…辨識藥品真偽。調查指出,國內有高達7成5的受訪者,不懂得辨識肉毒桿菌與玻尿酸等藥品真假,醫師提醒,民眾在進行療程前,務必和醫師詳細溝通,注意藥品各項細節,才能避免使用到仿冒藥品,以…
http://www.top1health.cn/Article/51/37330…據台灣癌症基金會預估,全台灣約有超過80萬名上班族患有大腸瘜肉,問題就出現「5大腸勞飲食」習慣,長期輕忽會增加腸癌的風險。專家提醒,35至49歲大腸瘜肉的好發高峰年齡,年輕族群應特…
http://www.top1health.cn/Article/248/37213春天乍暖還寒,不少人急著要甩掉冬天累積的層層肥肉,開始運動增肌減脂。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「從事激烈運動,容易導致橫紋肌溶解症嗎?」 醫師表示,由於每個人…
http://www.top1health.cn/Article/240/37148…似,好像壞掉的鸚鵡不斷在重複主人的話。 例如這篇「中年吃太多肉罹癌機率多4倍」,乍看之下又是一篇了無新意的恐嚇文。但讀過原始文獻後,史考特發現了許多有趣的觀點想與各位讀者分享。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/37060想要瘦的有型,肌肉鍛鍊好重要,因為瘦要瘦得有肌肉!韓國健美女王李弦峨,將自己肌肉鍛鍊的心得分享給大家,教大家每天只要做8個動作,身材就會從XL變S號,只要2周就能小1號! …
http://www.top1health.cn/Article/306/37065…蔬菜和蛋白質均衡,當然也不能夠忘記澱粉的補充。所以我們先挑選肉類,只要是低脂肪的肉類你都可以選用,雞胸肉、豬里肌、低脂的牛肉、魚肉、蝦…等等。這一次我選了兩種肉類:豬腰內肉和雞胸肉…
http://www.top1health.cn/Article/292/36994…(CML) AGE 是主要生化與化學特性良好的AGE指標。紅肉裡面 CML-AGE 的含量相當豐富,而 CML-AGE 又與男性胰臟癌的發生有正相關。 吃太多紅肉對健康會帶來…
http://www.top1health.cn/Article/240/36792… ][96869] 當然,對大多數人而言,吃蛋白質長肌肉是普遍有的認知,成長中的孩子、運動健身的人就會有很大的蛋白質需求,那年長的人呢?一篇發表於營養期刊(the Journ…
http://www.top1health.cn/Article/253/36745雞肉香甜多汁又有滋補的作用,一直是國人餐桌上的常見食材,但它卻可能成為異位性皮膚炎患者的過敏原!最近就有一名17歲女學生,在不知道自己對雞肉過敏的情況下狂吃,加上天氣變化的影響,異…
http://www.top1health.cn/Article/248/36746…是不停大吃大喝,零食餅乾隨手可得,晚餐吃最多的是火鍋和大魚大肉,接著來臨的元宵節又大吃湯圓,站上體重機才赫然發現變胖1~2公斤,上班時甚至被誤認為新同事!幸好只要把握年後一個月的減…
http://www.top1health.cn/Article/250/36740… 2) 定時器 3) 砧板及刀子 4) 雞胸肉: 兩片 **寵物零食百百種,自製最健康** ~請你跟我這樣做: ![][94848] 1) 將市場買回的…
http://www.top1health.cn/Article/246/36739將烤肉架上鮮嫩多汁、口感綿密的肉片一口吃下,再配上冰冰涼涼的可樂,真是大快人心。但日前網路盛傳一則駭人的謠言,謠言指出:「據一項最新的科學研究顯示,烤肉若與可樂同時食用,會使骨細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710…了嗎?趕快來試試看吧。 **★副食篇-雙絲情緣(芋條雞肉絲)** **適用對象:**成年貓咪 優點:讓貓咪有新鮮感、增加咬的機會,讓貓咪不要一口吞下,降低蛀牙機率 …
http://www.top1health.cn/Article/246/36553…躺在沙發上不動的結果,原本平坦的小腹,都可以捏出一層驚人的肥肉。想要剷除肥滋滋的腰間肉,年後1個月正是瘦身的黃金期,現在就一起跟著體適能指導員Lala一起做消小腹3動作! !…
http://www.top1health.cn/Article/306/35414滷牛腩牛腱、碳烤豬肋排、藥燉羊肉湯、臘肉、香腸……,年節美食種類豐富,道道讓人垂涎三尺,不過,小心這些紅肉和加工肉品都潛藏著致癌危機!國民健康署提醒,將近1/4國人每天紅肉攝取量超…
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