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「調味料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調味料」的資料

最強排毒食物！地瓜促排便助瘦身

…9.6克 **材料：** 番薯2顆，牛奶1/3杯 **調味料：** 白糖1大匙，肉桂粉1小匙 **作法：** 1 番薯洗淨，去皮切塊。 2 將牛奶、番薯和適量水入鍋，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26433
排毒別吃錯！地瓜葉豆腐羹促蠕動

…200克，豆腐1塊，紅蘿蔔30克，高湯600c.c. **調味料：** 胡椒粉、麻油、鹽各少許，太白粉1小匙 **作法：** 1.番薯葉洗淨汆燙，切段；豆腐切塊；紅蘿蔔去皮…
http://www.top1health.cn/Article/145/26412
咖哩薑黃素可防癌！動手做2料理

**【核心提示】：**咖哩是一種是中西餐常用的調味料，由多種香料調配而成。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣，主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、土豆、花椰菜、湯羹等。 ![][79…
http://www.top1health.cn/Article/320/26131
上班族除疲勞！巧吃鳳梨鷄胸肉沙拉

…個、蔓越莓乾5g。 ![][79445] **鷄胸肉調味料：** 鳳梨150g（或罐頭鳳梨1大片），鹽、胡椒粉各少許。 **調味料：** 洋葱醋醬汁1人份 43kca…
http://www.top1health.cn/Article/80/26210
熱浪來襲！柚子醋烏龍麵沙拉好消暑

…椒各1／2個、洋葱 20g。 ![][79376] **調味料：** 柚子醋醬汁（1人份 40kcal）：柚子醋、食醋、檸檬汁各1大匙，昆布鰹魚高湯2大匙、醬油1又1／2大匙…
http://www.top1health.cn/Article/80/26184
這些東西不能吃！必知貓狗飲食禁忌

…至致命。 **【人類食物】** **加了許多調味料的食物：** 人類平常吃的便當菜餚，對我們來說味道剛好，但貓咪的腎臟遠小於人類，這些又鹹又油的食物會對他們的…
http://www.top1health.cn/Article/357/26186
6食物減贅肉！好萊塢女星教健康吃

…**★卡麥蓉．狄亞的早餐飲食攻略法** **早餐：**不加調味料的番茄高麗菜沙拉、低脂牛奶1杯。 **中餐：**豬肉、地瓜、除去澱粉類食物的一般飲食。 **晚餐：**水煮蛋1…
http://www.top1health.cn/Article/101/26162
夏季排毒吃冬瓜蓮子粥　清腸消水腫

… 3、然後倒入海帶絲、綠豆芽大火快炒。 4、最後放入蔥段及調味料即可。 **功效：**清熱解毒，美容抗氧化。海帶含有大量的甘露醇，甘露醇具利尿消腫的作用。而綠豆芽含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/320/26010
嗜喝運動飲料？熱量≒半個漢堡！

…飲料中有另一個搶眼的添加物：麩胺酸鈉（MSG），常被稱為化學調味料，被認為是危險添加物，但官方說法是「每日允許攝取量未被規定的安全食品添加物」。然而持續有報告指出，麩胺酸鈉有引起腦…
http://www.top1health.cn/Article/145/26015
健康呷粽不增重　包粽掌握5原則

…1g)、蘿蔔乾(10g)、豬絞肉(10g)、竹皮葉。 **調味料：**鹽、糖、沙拉油少許、五香粉、胡椒粉、醬油。 **滷汁：**水、醬油、胡椒粉、五香粉、紅蔥頭、鹽、糖。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/25991
健康食物！小扁豆瘦身食譜這樣搭

…香草粉的時候，會讓香草的清香充滿整個口腔，因此適合使用在調味料較少的料理上。 **【咖哩粉】** 能夠促進體內脂肪分解，在減重上有顯著的效果。由於香氣特殊，即使是清淡的…
http://www.top1health.cn/Article/145/25981
瘦出健美線條！學紀培慧用餐5順序

…序2／再吃肉** 會用油煎肉或是水煮肉，但重點是，培慧會用調味料，她說：「單純的水煮肉不放調味料，太可憐了，我不想吃東西變成一種痛苦。」 **順序3／青菜類** **順序4／…
http://www.top1health.cn/Article/292/25980
吃菇很有「膳」！增飽足不吃肥

…雪白菇繼續拌炒，蝦子變紅時，加入寬麵拌炒。 4.放入蠔油等調味料，攪拌均勻即可上桌。 **【健康小叮嚀】：** 雖然菇類的普林量，不如內臟、海鮮、肉類來得高，但是，仍然比…
http://www.top1health.cn/Article/101/25971
夏季吃黃瓜好處多　3食譜清熱消暑

…浮在湯上的泡沫。 3.放入紫菜，淋上香油，依個人口味放入味調味料即可。 **功效：**此湯具有清熱益腎之功，更年期婦女、腎虛煩熱患者適合食用。 **資料來源：39健康網w…
http://www.top1health.cn/Article/320/25897
行動玻璃沙拉罐　營養隨身帶著走

…匙 **做法：** 1.將拌雞絲用的麻醬調味料放入大碗中攪拌均勻。 2.用叉子在雞胸肉上均勻戳洞，撒上料理酒與鹽，靜置約10分鐘。撒上長蔥的蔥綠部分，微波加熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/25899