1 2014/7/7 下午 12:09:10

伤心真会“伤心”!心脏病风险增

(關鍵字: 心臟病 , 情緒 , 傷心 , 發脾氣 , 哈佛大學

早在1966年美国哈佛大学长期追踪研究便指出,因为亲人或好友过世的哀伤情绪,与心肌梗塞发作有显著关联。当一个人失去挚爱亲人之后的头24小时内,发生心脏病机率,比平时高14倍;第三天则高出6倍。

忧郁老人更是罹患心脏病高危险群。刊载在《循环》医学期刊的一项研究,追踪4500名超过65岁的銀发族发现,有害怕、焦躁不安和失眠等忧郁症状的人,发生心脏病的风险比其他老人高40%。研究者指出,问题可能出在这些老人的饮食不均衡或是情绪低落、不想运动,及其他未知的生理因素,造成他们忧郁和罹患心脏病。

中医则认为“七情致病”,是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪波动太大,或时间太长,会导致五脏六腑的气机失调,由于“心”藏神,又主血脉,因此七情太过对于神志和血脉的影响最明显。

而“思虑烦多则损心,心虚故邪(病的意思)乘之。”情绪不稳定、激动或大喜大悲的人,很容易造成心系统损伤。尤其突然遭受惊吓,心情郁闷、悲伤、思虑过度等,就会扰动心神,造成心悸、心痛等不适症状。

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