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「價值」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「價值」的資料

玉米抗氧化明星　營養師這樣挑

…more--> ![][83416] **【玉米營養價值】** 玉米，富含有蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、磷、鎂、鉀、鋅等礦物質，現在已被證實最有效的50多種營養素中，玉米就…
http://www.top1health.cn/Article/399/28532
豬肝補好血！烹飪小技巧去腥又美味

…嫩呢？ ![][83153] **一、豬肝的營養價值有哪些？** 豬肝性溫、味甘；歸肝經。豬肝營養價值高，含有豐富的蛋白質、維生素A和B群及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，均…
http://www.top1health.cn/Article/320/28451
全穀營養價值高！吃糙米有助控血糖

…精緻穀物」，前者包含糙米、全麥麵包、燕麥片、麥芽、米麩，營養價值較高；後者包含白米、白麵包、燕麥片包等，營養價值則較低。 **糙米保留穀物營養　白米僅有胚乳營養少** 全穀…
http://www.top1health.cn/Article/320/28444
奇異果免疫力UP　營養師這樣挑

…61]  **【奇異果營養價值】** 奇異果是營養價值很高的水果，富含膳食纖維，健胃整腸，有益軟化糞便以及幫助排便，改善便祕；更含有豐富的鈣、鎂…
http://www.top1health.cn/Article/399/28368
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

…955]  **【西瓜營養價值】** 西瓜，味甘性寒，是清涼解暑的聖品，富含有蛋白質、胡蘿蔔素、葉酸，以及豐富的維生素和礦物質等營養；紅肉西瓜，…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366
香蕉能量大補帖　營養師這樣挑

…攝取，有助減重長肌肉的超級水果！其實，香蕉含有極其豐富的營養價值，可以補充人體所需的能量和養分。尤其是劇烈運動後，因此世界知名的運動員都以香蕉為必需的水果。這次請到中國醫藥大學營養…
http://www.top1health.cn/Article/399/28365
檸檬皮抗氧化！營養師破解常見4迷思

…化物，其中類黃酮具有抗氧化作用，可以清除體內自由基。檸檬營養價值雖然高，但檸檬水喝錯恐怕會傷身，針對喝檸檬水的4個常見迷思，逐一為大家澄清。 **迷思1／喝檸檬水可以改變身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/28314
香料不只調味　肉桂暖身降血糖

…鹽，還含有豐富的鈣、鐵、鎂、鉀、鋅、銅、磷7種礦物元素，營養價值高。 **肉桂：暖身降血糖** 肉桂能有暖身和降血糖的雙重作用，特別對於糖尿病人，效果更為顯著。除了家裡需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331
美食學是什麼？兩百年前的愛吃客告訴你

…尚鮮美的味道。商業：它將原料成本降到最低，而將產品的市場價值提到最高。最後是政治經濟學：它主要關注的就是食品工業對國家稅收做出的貢獻，以及在國際交流中所體現的價值。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/28317
美國疾控中心：10種最有營養蔬菜

…是莖的17倍。 **第九名：羅馬生菜**羅馬生菜的營養價值和生菜類似，富含B族維生素、維生素C、維生素E等，膳食纖維和礦物質含量也很豐富。多吃生菜，對於人的消化系統大有裨益。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28341
荔枝有助提升免疫力　營養師這樣挑

…re--> ![][82684] **【荔枝營養價值】** 荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。其含有豐富糖…
http://www.top1health.cn/Article/399/28301
青蔥改善手腳冰冷　營養師這樣挑

…re--> ![][82692] **【青蔥營養價值】** 在過去醫療缺乏的年代，蔥是治療感冒受風寒的絕佳食材之一，蔥白有驅風寒、發汗的作用，可舒緩風寒引起的感冒。手…
http://www.top1health.cn/Article/399/28302
鳳梨有效消水腫　營養師這樣挑

…鮮度。 **【鳳梨營養價值】** 鳳梨含有豐富的檸檬酸與鳳梨蛋白酶，可以促進胃液分泌、幫助蛋白質與肉質纖維消化、促進營養吸收。鳳梨蛋白酶還具…
http://www.top1health.cn/Article/399/28300
體重管理新寵！紅藜高纖窈窕非夢事

…重要的救命糧食。而現代經學者研究則意外發現紅藜富含全面的營養價值，可代替稻米、麵粉、豆類，所以紅藜有「穀類的紅寶石」的美名。 **補纖兼去油、囤積不上身！** 紅藜為台灣…
http://www.top1health.cn/Article/320/28283
提升代謝效率！就靠維他命B1與大蒜素

…、紅蘿蔔等重量較重的蔬菜就能達到目標。再搭配佐料類蔬菜與營養價值很高的芹菜，提升代謝率。佐料類蔬菜與芹菜買回家後冷凍即可長期保存。菇類食材不妨趁著價格便宜的時候一次買多一點…
http://www.top1health.cn/Article/290/28128

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