…06] 慢跑除了讓心情變開朗,還有另外一個會讓你愛上慢跑的理由,就是讓你冬天不用擔心吃到整個人腫一圈、夏天無法見人,有運動習慣的人,身體的新陳代謝會較佳,而若是一整年都有持續慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/306/32562…。若是小朋友表示毫無興趣,也先別急著罵他。先理解小朋友排斥的理由,有時候可能是其他的原因,例如跟同學相處不來等等。千萬不要將自己的理想強壓在孩子身上。 **2.多方嘗試:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/31517… 請求法院判決離婚這件事,有三個重點得處理,首先是有沒有足夠理由離婚,其次是兩人婚姻關係存續中的財產應該如何分配,最後則是孩子的親權要由誰行使。這三個重點,各自有需要注意的地方,但…
http://www.top1health.cn/Article/262/31471子宮頸癌是女性常見的癌症之一,此侵襲力可從政府提供的免費四癌篩檢項目中窺探一二!關於子宮頸癌的預防和治療,黃豆一向是備受討論的食材,不過,營養師表示,適度攝取黃豆,補充大豆異黃酮和…
http://www.top1health.cn/Article/314/31436…異常,更應注意虛胖帶來的健康危機。 但就算是為了健康的理由減肥,在體重減少的過程中,不能只有仰賴飲食控制,否則肌肉喪失的比率,通常會比脂肪喪失的比率高,越減肌肉越少,反而越不…
http://www.top1health.cn/Article/253/30365…方式,可不能說是對健康完全無害。就目前為止,沒有任何已證實的理由可以解釋這種奇怪的現象。 在其他的研究之中,科學家觀察到我們床墊中的彈簧形成了一個電磁場反應區,而日本人因為採…
http://www.top1health.cn/Article/359/30304…生活方式。這也讓我愈加喜歡旅行了。 每一個人都有旅行的理由:有人為了切斷與原本生活的連結;有些為了品嚐異國美食;有人要去參觀自己感興趣的博物館;有人去拜訪親朋好友等……而我旅…
http://www.top1health.cn/Article/232/30278…,當然和專注力八竿子打不著。然而話說回來,「故意」,總該有個理由吧? 最常見的就是在學校犯了錯,被老師寫在聯絡簿上。看著彷彿呈堂證物的聯絡簿,孩子難免會猶豫起來:「拜託,把聯…
http://www.top1health.cn/Article/251/30257…類有一種愛的連結感。 **本文出自時報文化《快樂,不用理由:練習‧七個由內而生的快樂法則》**
http://www.top1health.cn/Article/145/30206…只會出現在成年人身上,不過少數孩子也會有失眠的問題。最常見的理由是孩子對於睡眠的恐懼感。「如果隔天早上起不來怎麼辦?」「睡著的話就跟媽媽 永遠分開了。」「在我睡著的時候我會不會被…
http://www.top1health.cn/Article/87/30204…能給予更持久的能量。 **本文出自時報文化《快樂,不用理由:練習‧七個由內而生的快樂法則》**
http://www.top1health.cn/Article/318/30199…爭取研究經費,後者還是他已赴美參與萊頓團隊之時,但都被拒絕,理由是「看不懂這是什麼?」「你講的這個東西沒有太多文獻支持。」 面對現實體制,沈湯龍依然改變不了什麼;會不會改寫癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/30181… **回應訣竅** 當孩子表達出負面的情緒時,比起詢問理由,更重要的是要先同理孩子的心情。接著,媽媽才能開始詢問原因。如果孩子今天歷經了確實會讓人心情不好的事情時,媽媽可以對…
http://www.top1health.cn/Article/251/30100當孩子說著自己做不好事情,想要放棄某事時,一定要詢問放棄的理由。在此要特別留意的是,父母必須確實瞭解孩子放棄的原因,瞭解後父母要抱著幫助孩子克服的決心。一個不小心孩子可能會認為媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/30072…候只要問:「有在運動嗎?」,大家就會開始提出各自「無法運動的理由」,像是「太冷」、「太熱」、「膝蓋(腰背)痠痛」、「沒時間」、「有花粉過敏症,不想出門」等等,統稱它們是「無法運動的…
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