飲食控制 | 搜尋結果

「飲食控制」搜尋結果

總共找到 962 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

慢跑、飛輪哪個減肥效果好？醫師說…

…要瘦身擁有好身材，需要保持運動需適量、姿勢正確，並搭配適當的飲食控制。若飲食不節制卻想靠運動瘦身，恐怕再怎麼動都瘦不下來。
http://www.top1health.cn/Article/302/37264
不胖也患糖尿病　國衛院：免疫發炎反應

…糖尿病的生物標記檢測套組，及早發現高風險病人，及早介入生活和飲食控制或治療。 **瘦子罹患第二型糖尿病　現行照護原則仍不變** 這項研究成果是否會影響現行的糖尿病照護原…
http://www.top1health.cn/Article/33/37215
預防糖尿病先養好胰臟　營養師教關鍵5招

…因（但這種瘦是不健康的）。 **4. 需長期服用藥物和飲食控制：**糖尿病是一種慢性病，在醫學上是不會好的，需要終身吃藥或打胰島素來控制血糖。因此，糖尿病絕對是預防勝於治療。…
http://www.top1health.cn/Article/248/36838
遠離洗腎危機　先從做好健康管理開始

… 但是，如果是進入中重度慢性腎臟病階段，仍可以經由自我飲食控制、就醫尋求適當的腎臟保護藥物使用等方式，減輕水腫、貧血或其他症狀，延緩不得不洗腎的時間。若是已成為尿毒症，病友經…
http://www.top1health.cn/Article/30/37160
從簡單開始！4瘦身運動執行度較高

「少吃＋多動」是不變的瘦身定律，大家都知道，如果只藉由飲食控制來減重，有極高的復胖可能，也難以兼顧身體所需要的養份。因此這邊推薦4種減重期間適用的中低強度運動，從這裡入門，沒有消不…
http://www.top1health.cn/Article/250/37113
減重也能吃麻辣鍋？營養師教你聰明挑食材

…等，都是不容忽視的健康警訊。 **減重手術控肥胖？術後飲食控制不可少** 因此，適度尋求減重手術，來改善肥胖問題也成為不少人的選擇之一！對此，王偉主任指出，北醫體重管理中心…
http://www.top1health.cn/Article/101/36952
大吃後倒頭睡…小心胃食道逆流上身

…可能逆流回食道，引起胃食道逆流。 ![避免胃食道逆流除了要飲食控制，避免咖啡、酒精、巧克力和甜點。][97257] **胃食道逆流　飲食保健要訣** 避免胃食道逆流除了要…
http://www.top1health.cn/Article/30/36895
遠離缺血性中風　大蒜、魚油保肝降脂好幫手

…nna：「我已經吃得夠清淡了，為什麼膽固醇還是降不下來？」。飲食控制當然很重要，但您知道嗎？我們血液中的膽固醇從飲食來的只有 20%，其餘 80%是肝臟製造的，而膽固醇的代謝也是在…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855
控血糖巧吃紫菜　自製紫菜蛋卷好美味

對於糖尿病患來說，如何透過正確的日常飲食，控制血糖值非常重要！其實，除了一般人所知的低GI飲食法外，專家表示，適度食用鈣質含量豐富、富含水溶性膳食纖維的紫菜，並將其融入三餐菜餚中，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36735
乳癌愛找胖子麻煩！三高飲食成隱憂

…健康大敵，低脂減糖、規律運動，就是最有效預防乳癌的方法。除了飲食控制之外，研究顯示，有規律運動習慣的女性，其罹患乳癌的機率比不愛運動者降低2至4成，女性每周多運動1小時，約可降低6…
http://www.top1health.cn/Article/98/36729
糖尿病迷思！注射胰島素血糖控制差？

糖尿病是健康隱形殺手，除了飲食控制，適度運動及正確用藥，更是缺一不可。醫師表示，農曆春節期間，病友常因飲食失控，造成血糖狂飆，特別有些病友在注射胰島素，且調高劑量後，仍無法控制血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/36708
別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做

…，規律運動和餐後1杯合適的養生茶，都是簡單易行的好方法。至於飲食控制，少吃高油脂食物和減少外食，雖然效果不如改善身體代謝功能，卻也是降低膽固醇的好幫手！  …
http://www.top1health.cn/Article/80/36645
防糖尿病！研究：酪梨油減少胰島素阻抗

…的胰島素抗性，食用30%鰐梨油的大鼠其胰島素抗性反應則和標準飲食控制組相似。作者表示，食用添加5 - 20%鰐梨油飲食的大鼠可降低因高蔗糖飲食(high sucrose diet)…
http://www.top1health.cn/Article/320/36623
限醣飲食旋風！減重小心酮酸中毒

…，多攝取低GI（Glycemic Index）碳水化合物，是飲食控制的有效方法。所謂GI值就是指食物讓血糖升高的能力，越難消化的食物，越不容易讓血糖升高。低GI食物大致可分為未精製…
http://www.top1health.cn/Article/101/36624
美體有學問！ 5：3：2三餐分配比瘦最快

…常都吃什麼呢？」固然，運動是減肥瘦身的唯一途徑，但如果沒做好飲食控制，即使做再多的運動，至多也只能維持現有體態，仍無法瘦下來。換言之，與其煩惱「該做什麼運動」，不如…
http://www.top1health.cn/Article/101/36612