效果比新米佳。 <!--more--> **★生地黃汁** **藥材:**生地黃100克。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/19150…,這種五味俱全、五行相生的果實,能對人體心、肝、脾、肺、腎等五臟發揮平衡作用,協助五行相生。此外,俗稱「胡麻」的芝麻,也有不錯的護肝作用。《本草綱目》中記載,芝麻味甘、性平,是滋養…
http://www.top1health.cn/Article/80/19097…五果,牲畜有五畜。而人體中,按部位可分為五體,按臟器則可分為五臟,感官和意識也都個別能分出五大層次類型。 本書在《黃帝內經》的基礎上,歸納整理出一套完整的「五行體質養生法」,…
http://www.top1health.cn/Article/289/19066…噹噹** 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出,五臟之中與膚色關係最密切的當屬肝、脾、腎三個功能,而白淨、均勻的膚色需要靠調理體內臟腑的精氣來美化與維持,若臟腑功能失調…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030…蔬菜: **白蘿蔔** 中醫認為,白蘿蔔可以「利五臟、令人白淨肌肉」。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/18985…師周宗翰表示,虛寒體質的其中一個表現為子宮寒冷,宮寒者因體內五臟六腑處於寒濕的環境,新陳代謝功能不良、氣血流動不暢,受寒部位如下肢有水腫的現象,且伴隨氣短乏力、失眠多夢、痛經、不易…
http://www.top1health.cn/Article/259/18978…味子是熱門的專論題材,這種五味俱全、五行相生的果實,能對人體五臟,心、肝、脾、肺及腎發揮平衡作用。 ![五味子是熱門的專論題材,這種五味俱全、五行相生的果實,能對人體五臟,心、肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/18911…整種種失調現象的小撇步,透簡易的五指健康操,每個人都可以成為五臟的按摩師,調理好自身健康。 ![現代人生活壓力過大,某種程度來看與自律神經系統失調或有關。][56830] …
http://www.top1health.cn/Article/76/18842…表示,以傳統醫學天人合一和五行的觀點來看,春季與五行中的木、五臟中的肝臟相應,春天正是養肝的最佳季節。 肝臟不僅有協助人體代謝、排毒的功能,更是負責調節全身氣機和血液流通的重…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376…**《偏寒性體質》健脾明目餐** 功效:溫中健脾、明目、安五臟。彩椒能健脾胃、消除胃酸及胃脹氣;敏豆可明目、助瀉、消水腫。 材料:白米飯一碗、敏豆一小把(約二百公克)、彩椒一個…
http://www.top1health.cn/Article/277/18339… **《濕熱性體質》滋陰固髮餐** 功效:滋陰潤燥,並且利五臟。萵苣能防止毛髮脫落、鞏固髮根,並減少掉髮;白蘿蔔則可生津消渴、健胃、降血壓、消脂、化痰熱、改善頭痛;番茄能降壓、抗…
http://www.top1health.cn/Article/277/18340…[54556] 中醫師吳明珠指出,人體有腎、肝、脾、心、肺五臟,而與荷爾蒙分泌有最密切關系的是肝、脾、腎。腎臟具有調節荷爾蒙分泌平衡的作用,對身體中出現的一些不良症狀,它會首先作…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279…陰,久服具有明目、輕身延年之功效。粳米味甘性平,可補脾胃、養五臟、益氣血。兩物合煮為粥,具有補虛損、益脾胃、滋肝腎、安胎之功效。本品不濕不燥,補而不膩,為平補陰陽的良方。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/17/18276這4款營養減肥食譜分別是控制體內油脂、排清體內毒素、五臟調理。其中五臟調理可通過食用生薑、乾薑、茴香、花椒等佐料實現,只需在烹飪時加入適量即可。 **★冬瓜粥** 冬…
http://www.top1health.cn/Article/101/18227