…外呼吸及內呼吸。外呼吸由肺部進行,也就是一般的呼吸,也就是將氧氣由外吸入後,與體內的廢氣交換。內呼吸則是在呼吸時同時將氧氣分配至每個細胞,只有內呼吸開始運作,各器官才會發揮原本的能…
http://www.top1health.cn/Article/234/37995…要好好鍛練這些肌肉,一樣能夠促進血液循環。眼睛若能得到充分的氧氣與營養,就能避免眼睛老化。這當然也能讓氣色好轉,達到回春的效果。 在個別的肌肉訓練裡,若能加以鍛練顴大肌、提嘴…
http://www.top1health.cn/Article/293/38099…「深呼吸有益健康」嗎?因為深呼吸能吸入大量空氣,從而吸收大量氧氣。吸收大量氧氣供給身體,細胞就會活化。細胞一旦活化,身體就會朝氣蓬勃,而不留疲憊感。事實上,橫隔膜正肩負著讓肺部活動…
http://www.top1health.cn/Article/240/37983…要增加,至少要1公升以上。水量太少相對地含氧量會較低,一沸騰氧氣立刻會被燒光。 ③以大火快速將水燒開,熄火的最佳時機是水溫95度至98度之間,當水面產生大氣泡、水花四濺時就要馬上…
http://www.top1health.cn/Article/248/38048…血管收縮、血液循環變差。 當血液循環變差,體內的養分、氧氣無法順利運送到淋巴球內的免疫細胞,也無法將免疫細胞運送至全身,最終將會導致免疫力下降。此外,若毒素流進血液中,隨著血…
http://www.top1health.cn/Article/320/37863…:「以前病況嚴重時,孩子還小,半夜發作,先生背著我,一肩扛著氧氣筒,前胸抱著一個小的孩子,左手又牽著一個大的,叫車趕往急診室…。常驚動鄰居,幾次還遇到警察攔下,那種情景,現在想起來…
http://www.top1health.cn/Article/243/37957…紅茶時真正要遵守的原則只有一個。「觀察熱水的沸騰狀態,在水中氧氣尚未燒光之前熄火。」只要做到這一點,可以說就能完美泡出美味的紅茶了。 將茶葉放入茶壺中,一口氣沖入剛煮開、含氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/37947… 人體每天都在高速運轉的大腦,偏愛哪些營養成分?答案是:水、氧氣、蛋白質、葡萄糖、腦磷脂、不飽和脂肪酸和鈣、鋅、鐵等礦物質。此外,核桃富含維生素E,可以保護身體免受自然化學物質及自…
http://www.top1health.cn/Article/320/37845…到我們體內,身體就會為了消化食物急忙開始運作,而這個過程需要氧氣,一旦暴飲暴食,就會出現大量的活性氧;所謂活性氧,即會對細胞造成傷害、加速老化的有害變形氧氣。由於活性氧會破壞維持肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/37825…,是有吸菸習慣者。曹承榮醫師表示,一氧化碳跟血紅素的結合力是氧氣的兩、三百倍,血液中一氧化碳濃度增加,相對的輸送氧氣的能力減少,形成缺氧現象,而且香菸中還有尼古丁、焦油等物質,長時…
http://www.top1health.cn/Article/28/37795…構成,其中包含血液、淋巴等物質。體液具有重大機能,能將養分和氧氣送至身體細胞,再排出身體廢物。若是體液能在體內順暢流動,細胞就能獲得充足的養分和氧氣,也能順利地排出身體廢物。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/37663…慢慢收縮擠壓,原本胎兒是泡在羊水中,仰賴胎盤和臍帶輸送血液和氧氣、養分,出生後必須將殘留的羊水吐乾淨,才能進行自主呼吸與氣體交換。許世賓院長表示,經過產道壓迫與產程進展,自然產寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/17/37658…充血、淚水及鼻水的分泌增加。此類頭痛的急性期之臨床處置主要以氧氣及藥物止痛,在發作期間要盡量避免酒精攝取及旅行登山等誘發因子。 **頭痛要做腦部掃瞄?4情況才有需要** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37591…**心肺適能** 良好的心肺功能可為身體各個組織帶來足夠的氧氣量,讓腦部與身體都能有效率的運作,並可幫助預防各種心血管疾病;心肺適能又稱為心肺耐力,幾乎可說是健康體能的關鍵指標,…
http://www.top1health.cn/Article/201/37529…規則的電氣系統,掌管血液幫浦的肌肉與瓣膜系統,與掌管心臟本身氧氣需求的冠狀動脈系統。 一旦電氣系統出了問題,就會產生心律不整等不適反應;若是,肌肉與瓣膜系統出了問題,就會產生…
http://www.top1health.cn/Article/28/37494