補充營養 | 搜尋結果

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「補充營養」搜尋結果

總共找到 753 筆符合關鍵字「補充營養」的資料

女「鐵」人有氣色　妳也辦得到！

…2至50歲的女性最為多，專業藥師指出，攝取足夠的鐵質除了可以補充營養外，適度補充鐵質能讓女人「臉紅」。 ![鐵質是女性的好朋友，主要是因為鐵質能在人體內幫助紅血球的形成。][74…
http://www.top1health.cn/Article/320/23809
孩子吃肉長得高？豆魚奶類代替紅肉

…，一樣可以補充鈣質。想要長高，可不是等到青春期才開始補充營養，兒童時期就要奠定基礎，謹守均衡飲食、適量運動、充足睡眠的大原則，並且以豆魚蛋奶、核果等優質蛋白質代替肉類。爸媽…
http://www.top1health.cn/Article/80/23779
8成癌友吃過保健品　醫：防副作用

…人罹癌，除了接受醫院的正規治療，病友也時常補充保健食品，認為補充營養和提升免疫力是當務之急。根據調查，癌友最常食用的前5大類保健食品依序是：營養補充飲品、維他命、麩醯胺酸、礦物質及…
http://www.top1health.cn/Article/309/23761
巧吃酵素體內環保　補充營養好給力

現代人飲食不均衡，經常大魚大肉，缺乏蔬果攝取，以致經常鬧腸胃！此時最需要進行體內環保，近年在食品安全風暴影響下，大家開始重視吃的健康安全，尤其「吃酵素」做好體內環保，儼然成為熱門話…
http://www.top1health.cn/Article/248/23715
K電腦藍光傷眼　正確補營養不眼花

…鍵。一般來說，游離型的葉黃素，在分子上較易與自由基結合，達到補充營養素的目的。此外，選擇品質優良的葉黃素品牌非常重要，認明標示清楚且經過科學實驗，成份確認才添加、品質受到嚴格把關的…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737
孕吐不要來！生薑甘蔗汁防吐補體力

…感，仍維持飲食的攝取，改以少量多餐、適度飲用流質飲品的方式來補充營養。  ![甘蔗汁中富含的糖份，有助補充血糖，增加孕婦體力。][74369] …
http://www.top1health.cn/Article/234/23686
防癌抗老！必知糙米4大好處

…吸收，口感也比較柔軟、容易消化，對於老弱婦孺或腸胃功能較差者補充營養，具有相當大的助益。 3.糙米烹煮前，可先浸泡一段時間，並避免煮太久造成營養流失。如果米心沒煮熟的話，可將少許…
http://www.top1health.cn/Article/203/23638
增強寶寶免疫力　營養補充有必要？

孩子需要額外補充營養嗎？每個孩子都是爸媽疼愛的心肝寶貝，為了讓孩子健康長大，「如何透過營養補充幫孩子提升免疫力？」成為家長常有的疑問。兒科醫師提醒，絕大多數孩子只要飲食均衡，並不需…
http://www.top1health.cn/Article/22/23359
黑眼圈蓋不住？學美女營養師這樣吃

…函穎營養師表示，除了透過美容保養和按摩的方式改善黑眼圈，正確補充營養素也能改善眼周血液循環，避免眼周色素暗沈。（圖片提供／趙函穎營養師）][73694] 除了植化素之外，應再適度…
http://www.top1health.cn/Article/249/23346
喉嚨卡卡？楊桃沾鹽吃潤喉助止咳

…、B1、B2、C，還有礦物質鉀、鈣、磷、鐵等。楊桃不僅能適量補充營養，最大的效用在於能防止亞硝酸胺在人體內的生成，因此具有抗癌的作用，對於高血壓、心血管疾病、壞血病、過敏性紫斑、感…
http://www.top1health.cn/Article/248/23351
【查疾病】腸阻塞

…治療上主要採取保守治療，包括禁食、胃腸減壓、抗感染、靜脈輸液補充營養和水分，以及補充多種維生素。另外，可配合中藥，針炎等治療。
http://www.top1health.cn/Article/157/23113
孕婦產婦調體質！四季這樣吃護健康

…。所以飲食要清淡，多飲湯水忌油膩，適當多吃新鮮蔬菜。儘管此時補充營養很重要，但在產後最初幾天最好還是吃清淡易消化的食物，千萬不要吃過於燥熱、辛辣油膩的食物。 **夏**夏日持…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090
腸胃大塞車　先清後補最聰明

…膚衰老來說，不只是表面，更源自於內在新陳代謝失衡，如果只依賴補充營養，其實是捨本逐末，不如採用「先清後補」的方法，先排出細胞中的沈澱的負能量，打開肌膚通道，然後再補充營養，這樣才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/22933
女性最愛暖身下午茶　蘋果茶5茶飲

…激素。如果不喜歡可可，用黑茶或紅茶來煮牛奶，也足夠暖身，還能補充營養。 **金桔檸檬茶** 金桔檸檬茶也是廣受女性歡迎的茶飲，取金桔2至3顆切開待用，檸檬半個取汁，然後用開…
http://www.top1health.cn/Article/248/22890
糖尿病健康吃！8對症藥膳跟著做

…預防小血管病變。經常食用鵝肉湯，對老年患者具有控制病情和補充營養的作用。 ![][72340] **★丹參荔枝燉鮮魚** **材料：** 魚肉塊150公克、丹參7公…
http://www.top1health.cn/Article/145/22729

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