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「鹽分」搜尋結果

總共找到 898 筆符合關鍵字「鹽分」的資料

吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則

**原則1／盡量少鹽，甚至無鹽** 鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。 ![][83110] 或許有些人會…
http://www.top1health.cn/Article/314/28435
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（下）

…，它透過和蛋白質結合的型態大量含在人的血液或精液裡，可用鹽酸鹽分解製造出幾丁質（Chitin），有效減輕關節炎和發炎的危險。在螃蟹、蝦子、貝類等甲殼類或魷魚等軟體類等含量豐富。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28412
鈉過量恐致癌！巧吃15類含鉀食物助平衡

…鹽的主要成分。鹽水和汗水嚐起來有鹹味，就是因為含有鈉的成分。鹽分攝取過多會導致高血壓、提高腦中風及心肌梗塞的風險，因此建議大家不要過量食用。 ![][83004] 日本厚生…
http://www.top1health.cn/Article/261/28407
紅蘿蔔蘋果混搭果汁　清血解毒好健康

…血液的纖維蛋白（Fiblin）。小黃瓜能促進利尿並將血液裡的鹽分或老廢物質排出，可有效改善高血壓或血液污染。  ![][82981] **混合紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/28388
阻鈣吸收3食物：高鹽、高磷、高蛋白

想要預防骨質疏鬆，等到中年再來補鈣就好了嗎？事實上，40歲之後，骨骼中的骨質含量減少，骨質密度降低，屬於不可逆的現象。因此，民眾應該把握年輕時期補充鈣質、儲存骨本，才能保障未來的骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/28287
早晨一杯水！5保命飲食勝過藥草大補湯

…防泌尿系統結石或感染、預防膽結石及膽囊炎，還可把前一晚吃進的鹽分，快速排出體外，預防高血壓及心血管疾病，正在打針吃藥的人，更須在起床後適量喝些水，以減輕藥物的毒性反應或副作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28274
健康滿分！自製手工雞肉乾毛小孩安心吃

…。不過市面上所販賣的狗零食五花八門，品質也參差不齊，有些肉條鹽分過高也會影響狗狗的健康，讓飼主在挑選上無法百分百放心。其實除了直接購買零食包，還有一個很棒的方法可供選擇，那就是手工…
http://www.top1health.cn/Article/357/28148
熱量驚人！100公克百頁豆腐≒1碗飯

…言之，百頁豆腐雖然很好吃讓人忍不住一塊接一塊，但隱藏在背後的鹽分、熱量、營養成分等更值得我們注意，尤其是想減肥的人最好吃傳統豆腐就好。最後還是那句老話，加工越少的食物才是我們應該吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/28158
發燒喝沙士加鹽？專家：中暑喝較佳

…了應馬上離開高溫環境，至通風涼爽處為身體降溫、大量補充水分及鹽分外，若已出現38度以上發燒症狀或意識混亂、昏厥的情況，則應儘速前往就醫治療，以免導致中樞體溫調節失常，導致腦部神經因…
http://www.top1health.cn/Article/248/28136
壓力破表？補充糙米牛奶薏仁全穀食物減壓

…遠離焦躁不安** 營養師王子南指出，升壓食物包含高脂肪、高鹽分、太辛辣的食物，比如炸雞排、肥肉、臘肉、醃黃瓜、肉醬罐頭等，容易引起血壓上升，造成情緒緊繃、焦躁不安。另外，過量的咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/28089
老夫妻情人節要「食」尚！自製護心營養料理

…康。 **中年夫妻心血管病易上身　首重控脂肪、鹽分攝取** 臺中榮民總醫院陳昭秀營養師表示，正在職場上打拼的中年夫妻，新陳代謝開始逐漸降低，再加上工作壓力、應酬及缺…
http://www.top1health.cn/Article/320/28090
交換藥吃、傷腰子？打破高血壓用藥4迷思

…果、低脂肪製品與富含不飽和脂肪酸食物，少吃高膽固醇、高脂肪和鹽分過高的食物，戒菸、戒酒，減重不過胖，規律運動以及睡眠都可以有效控制血壓。血壓控制是一場持久戰，當您被診斷出高…
http://www.top1health.cn/Article/302/28092
熱檸檬水＋鹽＝天然感冒藥？

…81954] 網路盛傳適度飲用「熱檸檬水＋鹽」，當中的鹽分有助殺死口腔內細菌、病毒，緩解感冒引起的鼻塞、喉嚨疼痛等不適反應；而熱檸檬水則有助人體補充維生素C，增強抗氧化力、提…
http://www.top1health.cn/Article/248/28069
鹽麴取代食鹽？醫：小心碘鉀攝取量

…，或者增加腎臟負擔。 ![鹽麴雖然具有保健好處，也要注意其鹽分的組成，不見得能完全取代一般食鹽使用。][81734] **鹽麴妙處多　調味醃漬都能用** 日本人以養生飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/27987
水分補充≠大量喝水！防中暑別做錯

…在夏季，人體每天要流失約2.5公升的水分，流汗的同時，體內的鹽分（鈉離子）也會隨之流失。若是一般情形下或只是短時間的流汗，適量的飲水，就可以補足身體流失的水分，身體也會自動調節鈉離…
http://www.top1health.cn/Article/240/27973

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