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「蛋黃」搜尋結果

總共找到 866 筆符合關鍵字「蛋黃」的資料

吃出雞蛋新滋味！動手做酪梨鑲嵌冷凍蛋

…殼的模樣。 ![][92322] Step5：如果要分離蛋黃和蛋白，把剝殼後的蛋放在容器裡，靜置於室溫下解凍。蛋白會逐漸恢復原狀，蛋黃則維持冰凍後的模樣，因此很容易分離。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/34197
美女營養師教你冬天吃不胖！火鍋宵夜甜點聰明吃

…片蛋糕熱量直逼400大卡，可謂高熱量點心的代表。 3.蛋黃酥／綠豆椪中式點心代表的蛋黃酥以及綠豆椪，可謂童年的最佳記憶，鹹中帶甜的香酥滋味，配上一杯濃茶再恰當不過！營…
http://www.top1health.cn/Article/101/33869
跨年聚餐時機，吃美食減重你會嗎？

…愛？不過聰明的你該知道番茄蔬菜湯才是你的好朋友，畢竟濃湯裡的蛋黃、奶油、起司等，都是高熱量群啊！ ![][91327] **麵包：全麥麵包＞可頌麵包** 大蒜麵包好香、可頌的…
http://www.top1health.cn/Article/101/33837
心臟病治療新選擇？腸道菌叢是希望

…holine)及肉鹼carnitine的食物有關，例如肉類、蛋黃、高脂肪乳製品等等。腸道微生物會將這些養分轉換成三甲胺化合物(trimethylamine, TMA)，再經由宿主本…
http://www.top1health.cn/Article/248/33762
晚餐不吃澱粉？誤踩4減肥陷阱「瘦」不了

…其他風味調製，而市面販售的美乃滋原料，大多由超過50%的油、蛋黃及水加入白醋做成的。只是因為油在製程中被乳化，油膩感不那麼強烈，因此常常被忽略。往後吃沙拉時真的需要多注意啊！ …
http://www.top1health.cn/Article/250/32749
趕走壞膽固醇！香甜蘋果汁超神的…

… 1.高膽固醇食物：例如動物內臟、花枝、蟹黃、魚卵、蝦卵、蛋黃。 2.甜食：蛋糕、含糖飲料、各式糖果、水果罐頭等加糖製品，這些容易造成體內三酸甘油酯濃度上升。 3.高油脂食物…
http://www.top1health.cn/Article/240/32573
白開水當湯底　腎臟病友吃火鍋5撇步

…製：** 吃火鍋常會使用沾醬提味，例如醬油、沙茶醬、味噌、蛋黃等含鹽份及磷值高，腎友都要小心。建議可食用天然配料，例如蒜泥、辣椒、薑末等加入白醋、檸檬汁內當佐醬，亦可將香菜蔥末燙…
http://www.top1health.cn/Article/315/32589
轉大人關鍵！青春期男性補腎巧吃4食物

…安神。 **主要營養成分：**蛋白含蛋白質、鈣、磷、鐵等；蛋黃含有卵磷脂、脂肪酸等。 **選購與貯藏：**手握雞蛋在耳邊搖晃，如果聽到裡面有像水一樣的流動聲音，那就說明這個蛋是…
http://www.top1health.cn/Article/323/31426
吃核桃不只可補腦　還有這5大功效

…憶力及延緩衰老。 **5、卵磷脂** 卵磷脂，又稱為蛋黃素，被譽為與蛋白質、維生素並列的「第三營養素」，腦神經細胞中卵磷脂的含量約占其品質的17%~20%。它能增強大腦活力…
http://www.top1health.cn/Article/248/30299
吃地瓜會瘦！程涵宇不藏私5種吃法

…法五／地瓜+雞蛋** 富含β-胡蘿蔔素的地瓜搭配一顆蛋(含蛋黃)一起吃，可以提升類胡蘿蔔素的吸收率達5倍之多。β-胡蘿蔔素可預防夜盲症、乾眼症，並預防或改善視網膜黃斑部病變等眼部…
http://www.top1health.cn/Article/320/30149
冬天心血管病易發作　這4道菜護心

…在上面，最上層平整地鋪上工藝層調好味道的牛油果丁。 5.用蛋黃醬加少許辣椒調出醬汁，上面點綴以芹菜葉和飛魚籽。牛油果是高能低糖的健康食物，綿軟細膩的口感尤其獨特。牛油果的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30154
每月經期大失血！7道料理補回來

…補血食譜二：奶黃香粥** **材料：**牛奶250毫升、雞蛋黃1個、香梨2個、粳米100克、冰糖適量。 **做法：**先將梨去皮去核之後切成丁，加適量的冰糖蒸15分鐘，然後將雞…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
注意蛋白質攝取　活出好「腎」活

…：花生、核桃、腰果、杏仁 ‧其他：健素糖、酵母粉、可樂、蛋黃、魚鬆、芝麻 **四、低鉀的飲食（血鉀異常時才需要限制）** ◎蔬菜先用滾水燙三～五分鐘再撈起，可減少鉀含…
http://www.top1health.cn/Article/248/30132
天冷防猝死！心血管七要三不這樣做

…。除了火鍋之外，冬令進補也務必根據個人體質而定，至於像內臟、蛋黃、魚卵、蟹黃等高膽固醇食物也要盡量避免。根據中央氣象局的資料，本週受到入秋以來第一波冷氣團影響，週四…
http://www.top1health.cn/Article/28/30144
好吃又養顏　這5色食物你非知不可

…膚會變得光潔，少皺紋，紅潤白淨。黑芝麻中還含有防止人體發胖的蛋黃素、膽鹼、肌糖等，因此有助於減肥。 **本文出自台灣廣廈《人體排寒手冊》**
http://www.top1health.cn/Article/145/29959

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