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「茶飲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶飲」的資料

坐月子要多吃麻油雞？破解坐月子15大迷思（下）

…多會使身體的水分不易代謝，而造成脂肪堆積，需要以米酒水或其他茶飲代替。但這是錯誤的！坐月子時飲用的湯汁、藥液、茶飲或米酒水與白開水的水分子進入人體後，其吸收或代謝路徑並沒有…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374
喉嚨有痰卡卡　女中醫教你化痰妙招

…或支氣管發炎導致喉嚨有痰。此類型感冒的患者，可以吃點白蘿蔔或茶飲舒緩，但切忌吃麻油雞、薑母鴨等燥熱的補身食物，以免使症狀惡化。此外，出現黃痰可能是由肺炎引起，由肺部排出的分…
http://www.top1health.cn/Article/258/37357
1匙南瓜籽+1杯花草茶，讓你一夜好眠！

…草（valerian）泡成的花茶，或是融合多種植物的助眠花草茶飲，有助增加體內的氨基乙酸（glycine），幫助放鬆神經和肌肉，讓你容易進入夢鄉。
http://www.top1health.cn/Article/320/37359
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲

…做起外，適度飲用有補心益脾、養血安神、清瀉肝火效果的3款中醫茶飲，來調理體質，就是不錯的助眠方式。 **「慢性失眠」別輕忽！長期恐危害身心健康** 人一生中約花1／3的…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307
氣虛易感冒過敏　喝養生茶補氣增免疫

…表示，補氣常用的藥材包括黃耆、紅棗、炙甘草、黨參、白朮，做成茶飲可提振精神，最好是早起空腹時飲用吸收較佳，不要傍晚時喝，以免睡不著反而影響作息。但是，補氣也不是人人都可以補，若是易…
http://www.top1health.cn/Article/258/37236
防春睏！提神不只咖啡　女中醫推4茶飲

…、感冒、孕婦不宜。此外，葉濡端中醫師也提醒，上述三款茶飲主要是強調疏解肝氣，幫助清頭目、醒神開竅之效；針對氣虛的朋友，另外可考慮下列補氣茶飲。 **★刺五加補氣茶**…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162
春天肝火燒過頭　5茶飲解火少焦慮

…依據個人症狀表現和體質，在專業中醫師的協助下，攝取適合的養肝茶飲或食療，幫助改善不適。 **1.肝血不足體質**的人，則建議用黨蔘和黃耆各3錢，加上炙甘草、當歸、川芎、白芍和…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141
產後猛掉髮　吃黑豆、黑芝麻補肝腎

…善掉髮程度，也可使新髮生成的速度加快。 **食療、保健茶飲的幫忙** 許多人會想自己藉由食療或一些保健茶飲來改善掉髮的狀況，常見如：何首烏、黑豆、黑芝麻、桑葚….等，這些多…
http://www.top1health.cn/Article/248/37119
喝茶容易骨質疏鬆？

…叫醫師中，卻有網友提問：「喝茶容易骨質疏鬆？」深受大家喜愛的茶飲，真的會導致骨質疏鬆嗎，讓營養師為大家解惑。一般來說，人體骨骼的骨質大約在20至30歲達到最高峰，隨…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964
氣虛體弱易汗流不止　止虛汗喝洛神茶

…，或過勞常熬夜的人」，容易流汗太過造成體質虛弱或中暑，可藉由茶飲養心及刮痧法來調節體熱幫助正常排汗。 Dr. 彭特製能有效止虛汗的洛神止汗茶： **【洛神止汗茶】** *…
http://www.top1health.cn/Article/258/37063
薑黃≠生薑　巧吃香料護腦顧腸胃

…黃粉，最常用來製作咖哩燉肉、炒飯或做為醃肉的去腥劑，亦可加入茶飲、咖啡中增添風味；新鮮的薑黃可切成塊狀煮湯，香味特殊、十分迷人。需注意的是，薑黃的味道雖不辣卻會嗆，如果直接用於料理…
http://www.top1health.cn/Article/80/37082
炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好？

…體質的人食用。 **吃薑提升新陳代謝　2道薑製茶飲暖身** 平時炒菜時放點薑，或喝點薑製茶飲，可以溫暖身體提升新陳代謝，需注意的是，如果有熱性病，例如嘴破、喉嚨痛、…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987
飯後馬上喝茶，容易貧血？

…。究竟飯後喝茶會不會導致貧血，且聽營養師怎麼說？ ![茶飲中所含的單寧酸（鞣酸），確實會影響鐵質吸收，但單寧酸只會影響植物性鐵質的吸收，至於動物性鐵質，則沒有太大的影響。][…
http://www.top1health.cn/Article/302/36955
想讓肌膚透亮白　中藥食補調理

…還有一類常見的，就屬於時常熬夜、日夜顛倒，白天又喜歡靠咖啡、茶飲提神的腎虛型。可見臉色黯淡無光、眼下時常掛著黑眼圈。這時就必須調整正常生活作息並予以補腎藥調理。除了中藥體質調理體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/36945
有影嘸？孕婦不能喝洛神花茶？

… 洛神花茶酸甜可口，又有紅寶石般的美麗色澤，是不少女生愛喝的茶飲。不過，洛神花的「活血」作用，也讓孕媽咪有點怕怕的！深怕不小心喝錯飲料，影響肚中胎兒的穩定。 **洛神花促進血…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840

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