「煮」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「煮」的資料-
乳房UP！防下垂巧吃黑木耳豬蹄湯滋補
…，核桃末和糖加入牛奶，放入鍋中，再加水、沙拉油、太白粉拌勻，煮成糊狀物即可。 - 當歸鯉魚湯：紅棗5顆，枸杞10克，白芷、當歸、黃耆各15克，鯉魚500克。紅棗去核與諸藥材洗…
http://www.top1health.cn/Article/324/28941 -
蔥蒜強化抵抗力！精力大蒜雞湯好好喝
…台灣人常用的青蔥和大蒜，也具有增強免疫力的功效，使用這些食材煮湯，不但滋味鮮美，還能喝出抵抗力。營養師設計了一道「精力大蒜雞湯」，教你聰明煮湯，一次喝進蒜頭和雞湯的營養！ ![洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/28908 -
海鮮增強免疫力！來煮蛤蜊巧達湯
…子、螃蟹…鮮甜的海味，怎麼吃都對味！秋天天氣轉涼，利用海鮮來煮湯，可以喝進豐富的鋅和鐵，增加身體抵抗力，不怕流感找上門。營養師設計一道「蛤蜊巧達湯」，利用馬鈴薯、鮮奶、蛤蜊，在家煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/28875 -
煨出滑嫩水煮蛋 5步驟跟著做
看似平凡的水煮蛋，只要運用「時間的魔法」，就能變化出各種不同的風味與質地。 ![][84542] **作法** 1.用能容納適當蛋數的鍋子（2公升的醬汁鍋適合煮6顆蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/28929 -
水煮蛋的美味祕訣！滾水煨煮帶殼蛋
水煮方式能做出全熟、半熟與爆漿的水煮蛋，其差別在於蛋白和蛋黃的熟度。水煮蛋能剝開或敲開，或直接挖取食用；而爆漿蛋則可將蛋汁倒出細細品嚐。 ![][84548] **如何…
http://www.top1health.cn/Article/294/28924 -
吃發芽馬鈴薯恐中毒！3訣竅挑安心
…有豐富的礦物質，尤其是鉀元素，還有大量的維生素C，所以烹 煮馬鈴薯時，盡量保留皮一起煮。 **【選購Point】** **選購Point1：**表皮的顏色均勻、少皺紋，無…
http://www.top1health.cn/Article/320/28917 -
白色潤肺！自製百合甜棗湯吃出好肺臟
…克太子蔘、5克紅棗分別洗淨，紅棗泡發1小時；太子蔘、紅棗盛入煮鍋，加適量的水，煮約20分鐘，至湯汁變稠，加入剝瓣的百合續煮5分鐘，湯味醇香時，加冰糖煮至溶化即可。 **本文出…
http://www.top1health.cn/Article/80/28897 -
菇類多醣體強身！喝菇菇雞湯防感冒
…力、預防感冒。營養師設計一道「菇菇雞湯」，教你利用2種菇類，煮出美味湯品！ ![杏鮑菇含有豐富維生素D，有助增強免疫力。][84426] **菇類含多醣體、維生素D 強化免…
http://www.top1health.cn/Article/320/28853 -
DIY玻璃罐沙拉必知！4消毒步驟助保鮮
…4278] **Step 1／將玻璃罐放入深鍋，注入冷水後煮沸** - Point：玻璃罐要「冷水入鍋」，如果將玻璃罐直接放入滾水中，因為溫度快速提升，玻璃罐非常容易破裂。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28843 -
林杰樑臉書：中秋野餐4食譜代替烤肉
…餐食譜，並建議如果覺得不烤肉就不算過節的民眾，最好先將肉類水煮，或微波至八分熟再烤，避免燒烤過久產生致癌物。 
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