曲線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「曲線」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「曲線」的資料

瑜珈扭轉式！解決腹部消化肥胖問題

…常生活的疲勞與毒素徹底消除。 **強化消化力、雕塑腰部曲線、縮小過寬的骨盆。** ![][75136] **動作1／**雙腿盡量朝身體兩側伸直，腳尖朝向頭部。雙手扶在…
http://www.top1health.cn/Article/145/24636
瘦身速度提升2倍！謹記3營養習慣

… **資料來源：瑞麗美人國際媒體《打造男人眼中的女神級完美曲線》**
http://www.top1health.cn/Article/248/24571
每天10分鐘！家庭運動基本10守則

… **資料來源：瑞麗美人國際媒體《打造男人眼中的女神級完美曲線》**
http://www.top1health.cn/Article/271/24555
甩蝴蝶袖！快學3招「瘦手臂運動」

…。向前、向後各進行5次，慢慢地旋轉肩膀。如何？身體曲線，即使不花錢、不使用道具，只要每天多花點心思就可以辦到了。大家一定要從今天開始實行。
http://www.top1health.cn/Article/250/23811
男性早上多吃番茄　吸收效率更高

…素濃度更高。除此之外，根據計算番茄紅素吸收量指標——血中濃度曲線下面積（AUC）得出的結論也顯示，早晨吃番茄值最高，番茄紅素的吸收量最多。  ![][74…
http://www.top1health.cn/Article/323/23814
曼妙身段這樣來！智孝跑出完美曲線

**【核心提示】：**作為《runningman》的王牌，宋智孝在節目中奮力奔跑，將健康與活力演繹得淋漓盡致。而她能成為網友們心中「最美身材女星」與跑步息息相關。 ![][746…
http://www.top1health.cn/Article/306/23782
不狼狽！學潔西卡艾芭健身４偽素顏

擁有性感結實曲線的潔西卡艾芭Jessica Alba，即使已經生過兩個小孩，身材依舊火辣到讓人又妒又羨！更讓人百思不得其解的是，每回她從健身房走出來，或是在instagram上分享…
http://www.top1health.cn/Article/292/23760
育兒18問？老一輩育兒迷思全破解

…小孩胖嘟嘟才健康？** 根據經驗，每個孩子會沿著自己的生長曲線成長，因此跟自己比較即可。而生長曲線在上、下一個百分比的區間移動皆屬於正常範圍。 **Q3.寶寶長牙會發燒？** …
http://www.top1health.cn/Article/305/23571
米蘭達可兒談女人！8態度自信快樂

…以很性感，女人可以同時擁有如天使般純真可愛的臉龐與完美的身材曲線！除了無懈可擊的外在吸引力外，這位擁有甜美蘋果肌雙頰的澳洲超模，同時還是肌膚保養專家，擁有自己的保養品牌，此外她也已…
http://www.top1health.cn/Article/292/23557
孩子睡眠差　家長簡易自救法有效

…，容易疲倦以及以前喜歡的科目，現在卻顯得意興闌珊；孩子的生長曲線出現生長遲滯的情況；這四類孩子就需要多關心，是不是已經有睡眠品質太差的問題。而有部分孩子的睡眠困擾會以尿床來表現，這…
http://www.top1health.cn/Article/76/23425
瘦側腰肉！雙腳左右跳燃脂助瘦身

…，以確實感受到側腰肌群扭動，能有效燃燒腰間肉，使腰身更纖細有曲線。 ![][73685] **練習次數：**左右交替跳60下X3回；每回中間休息30秒。 ![][73…
http://www.top1health.cn/Article/335/23331
路跑隔天腳底痛　小心足底筋膜炎

… 足底筋膜扮演腳丫子的吸震角色，平常注意保養，維持良好的足弓曲線，可讓足底筋膜保持彈性，減少僵硬、發炎、受傷。 1.剛起床，可用力按摩附著在腳跟骨處的足底筋膜，讓發炎液體散開…
http://www.top1health.cn/Article/238/23308
美食誘惑變水桶腰　抬膝深蹲練腰線

…教練鄭心慈示範簡單幾招居家「瘦腰」運動小撇步，教你訓練出腰腹曲線！ **腹側屈運動：主要訓練側腹肌群，收斂側邊腰線。** 1.站姿，雙腳距離與骨盆同寬，雙手自然放在身體…
http://www.top1health.cn/Article/306/23171
打造S曲線！女性鍛鍊體幹3招變美

…體幹，經由鍛鍊可以得到以下令人開心的效果。 **（1）曲線變美、不容易走山** 緊緻身體線條，越來越接近S曲線。還有，有肌肉可防止腰圍與臀部鬆弛。 **（2）變得不易變胖…
http://www.top1health.cn/Article/145/23209
解宿醉秘方！6腳底穴位排毒促代謝

…（畫輪廓）** 連接腎臟到膀胱的「輸尿管」，畫1長條緩和的曲線，重覆3、4次。 ![][73340] **部位4／肝臟（右腳）（畫線條）** 框起右腳才有的「肝臟反射區…
http://www.top1health.cn/Article/258/23159