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…,隨餐服用蘋果醋及澱粉類食物時,會延緩胃出空時間,有利於穩定葡萄糖耐受度,由這些研究報告可知,蘋果醋的減肥,其實主要是在控制血糖的浮動,進而讓身體能有更足夠的時間將熱量轉化為蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/302/34337…買鈣片或其他礦物質補充品時常會看到很「化學」名稱,如碳酸鈣,葡萄糖酸鈣,磷酸鈣等的緣故。 **800毫克碳酸鈣≠800毫克的鈣** **認識鈣化合物中的實際鈣含量!**…
http://www.top1health.cn/Article/248/34335…mp:這個方法會找兩條靜脈並打上大號的點滴,分別輸注胰島素與葡萄糖溶液。調整葡萄糖溶液流速達成血糖平穩後,就可以算出受試者的胰島素敏感度為何。根據史考特的打聽,這個方法在台灣只有學…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311…豆可說是減重聖品,因為小扁豆屬低GI(升糖指數)食物,可延緩葡萄糖吸收,讓血糖緩慢上升,能預防肥胖、便祕、糖尿病,以及降低血液中膽固醇含量。且小扁豆含大量膳食纖維,可預防高血脂症和…
http://www.top1health.cn/Article/320/34294…。 鄧翔駿總院長表示,早期的增生性療法,主要以高濃度的葡萄糖的發炎反應刺激肌腱的再生。改良式的複合增生療法(不動刀關節治療),視病患的狀況,使用不同的方式,包括:葡萄糖刺激、…
http://www.top1health.cn/Article/164/34307… 舉例來說,當我們當吃麵包時,透過消化系統將澱粉分解成葡萄糖分子,這種把大分子分解為小分子的過程就稱為「分解」代謝;又如身體將葡萄糖合成肝醣儲存起來,這種拿小分子建構成複雜大…
http://www.top1health.cn/Article/33/34283…理期經痛** 甜酒釀中的醣化酵素,可以將碳水化合物轉換成葡萄糖,使腸胃較好吸收。冬天容易有手腳冰冷問題的人,吃熱甜酒釀可以活血、促進末梢血液循環,讓手腳暖和不再冷吱吱。此外,甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271…[92432] 一般來說,運動飲料通常是由水、醣類(如葡萄糖、果糖)與電解質組成。市面上的運動飲料按照配方,可分為低滲透壓(hypotonic)、等滲透壓(isotonic)…
http://www.top1health.cn/Article/302/34234…。 鄧翔駿總院長表示,早期的增生性療法,主要以高濃度的葡萄糖的發炎反應刺激肌腱的再生。改良式的複合增生療法(不動刀關節治療),視病患的狀況,使用不同的方式,包括:葡萄糖刺激、…
http://www.top1health.cn/Article/248/34187…** 過量攝取食品、飲料當中所添加的蔗糖、玉米糖漿、蜂蜜、葡萄糖,已證實與心血管疾病、肥胖、第二型糖尿病及部分癌症有關。建議糖的添加量勿超過一天總熱量的10%,大約相當於含糖飲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/34172…素來處理血糖,伴隨而來的卻是我們最不想見到的狀況,血中過多的葡萄糖會被轉換為脂肪儲存起來,然後卻又因為血糖濃度快速下降到偏低水準,導致強烈的飢餓感,於是再引發下一波的進食慾望,讓人…
http://www.top1health.cn/Article/320/34135…改吃大量蛋白質(比如雞蛋、豆腐、豆漿、肉類、海鮮),不但會因葡萄糖攝取不足導致思考遲鈍、無精打采,還會因體內累積過多的「酮酸」,導致酮酸中毒,引起身體不適,也容易精神不濟。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34077… 蔬菜的非水溶性纖維可以促進腸道蠕動,減少便祕發生,還能降低葡萄糖的吸收速度,避免吃東西後血糖快速上升;而水果的水溶性纖維可以吸附膽固醇,有助降低血脂肪。同時,膳食纖維是腸道細菌的…
http://www.top1health.cn/Article/320/34059葡萄糖與胰島素指數有高度的關連性存在!然而,富含蛋白質的食物以及烘焙食品,也會激起超出「糖含量」的胰島素反應。 ![][91204] 胰島素是一種能將循環中的葡萄糖帶入…
http://www.top1health.cn/Article/33/32723…素B1的吸收,促進醣類代謝成為熱量,因此有助於消耗血液中過剩葡萄糖,降低血糖值。 **預防感冒,消除疲勞** 蔥的硫化丙烯,能夠促進血液循環,消除疲勞。「蔥油」是指蔥白部分…
http://www.top1health.cn/Article/248/33873