…陣一陣的激烈腹痛,完全無法安撫,寶寶呈現雙腿彎曲,臉色發白冒冷汗等現象 2. 常常因為腸道阻塞食物下不去所以出現嘔吐。 3. 腸道缺血受傷數小時後,大便開始出現粉紅色的膠狀物質…
http://www.top1health.cn/Article/248/37455「唉呦!這水果太冷了,妳生理期剛來,千萬不要吃!」蔬果對人體的健康好處多多,因此有「天天5蔬果」的飲食原則,但許多女性在敏感的生理期間,常常被告誡少吃生冷屬性的蔬果,以免引發痛經、…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376在兩人都忙碌的生活裡,你推掉了自己的聚會去配合他;你的善體人意,無限放寬了自己對愛情的底線,一次次的求全換來的卻是對方的不領情。到底男女哪裡大不同?來看看以下4種「你付出、他困擾」…
http://www.top1health.cn/Article/262/37438誰說沙拉一定要冷冷涼涼的吃? 現在,沙拉美食界正流行一股「溫沙拉」食尚!原來有的人想透過吃溫沙拉獲得飽足感,以利控制體重。中醫師認為,雖然溫沙拉的溫度不像從冰箱拿出來的生菜沙拉那樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/37299…過高,與室外溫差過大,出門時小血管容易突然收縮,讓人感覺更寒冷。因此,室內溫度最好設為18到20℃。 **妙招2/起床前先活動一下腿腳** 冬季起床前,可以先活動一下雙腿:…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338生薑性熱味辛,有袪寒發散、宣通鬱塞、疏經活絡的功效。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管,改善局部血液循環和新陳代謝。用生薑煮水泡腳,不僅可以袪除體內寒濕,減少手腳冰涼,促進血液循環,…
http://www.top1health.cn/Article/234/37295…觀胖了一個尺寸?許多女性久坐懶得動,體內溫度下降,長期形成虛冷體質,「大姨媽」報到前夕就開始水腫,越看越厭煩,此時除了多運動,每天喝一杯薑味檸檬水,不但可以促進循環代謝,改善怕冷體…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273OK~我先不公佈答案,先問問聰明的您,您會覺得冷壓的油比較好嗎?我相信得到的回答,不離三種答案:「是」、「否」、「不一定」。(這句有點廢話了,難不成還有「以上皆是」或「以上皆非」嗎…
http://www.top1health.cn/Article/248/37135…抵抗細菌和病毒的顆粒性白血球數量下降,只要血流量減少,鼻腔變冷,也減損了鼻內纖毛過濾灰塵和細菌的能力,此時病毒就會有機可乘。 稍早美國也有研究人員發現,當鼻子變冷時,鼻腔內的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37230…政署長陳國恩即公開每天早上將檸檬汁、薑汁、蘋果醋、大蒜打成泥冷藏,每天早上取一匙泡水飲用,據聞這樣身體馬上會暖起來,還可以對抗感冒。注重養生的日本減肥專家則建議,每天早上喝一杯比自…
http://www.top1health.cn/Article/248/37138…然有15%機會有過敏體質。 **習慣養成第1招:不吃生冷的食物** 陳映庄醫師表示,過敏緩者的鼻黏膜較為敏感,只要接觸刺激物,例如菸味、生冷食物、太燙的食物,都可能會引發鼻…
http://www.top1health.cn/Article/62/37114隨著冷氣團一波波的到來,台灣,眼看要有過史上最嚴寒冬天的心理準備,人們紛紛拿出羽絨大衣來抵禦的同時,已經將毛大衣披在身上的兔孩們,又是否有防寒的需求呢? ![][97746]…
http://www.top1health.cn/Article/145/37080…念認為,造成視力變差的原因是因為血液循環受阻,而導致「眼睛虛冷」所引起的。所以專家建議,改善視力有效的方法,就是消除眼睛部位的虛冷,而只要每天進行5分鐘「暖眼操」,視力就有機會好轉…
http://www.top1health.cn/Article/67/37041… ![][97529] **習慣養成第2招:行經期-避生冷、補溫熱** 針對不能喝冰飲、吃生冷食物這一點,在別的國家也有同樣的養生觀念嗎?國外以西醫為大宗,不少女性就算經期中…
http://www.top1health.cn/Article/320/37001…類需要將自己的體溫維持在36度上下。因此,假設室外溫度過於寒冷,人體會自動採取一些舉動讓體溫上升,也就是提升基礎代謝率。若是像夏天或其他溫暖的季節,人不需要特別做什麼,體溫仍可維持…
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