…道大腸長瘜肉的原因,不外乎跟壓力、飲食、生活作息有關,卻由於職場家庭等各種因素限制,心有餘而力不足。因此,台灣癌症基金會藉由「2017年追捕瘜肉小子大作戰」與「529腸胃健康日」展…
http://www.top1health.cn/Article/261/51727…經驗豐富的精神科醫師告訴你! **各行各業壓力大 職場百態** 進入職場後,人人都希望在工作上發揮所長,擁有自己的一片天。現代社會高度競爭,加上環境不景氣,無論是小職員…
http://www.top1health.cn/Article/318/51609…。 **吃得又快又多!小心腸胃健康拉警報** 不論在職場或是娛樂活動都十分熱衷且投入的牡羊座,常常會腦充血、熱血過頭而忘了要停下來休息喘口氣,因此牡羊朋友們別忘了,適時地為…
http://www.top1health.cn/Article/248/51674…少紅肉、菌相平衡補好菌與主動篩檢勤運動等3項主張,提醒正處於職場中堅的青年上班族群,打拼經濟的同時,也留心腸胃保健的重要性。 台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示,生活忙碌上班族常…
http://www.top1health.cn/Article/320/51562…想就不會覺得害怕了。 **本文出自台灣東販《真是夠了!職場、生活太無力,每天來點正能量!》**
http://www.top1health.cn/Article/74/51364…做?許多人在過年期間大吃大喝、久坐少動,過年後重返充滿壓力的職場,肝氣疏洩不佳,不但容易便祕、發胖,還有失眠、暴躁易怒的困擾,彭溫雅中醫師提供2道好喝的養肝排毒茶,分別利用山楂和洛…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107…己,扎了一針後所引發的傳染病風險!資深護理師表示,醫護人員的職場安全,除了目前吵得沸沸揚揚的護病比和工時問題之外,如何降低針扎事件的發生,也是一大課題!只有站在醫療前線的醫護人員安…
http://www.top1health.cn/Article/248/51231…為他們很清楚霸凌的現象絕對不會只出現幼兒園裡,往後在學校,在職場,在以任何形式存在的人際網絡中都冷不防會發生類似的事件,**若爸媽沒有讓年幼的孩子累積處理人際關係衝突的經驗,往後被…
http://www.top1health.cn/Article/251/51234… **本文出自寶瓶文化《情緒勒索──那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》**
http://www.top1health.cn/Article/145/51155…無法將放假的情緒順利轉換為平常規律的作息節奏,使得接之而來的職場或課業上的緊張氣氛,導致所有壓力上來而無法調適,出現收假後的種種身心狀況。 受到「收假症候群」影響的族群十分廣…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952雖然我們家暫時不是雙薪狀態,但是我太太隨時準備要回職場,我也支持他回到職場為社會貢獻心力。包括我的家人,親朋好友,門診遇到的家長,無數的職業婦女總是跟我一再提到:我擔心我自己無法扮…
http://www.top1health.cn/Article/251/50909…的工作,15%的人需要輔具輔助(如護踝),才能回到原本的工作職場。 <!--more--> 而對於反覆腳踝扭傷的最佳治療便是預防,也就是要正確的處理第1次的踝關節急性扭傷。…
http://www.top1health.cn/Article/167/50562…。我有些同情這位覺得生了孩子就得放棄一切的學妹,不過老實說,職場媽媽真的不好當。 在醫院實習時,我與大學同學結了婚,不久後就意外懷孕。醫院裡的同仁都忙得不可開交,我也不可能因…
http://www.top1health.cn/Article/324/50652…看到了醫療、看護現場出現的煩惱、一般市民的困惑和掙扎。在醫療職場上無法大聲說岀真相的「沉默的大多數」,請和我們一起攜手正視、改善高齡者臨終醫療的問題吧! **讀者回函:該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/253/50460…題,事情出錯了第一件事就是「這都是 OO 的錯」。相信大家在職場上,生活中都會遇到這樣的人。整天抱怨,然後凡事都怪別人。「千錯萬錯都是別人的錯」,這樣的人相信大家都很討厭。這是典型…
http://www.top1health.cn/Article/248/50380